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自尊心と友情：友達を信頼し始める時が来ました

友情は人生で最高の祝福の1つです。そうでなければ、ブルーノ・マーズ、ドリー・パートン、リル・ウェイン、リンゴ・スターは、それを称賛する書かれた曲がすべてあるとは限りません。しかし、低い自尊心は、他の祝福に穴をあけるのと同じように、友情に穴をあけることができます。

自分が好きではないと他人を本当に好きにすることはできないと彼女が言ったとき、ママが正しかったことをあるレベルで知って、私たちは過剰補償します-世界で最高のリスナー、笑い、借り手になることを目指します。私たちは時間と注意をサブテキストで提供するので、これは友情を永続的なオーディションに変えます： 私を判断してください！

理想的には、友情はシーソーに似ており、両方の「ライダー」が賛美と圧力を自由に行き来することができます。低い自尊心は、友人に私たちの周りを特に注意深くさせ、私たちの壊れやすい感情を傷つけることを恐れて沈黙させることによって、シーソーのバランスを崩します。私たちの慢性的な信頼の問題により、私たちは沈黙しています。

自尊心が低いと愛情に値しないと感じるので、私たちはすべての友人と不吉な動機を抱く潜在的な友人を疑い、疑問に思います：彼女は何をしますか 本当に欲しい？兄とデートするには？私のプールを使用しますか？

私たちが自分たちから差し控えている信仰と信頼は、しばしば他人に大きな時間を与え、無防備な友人を全能の主権者、教祖と神に変えます。それらのいくつかはこれを楽しんで、私たちに対してそれを使用します。他の人は不快になり、つま先を離れます。

自尊心が低いと、選択したことを後悔すると思い込むため、他の人に選択を任せます。これは私たちとうまくやっていくように見えます。しかし、私たちが選択しないことを選択しているとき、私たちの受動性は私たちを他人に憤慨させ、自分自身を責めるようにします。さらに、厚めにしたいときは、薄い生地のピザを食べることを意味します。

からフレーズを借りるには マイリトルポニー、友情は魔法だ。私たちに良い友達がいることを知るだけで、自分自身をより良く感じることができます。しかし、それは私たちの友人であると信じるように自己嫌悪することによってだまされ、私たちは自分自身をだまします リアル 友情。自己嫌悪を告げる時が来ました： あなたは私の友達ではありません.

私たちは、何よりもまず、それらに気づくことによって、これらのブービートラップを解体することができます。上記のダイナミクスのいずれかをよく知っていますか？友情と、その中で果たしてきた役割を確認します。新しい友達や現在の友達との交流について、どのような教訓を得ることができますか？

友情を、あなたとあなたの各友人の間を流れるエネルギーの流れとして想像してみてください。その濃度、パターン、行動、反応を視覚化して感じてください。それはどこでどのように均等に強く流れますか？それはどこで行き詰まりますか？

どこでどのようにプールして停滞する傾向がありますか？それはどこでどのように活気づけられ、心地よく刺激的ですか？その品質とフローを向上させるために、今、そして時間と練習の後に何ができるでしょうか？

私たちの会社を開拓した人はだれでも（上記を参照）、まったく知らないという前提で、「メンバーとして私が所属するクラブに所属したくない」という古い言い回しを友情に適用します。私は実際に私を知ることへの一定の失望から彼らを「救う」ために、多くの有望な友人に背を向けてきました。

それでは、私たちの心のほんの小さな部分で、他の人（愚かでなく、完全に良い選択をすることができる人）が私たちの好きなものをおそらく確実に見つけるかもしれないというゆっくりとした信念を燃やしてみましょう。ただ考えてみてください。あなたと一緒にたむろしてもいいと思いますか？

あなたはいつも自分と付き合っています。時にはあなたはそんなに悪い会社ではないですよね？

まあ、あなたの友達もそう思います。彼らを信頼し始める時が来ました。

この記事は、精神性と健康の厚意によるものです。