動揺することなく子供を大学に送る方法
ここでは、親が子供を大学に送り出すことによって引き起こされる感情に対処するのに役立ついくつかのアドバイスがあります。
自分を教育してください。
すべての過渡的な瞬間は興奮と恐怖の両方を生み出します。それは周囲の完全な変化であり、両親と子供との関係の変化です。それが懐かしさや喪失感をもたらすことがよくある理由です。心理学者は、子供が大学に行くときに、どのような感情的苦痛を感じるかについて、事前に教育することを親に奨励しています。
両親は、他の両親の経験を読むことでよりよく準備することができます。一部の親は子供を恋しく思います。深い喪失感を経験し、自分の人生にもはや目的がないかのように感じる人もいます。
正しい方法で別れを告げる。
初めて子供を大学に行こうとしている親は、実用的な方法でその機会に備える必要があります。彼らは簡単な問題を解決し、選択する交通手段を決定し、到着時に滞在する期間を計画する必要があります。
さよならを抜くのは悪い考えです。最後の別れは、プロセス全体の中で最も難しい部分になります。親は、子供との最後の瞬間がポジティブで、感情的に圧倒されないようにする必要があります。家に帰るまでの涙を保存するのが最善です。その瞬間は子供たちにとって同じくらい難しいかもしれません。ミックスにストレスを加えることは悪い考えです。
大学生とのコミュニケーション。
子供が学校に来たら、連絡の方法と頻度を決定します。一部の親は、大人になるためのスペースを子供に与えたり、子供と親の関係を再交渉したりするのではなく、接触手段をホバリングして乱用する傾向があります。親は子供と話すときは心配事を隠し、自分で感情を管理できるようにする必要があります。それは成長の自然な部分です。
子供は相互作用のタイミングを制御する必要があります。これは自由の感覚を維持するのに役立ちます。子供が新しい機会を模索し、人生の選択をするとき、これは重要です。親は子供が批判するのではなく、変化を経験し、この事実を受け入れることを認識すべきです。
自宅での生活に徐々に適応。
親が最後の別れを告げる感情的な荷物を処理すると、別の家に戻ります。彼らは夕食のテーブルのそばの空の椅子に気づき、完璧に整頓された荒涼とした寝室を見るか、電話の会話の絶え間ない雑音を聞くことはありません。これは、すべての親が経験する移行であり、管理可能です。
他の子供たちが世帯に残っている場合、特に高校の高学年は彼らが最年長の子供に集中する傾向があるので、親は彼らに集中する絶好の機会を得ます。これは、この関係を再燃させ、若い子供たちと一緒に活動をする瞬間です。
両親はまた、彼らが単に彼ら自身のためにより多くの時間を持っていることを認識するでしょう。今回は、新しい趣味を育んだり、結婚生活を深めたり、ボランティア活動に参加したりできます。
空の巣症候群が蔓延していることを思い出してください。
多くの親は、いわゆる「空の巣症候群」は、忙しくするキャリアのない在宅のママが経験する比較的まれな問題であると確信しています。真実は、ダイナミックな職業生活を送る親でさえ、子供がもう家にいないことによって影響を受けるでしょう。
子供を大学に送り出すことに直面している親は、特に空の巣症候群について自分自身を教育するべきです。シンドロームは臨床診断ではありませんが、子供が家を出ると、両親が常に自立するように励ましていたとしても、悲しみ、喪失、そしてかなりの精神的苦痛の波を示しています。
症状の1つは、子供の安全に対する強い懸念と、自分で自分のことを自分でできるかどうかという絶え間ない疑問です。空の巣症候群は、子供が1人だけの親、または親としての役割を強く認識している親に特に関連しています。
空の巣症候群を経験している親はどのようにそれを管理できますか？何よりもまず、彼らは前向きな態度をとり、家を出た後に子供が成功するのを助けることに焦点を当てるべきです。また、親は子供と定期的に連絡を取り合い、痛みが耐えられなくなった場合は、心理学者または医療提供者に助けを求めてください。最終的には、精神的苦痛を経験している親は、それが時間と、子供が世帯を休んでいる新しい環境への適応の問題であることを覚えておく必要があります。
子供を大学に送ることは、人生の自然な移行です。大人になるための最初のステップを感情的に悲惨な出来事にする代わりに、親はこれが次のステップであり、これからは子供との関係が異なることを受け入れる必要があります。保護者は子供をサポートすることに焦点を当て、子供たちが誇りに思う大人に成長するのを助ける必要があります。
