父と十代の関係を改善するためのヒント
サンフランシスコ州立大学教授のジェフクックストン博士は、思春期の若者が父親と口論をしていて他の人に助けを求めているとき、彼または彼女が受ける反応が幸福感と父子関係を改善することを発見しました。
父親の振る舞いの理由や、誰のせいかについての理解が深まった青年は、自分自身とお父さんについても気分が良くなるようです。
次に、お父さんについてのそれらの感情は、若者のうつ病のリスクが低いことと関連しています。
この研究では、 青年期の研究のジャーナルクックストン氏は、この調査結果は「ガイド付き認知リフレーミング」と呼ばれる概念、または10代の若者が父親との会話について誰かと話すことのメリットを説明していると説明しました。
これまでの調査では、青年期の人がリフレーミングのために誰を求め、その理由を調べました。この研究では、その研究をさらに一歩進めています。
「紛争について人々と話すことが青少年にとって良いことであると示唆する多くの証拠があります」と彼は言った。
「私たちが初めて行ったのは、彼らが誰かと話すときに実際に何が起こるかを見ていたことです。」
クックストンと彼の同僚は、同居している父親や継父との思春期の葛藤について、392家族を調査しました。
親と子供は、誰がどのくらいの頻度で支援を求められたか尋ねられました。それらの個人が父親の行動を説明したり、対立を父親に非難したりする頻度。そして、再フレーミングの後、青年たちは自分自身と彼らの父親についてどう感じたか。
フレーミングの最も人気のある情報源は母親で、次に親ではない人物、たとえば友人、または親でない家族が続きました。
次は生物学上の父親、そして最後に継父だった。しかし、青年が特定の支援源をどれほど頻繁に求めるかは、彼らの幸福に影響を与えない、と研究は示した。
代わりに、パパの行動についての説明が提供されているかどうか、または対立の責任が割り当てられているかどうかなど、リフレーミングの品質が、会話をどのように感じているかを左右します。
「子供たちが彼らが見る世界に合う説明と正当な理由を得るとき、それは彼らが気分を良くするのを助けます」とクックストンは言いました。
「青少年が状況についてどのように感じるかを変更するのは難しい場合がありますが、彼らがそれらの状況についてどう思うかについて彼らと話すことができます。」
調査した家族の半数は共存する生物学的父親からなり、残りの半数は共存する継父だった。
さらに、調査グループはヨーロッパ系の家族とメキシコ系の家族に分けられました。しかし、家族のそれらのバリエーションにもかかわらず、結果は圧倒的に類似していた。
クックストン氏によれば、この調査は、青年期の若者が紛争、家族における彼らの役割、彼らの関係を理解するのを助けることの価値を強調している。
「思春期は、脳の生理的変化の時期であり、子供が世界を見て解釈する方法です。今回は、たとえば幾何学や代数など、彼らが学習して理解することを期待するのと同じように、彼らが個人的な関係を理解するのを助けるために使用できます。」と彼は言った。
「家族は、否定的な感情が少ないほど幸せになります。そのため、家族内でより肯定的またはより中立的な感情を促進するために私たちができることが望ましいです。」
クックストンの研究は、今日の経済において過渡的な役割に自分自身を見出している父親にますます注目が集まっているときに起こります。
ピューリサーチセンターは最近、在宅の父親に関する説得力のある新しい情報を報告しました。そのような詳細は調査の一部ではありませんが、父親と子供との関係に影響を与えるもう1つの要素です。
クックストンは、さまざまな背景の子供たちが育児にどのように反応するか、そして子供たちが父親との関係をどのように認識し、構築するかに焦点を当てて、育児と父性について幅広い研究を行ってきました。
彼の研究は、父と子の関係がうつ病や行動の問題に対する子どもの傾向に大きな影響を与える可能性があることを示しています。
出典：サンフランシスコ州立大学
