ボーダーラインまたはバイポーラ？

私は確かに精神疾患を持っています。しかし、それが何であるかについてはあまりわかりません。ボーダーラインと一致する症状と、バイポーラーと一致する症状があります。
以下が重要なポイントです。
1.私は、私が感情的調節不全障害を持っていることを100％確信しています。自分の感情を調整することが困難です。彼らはめったにではなく、激しく持続します。彼らはほとんど常に内部/外部の興奮剤によって引き起こされます。
2.私が覚えている限り（5歳）から20歳になるまで–私は一般的にマニアの状態/気分でした。間には長い期間があり、私は激しい悲しみ/愛になり、断続的な短い期間のうつ病、怒り、不安がありました。しかし重要なことは、激しい悲しみ/愛の長い期間でさえ、私は壮大さ、全能性の感覚、そして非常に高いエゴとエネルギーを感じていたことです（睡眠は正常でした）。
3.私の人生には、マニアとうつ病のパターンはありません。うつ病になると、通常は引き金が引かれます（私は非常に敏感で、皮膚が薄くなっています）。

正確な質問は不明です。障害がある可能性はありますが、インターネットで診断を確認することは不可能です。あなたがどのような障害を持っているかを知る唯一の方法は、メンタル専門家を訪問することです。彼らは何が悪いのかを判断し、それを修正する計画を立てます。

両方の障害は、薬物療法とカウンセリングで非常に治療可能です。カウンセリングは、感情を調整する方法を学ぶのに理想的な場所です。感情的な規制は学習可能なスキルです。それは私たちの日常生活の安定を維持するのに役立ちます。

私のアドバイスは、メンタルヘルスの専門家に相談することです。彼らはあなたがボーダーラインか双極性障害かを決定します。また、これらの疾患の治療方法に関するアドバイスも提供します。それまでの間、経験を書面で文書化し続けることは役に立ちます。その情報を最初の予定に持ってきてください。セラピストが問題を明確にするのに役立ちます。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士