うつ病：配偶者の話

うつ病は、パーティーで不愉快で不快なゲスト、学校であなたの隣のテーブルでいじめっ子、家から追い出すことができない悪いルームメートのようなものです。それは圧倒的で悲しく、苛立ち、堂々としています。うつ病が結婚に至ったとき、それはすぐに良いことをひっくり返します。

うつ病は、2人の配偶者が現れると、その間を行き来します。多分一人だけが診断されますが、うつ病は両方の人にその印をつけます。それがうつ病の策略です。それが何であるかがわかったとしても、それは症状のある人のことだと考えるだけだという偽りです。

あなたがあなた方一人一人が安定した堅実な人々であると信じて誠実に結婚するなら、うつ病は本当に驚きです。それは、困難な人生の調整の後で、女性の産後の期間に、または一見どこにもないように見えます。それは怒りの問題、社会的な不快感、過食、性的無関心、または悲しい気分や涙のより明白な外観のように見えます。

あなたが知っていて愛しているこの人は、自分の家で見知らぬ人になり、大きく変わっています。彼らは遠く離れたところにいるように見え、深い暗い感情について話しているか、まったく話していません。さて、それでは何ですか？彼らはひどい喉の痛みと熱を持っているときに彼らを医者に送るようなものではありません。それは明白であり、理にかなっています。あなたがどのように助けることができるか尋ねたり、カウンセラーや心理学者に話しかけることを提案したりすると、腕が硬直する可能性があります。それは彼らの思考、感情、人生への参加など、すべて無形のものです。それに包帯を巻くことはできません。イライラするだけでなく、気になります。

以下は、配偶者が数か月間うつ病になった後の人の反応の例です。この時点までに、理解するのがより困難になり、同じ問題を何度も聞くことがより困難になり、あなたが彼らの人生のどこにフィットするのかを知ることがより困難になり、希望を見るのがより困難になります。

「あなたは友達とこれらすべてのことをしていました、そしてあなたはそんなに長く行くのをやめました。人を増やしたいのですが、どうして私たちができないのか、言い訳をしてください。そして、私たちはもはやどこにも出かけません。もう飽きたし、もう社会的になりたくないので、人生がなくなるわけではない。世界で何が起こったのですか？」

「今はすべてあなたのことです。この家族で起こっているすべてのことは、何とかしてあなたの周りを回っています。準備ができていて、快適で、気分が悪いと思うことは無意味です。私たちが家にいるときは、私や子供たちと一緒に時間を過ごしたくないのですが、私が離れて町の外にいる友達に会いに行くときは、あなたはそれが好きではありません。そして、あなたは祖父母が子供たちを一晩連れて行かせるにはあまりにも心配します。勝てない状況です！」

これらの例の両方で、うつ病の人は過度に敏感な感情、ストレスに対する許容度が低く、愛する人と親密になることが困難です。これは、配偶者が期待した双方向の道路ではありません。それは臨床的なメンタルヘルスの問題というよりは夫婦の反乱のように見えます。治療せずに十分長く放置すると、鬱病はゆっくりと関係を侵食する可能性があります。

うつ病は、人の脳内の物をゆがめます。彼らの見方は、彼らがうつ病と本当の自分との間に何の違いも見ないという点まで、無意味です。彼らはうつ病の影響を完全に真実に基づいているかのように引き受けます。物事はとても気分が悪く、思考はとても否定的です。物事が本当にそんなに悪いからなのでしょう。うつ病は、家族の死や深刻な病気の診断など、誰かを感情的に混乱させる可能性のある何かの後で起こることがあります。彼らが短期間の苦痛を持っている場合、彼らの感情の強さは時間とともに衰退し、徐々に回復します。臨床的うつ病は、ほとんどすべてを管理不可能で圧倒的に見え、希望や改善の兆候がほとんどありません。

ありがたいことに、うつ病の人がやがて助けを得ると、それは配偶者にとって大きな救済となります。懐疑論と希望が混ざり合っているかもしれません。落ち込んでいる人が問題が家族全体に与えた影響を理解するには、何年もかかるかもしれません。結婚はうつ病によって損傷する可能性があり、慢性的な場合は修復不可能な場合もあります。しかし、人がうつ病のために早い段階で助けを得ると、結婚も改善する可能性が高くなります。