過去の失敗を補うべきですか？

バングラデシュから：私は34歳で、結婚しており、8歳の娘がいます。私は彼女をとても愛しています。私はおそらく非常に低い自尊心と、執着/強迫観念を持っています。 sanityscore.comでは、自尊心で75、強迫観念/強迫で56点を獲得しました。でも、多くの質問に正しく答えなかったと思います。

私は2006年に卒業しました。しかし、過去10年間、私は2つの異なる仕事に22か月しか雇用されていませんでした。 2番目の仕事は最初の仕事よりも悪く、かろうじて私の出費をまかなった。私は現在失業中で、ITの修士号を取得しています。私は私の成人生活のほとんどを父の家賃から離れて暮らしています。

私は4歳の時から両親に虐待されてきました。どちらの両親も私をよく殴っていましたが、父は以前より感情的に虐待されていました。母は私への愛と感謝を時々表明しましたが、「それが私を台無しにする」ので、私の父は（3回を除いて）それを決してしませんでした。絶え間ない批判、名声、名誉毀損、あざけり、あざけり、言葉による脅迫は、2012年まで教育の名の下に日常的に行われていました。12歳になる前に家に2回投げられました。20歳のとき、私は恐れて家を脱出しました。父親の2つのコースで失敗した後、3日後に帰宅した。私は父親を恐れていました。私はいつも彼に話しかけることはできず、彼が周りにいるときはほとんど黙っていて、卵の殻の上を歩いているような気がします。 2012年に30歳のとき、私は最初に感情的虐待とは何かを学びました。その年のあるとき、私は彼に立ち向かい、初めてそして最後に彼に怒鳴りました。それ以来、虐待は少なくなった。しかし、私はまだ彼を恐れており、引っ越したいと思っていますが、まずはまともな仕事が必要です。

かなり先延ばしにします。私は8歳の時から友達がいません。就職の面接に直面し（資格は十分にあるにもかかわらず）、否定的に判断されるのを恐れて友達を作ることを恐れています。私は治療が必要だと知っています。

私は法的/金銭的に誰にもお世話になりません。しかし、私は将来、もっと稼ぐことで、過去の失業を補うべきだと感じています。私が知っている一部の人々は、彼らの「許された負債」を補うためにそうしようとしています。やればいいの？社会の誰もが、あなたが人生で稼いだ以上のものを消費することは恥ずべきことであり、誰も彼が払っていない食べ物で生きる資格がないと信じているようです。しかし、私はそうしたくありません。私は幸せになりたいですが、それに値することもしたいです。しかし、もっと稼ぐために海外に行きたくありません。両親と家族から離れて暮らし、自分の好きなことをもっと学び、人とつながり、子供を育て、良い人生を送りたいです。健康的な自尊心を獲得するために必要な以上のお金を追求したり、責任や苦痛を負ったりしたくありません。どのような手順を踏む必要がありますか？

ご質問ありがとうございます。感情的な虐待について書く勇気に感謝し、あなたが補償したいという気持ちを理解しました。しかし、あなたとあなたの父親との間に補償のための特別な合意がない限り、私はあなたの父親が与える必要がある何かを返済するためにあなたの時間、エネルギー、未来を投資しません。「許された借金」をそれだけにしましょう。それはあなたの父親が貧しい子育てを償おうとしている方法の一つかもしれません。これをしましょう。

大学ではキャンパスにカウンセリングプログラムを用意する必要があり、社会的および専門的なスキルを身につけるための設備が整っている可能性があります。カウンセラーの一人と面会してください。彼らはあなたがあなたの愛をもっと学び、他の人とつながり、あなたの子供を育て、そして良い人生を送る未来を想像するのを助けます。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@