不倫からの癒しの6つの必需品
クリントン大統領の間の悪名高い「青いドレス」事件の後、テレビの記者から電話を受けました。彼は、ヒラリーがビルが嘘をついて浮気しているのを発見したストレスを考慮して、クリントンが崩壊する可能性についてインタビューをしたかった。笑い始めました。私とアーカンソー州は、クリントンと長い歴史があります。
それから私は言った、「ほとんどの夫婦が不倫で成功しなかった場合、離婚率は現在よりもさらに高くなるでしょう。聞いていないものについて聞くだけです。」
浮気は大変です。双方に多大なエネルギーと脆弱性が必要です。報告された件数は増加しており、女性の詐欺師の割合は劇的に増加していますが、その数はまだ男性より少ないです。
ここに私の治療上の注意があります。私はそれをたくさんやった。治療を行わない場合でも、知っておくと役に立ちます。
- いつも一緒にあなたのセラピストに会ってください。信頼は明らかな問題です。何らかの理由で、一部のセラピストは、事件があった後、人々を別々に見ます。これは大きな間違いだと思います。それは、さらなる潜在的な秘密のダイナミクスを設定します。たとえ相手の気持ちであっても、話していることを常に聞く必要があるというのが私の強い信念です。オープンにすべき時です。信頼を取り戻す必要があります。
- 「真実」が一度にほとんど出てこないことを知ってください。これは難しい問題です。浮気している配偶者は、彼らが捕まったかどうか、または実際に前に出てきたかどうかにかかわらず、最初はほとんど全体の話をしません。多くの場合、それは彼らが配偶者、または彼らが関係を持っていた人の保護を感じているからです。もちろん、後者の理由は配偶者を激怒させる可能性があります。これらすべてはプロセスとして認識されなければなりません。
- 関係の問題は事件を引き起こさなかったが、それらは話すことは重要です。浮気をした配偶者は、結婚生活の外に出て自分のニーズを満たすために完全に責任があります。それは明らかです。私は一般的に、夫婦は両方が再コミットできる新鮮でより良い関係を作りたいと思っていると指摘します。彼らは、うまくいかなかった関係を残しておく必要があります。彼らはまた、新しいスキルとコミュニケーションの新しい方法を学び、両方が結婚について気分が良くなるようにする必要があります。浮気している配偶者は、結婚を非難することに固執することがあります。それは良い兆候ではありません。将来について決断しようとする人にとっては、それは危険なはずです。
- 信頼の回復は双方向です。浮気する配偶者の仕事はここで明白です。問題の人との関係は切られるべきです。浮気する配偶者は、他の人が彼らを癒すのを助けるために求めるどんな情報でも提供する必要があります。多くの情報が必要な人もいます。一部はごくわずかです。私が推奨する特定の構造があります。私は夫婦に、彼らが事件について話す計画された会議に同意するように頼みます。それは、毎日、または週に2回、15分または30分間である可能性があります。さらなる合意は、これらの会議以外では、この件については議論されないということです。この構造は、話し続けることの重要性を考慮に入れますが、情事を持っていた人が常に銃の下で感じるのを防ぐのに役立ちます。
不正行為をしない人がついに信じる時が来るはずです。「あのね、私はその質問をする必要はありません。私は知らなくても大丈夫です。」または携帯電話や電子メールなどをチェックしません。それが彼らの目標です。さらに、非詐欺師は、彼らの仕事が信頼が築かれていることを希望を確立できるように彼らの配偶者に安心させることであることを認識しなければなりません。誰かが気づきたい最後のことは、10年または15年先のことです。彼らの配偶者は、次のように言います。離婚したい。」おそらく、傷ついた配偶者はそのことすら言わず、ただ行動するだけです。容赦のない配偶者は苦いです。許されざる孤独。
- 時間がかかる。プロセスには時間がかかります。すべての悲しみのように、それは波に乗っています。通常、それは非詐欺師にとって十分に遅くなることも、浮気をする人にとって十分に速くなることもありません。上記には多くのバリエーションがあります。これは人間であることの合併症です。
- 許しは常に信仰の飛躍を伴います。非詐欺師は、うまくいけば、安心できる情報を受け取ることになります。ただし、信頼するという最終的な決定には、常に信仰の飛躍が伴います。あなたは十分な情報を持つことはできません。再び信頼することは、再びリスクを負うことを決定することを含みます。そしてそれは飛躍です。良いニュース?それは達成することができます。そして、新しい結婚をより良い結婚にするために行われた仕事のおかげで、結婚はこれまで以上に豊かになることができます。