私は食べ物が怖い

数年前、家族から首をかしげられた後、飲み込みに苦労しました。そして何年にもわたって、祖父母は私を利用可能なすべての医者に連れて行き、診断を試みて見つけるために多数の検査を計画し、そしてこれを修正することを期待して多くの家庭薬を試しました。

6月になると喉が悪くなり、限られたものしか食べられなくなりました。また、ビタミンや薬を飲み込むことができなくなったため、非常に病気になりました。特に固形食を食べるのが怖くなりました。苦痛の原因となる食べ物の近くにいることもできません。そうしないと、パニック発作を起こすことになります。

さて、私は2つの嚥下検査を注文する新しい耳鼻咽喉科医に会いました。それは私が今日以前に行った病院に行きました。最初はすべて順調に進み、チョークのような液体を飲み込むのに苦労しましたが、なんとかやりました。しかし、彼らが終わった後、彼らは私に何か固いものを食べさせようとしました、そして私はビクビクし、医者を押しのけ、病院から逃げ出し、そして私の祖母の車に身を閉じ込めました。

考えられる診断をさらに進めるために、固形物を飲み込んで、胃と喉で何が起こっているのかを確認できるようにする必要がありますが、私はそれを行うことができません。私は本当に診断が欲しいのですが、特に窒息するつもりだとわかっているので、私は食べるのがあまりにも怖いので、それを避けてきました。

私のこの恐怖について私は何をすべきですか？私は過剰反応していますか、これについてセラピストに相談する必要がありますか？私は絶望的で、アドバイスをいただければ幸いです。

飲み込みの問題を説明するには、医学的原因を除外することが重要です。医学的説明が除外されたら、心理的治療を検討できます。あなたが恐怖症を発症した可能性があります。恐怖症は、認知行動療法と行動療法の両方で非常に治療可能です。

飲み込めないことは、恐怖症を食べる特定のタイプです。恐怖症の中心には窒息の恐怖があります。恐怖症は回避によって維持されます。あなたが恐れるものを回避するたびに、あなたの恐怖症は強化され、強化されます。

行動療法には、脱感作プログラムによる恐怖への段階的な暴露が含まれます。これらのプログラムは、恐怖症の治療方法を正確に知っているセラピストによって考案されました。オンラインまたはセラピストを通じて、曝露療法と体系的な脱感作についてさらに学ぶことができます。

食物恐怖症または嚥下不能に関連する恐怖症の治療を専門とする行動または認知行動療法士を見つけるのを支援するようにあなたの両親に依頼してください。あなたの両親は、インターネットで、または保険証の裏にある800番に電話することによって、専門家を探すことを試みるかもしれません。また、恐怖症の専門家を知っているかどうかを医師に尋ねることもできます。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士