ここからどこへ行くか

申し訳ありませんが、これは長続きするものになるでしょう。
昨年2月、私は双極性障害に苦しんでいると思ったので、精神科医への紹介を頼むように私のGPに近づきました。評価の後、彼は気分循環症の診断を下しました。心理学者に紹介され、8週間CBTを受け取りましたが、効果がありませんでした。

他の症状について話し合いたいと思い、さらに6か月待って何もないのは奇妙だと思ったので、精神科医とのフォローアップの予約を待っていました。それで再び私のGPに近づきました、彼女はそれを追跡しました、そして、私は手紙を受け取っていなかったことがわかりました。それで、もっと待っていて、また通すと言われました。私はそれを得ることはありません。 8か月間、何も治療を受けずに苦労しています。 GPに戻って、ちょうど手のひらを離されているような感覚でもう一度尋ねるのが怖いです。

私はいくつかの異なるオンラインテストを行い、それらのすべてが重度の境界性人格障害および/または双極性II障害で戻ってきました。

私はひどく終わりになり、何をすべきかわかりません。もう一度GPに戻って、さらに助けを求めますか？彼女と心理学者が私が約束に出席しない時間の浪費者であると思っているだけで怖いです。そして、約束を取りに行くために私の手紙をもらうことを期待して毎日待っていたとき、私はただ背を向けます。

私は自殺を感じていませんが、これが何であれ、私の人生を破壊しています。私はそれのために仕事を失いました、私は関係を維持することができません、私はお金で無駄です、私は眠りません、私は自分の泡に身を保つことによってたくさんの友達を失いました、私は作ります外出中は時々自分のバカ。

すべてのアドバイスは素晴らしいです。

私はあなたの国の規制を理解していますが、それを回避する方法があることも知っています。精神科医に直接戻り、彼または彼女にあなたのテストの結果を示し、問題を説明し、診断があなたの症状と一致しないことを説明します。これについては注意してください。もっと何かが必要なことを精神科医に知らせてください。

私もCBTの人々に戻ります。彼らをあなたの解決策に参加させてください。彼らが最も直接的に役立つことができるので、あなたが働いた専門家を使ってください。彼らは彼らが試みたことがうまくいかなかったことを知る必要があります。修正に参加してもらいます。

同時に、私はGPとの約束をするでしょう。手紙が来るまで毎日電話してください。これはあなたの人生であり、あなた自身のために提唱する必要があります。待ってはいけません。今日からキャンペーンを開始してください。

受動的な運動としてこれを行わないでください。これはあなたの人生であり、時には専門家が治癒過程に再び取り組む必要があるでしょう。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@