ファンタジーの世界が引き継ぐ

こんにちは。私は14歳の女性で、頭の中に常に世界がありました。それは私がテレビ番組のエピソードや本の章を作成し、眠りにつくのを手助けすることから始まりました（最初に覚えたとき、私は2〜3歳でした）。次に、長いドライブ（家族と私はいつも行っていたドライブです。これらのドライブは通常1〜6時間かかります）にいるときにそれについて考えます。音楽は、世界について考えるための一種のインスピレーションを引き起こします。これらの世界では、ストーリーから特定の1人のキャラクターに固執し（常に同じです。この世界に夢中になり、特にキャラクターに言及します）、肉体的なものかどうかに関係なく、何らかのトラウマ的なイベントを経験させますまたは感情的に傷つけます。私が最初にこれらの世界を思いついたとき、私は章を作成し、それから次の章に進みます（前のものは存在しないかのように）。バックストーリーと私は彼らが物語の終わりまでに殺されるかどうかを知っていました。 5年生のとき、私は世界を作るのに十分好きなものを見つけることができなかった2〜3年続くブロックを通過しました。その後、7年生のときに「N.C.I.S」というテレビ番組を見つけて、自分の世界にしました。私は人生の中で、この世界に夢中になりました。毎日5時から8時までそれを見ていたので、とても興奮して、じっと座っていられなかったり、高音が出てしまいました。エピソードを見逃したくなかったので、私の唯一の友人（2〜3年間親友でした）への訪問をやめました。この番組が好きだったのは、6シーズンの視聴を始めたときから、約4か月間でした。。 7回目の放映までに、すべてのエピソードを2回以上見、すべてのDVDを視聴していました（6回目が放送されなかったため例外です）。なんてひどいショーだったのか、ようやく気づいた時、自分の世界を作り始めました。それは非常にパーキュリアで幻想的な世界であり、300〜400語をはるかに超えて説明するので、私がしているのはそれだけだと思います。私は母に長いドライブに連れて行ってそれについて考えることができるように強制するか、通常4時間以上続く散歩に行きます（これは私が森の中を前後に歩き回るだけで構成されます）。私は自分の世界が本当に懐かしくなり、時には自殺することもあります。誰も私の世界の誰のようでもないし、世界が私がそうであるように望んでいないので、私には友達がなく、社会的相互作用を嫌います。中学2年生で58日間欠席して72日間遅れました（遅くとも2時間遅れで車で通学できる唯一の方法でした。）学校に行くのが嫌いなのは、自分の人生が自分が望む方法ではないということを常に思い出させるためです。私は社会恐怖症と診断されており、はい、他の人と話すと緊張します（しかし、それは私が経験不足だからです）が、それが私の唯一の問題だと強く疑っています。過去に私は自殺を計画し、あらゆる細部を計画しましたが、やる気を高めることはありませんでした。お返事をいただければ幸いですが、ご返答いただけない場合はご了承ください。いずれにせよありがとうございます。

これが私の考えです。あなたは小説家であり、驚くほど創造的な人物だと思います。しかし、あなたの想像力と創造性は社会恐怖症とも関連していると思います。あなたの想像力の創造的な時間として始まったものが、今、あなたが頭の中で世界でするようにあなたが能力や自信を決して感じない社会的な世界を避ける方法になっています。もちろん、その世界に長く留まるほど、現実の世界での経験は少なくなるため、自信と能力を失っていきます。そして、周りにそれが行きます。もちろん、あなたはあなたの架空の世界になりたいです。安全を感じる場所です。それはあなたがそれからの感情や友情に対処する必要がないところです。

私は二つのことを提案します。まず、それを書き留めてください。あなたは何年にもわたってファンタジー小説をリハーサルし、洗練してきました。それは日の光を見るに値します。紙に書けば、それが完璧なところと、他の人がそれを理解しようとすれば本当にどこがもっと必要なのかがわかります。公開する方法についての本を自分で入手して、試してみてください。

次に—社会恐怖症に正面から対処するために、いくつかの治療法に身を委ねます。はい、難しいでしょう。はい、あなたはいくつかの社会活動に手を出して始めるように求められます。しかし、最初に社会的スキルを教えられるので、成功するために必要なツールが手に入ります。それを素材と考えてください。キャラクターをより立体的にするのに役立つ人間関係について多くを学びます。キャラクターを使用してさまざまな現実を試してみた経験があるので、キャラクターを構成してスキルトレーニングを体験することも役立ちます。

途中で励ましが必要な場合は、ボーイズアンドガールズタウンホットラインの電話番号を携帯してください。カウンセラーは、24時間年中無休で、苦労しており、時々サポートが必要な10代の若者と話をします。番号は800-448-3000です。

お大事に。そしていつかその小説を読みたいと思います。
マリー博士