継承された家族のトラウマが私たちを形作る方法
受け継がれた家族のトラウマとの仕事の中で、自分を傷つける子供を見たとき、私は家族歴を調査することを学びました。自傷行為をする人は、両親や祖父母から受け継いだトラウマの側面を思い起こさせることもできますが、常にそうであるとは限りません。自傷行為は他の理由でも起こります。
現在ヘッドラインを作っているエピジェネティックな研究は、説得力と不快さの両方を同時に持っています。両親や祖父母のストレスの多い体験、彼らが対処するのが難しいと感じた心的外傷の出来事が私たちに伝えられ、私たちの世代の遺伝子が機能する方法を変えることができることを今学んでいます。その結果、私たちは過去の痛みを取り除いて生まれることができます。それがサラに起こったことです。
サラは22歳でしたが、15歳のときから自傷を負っていました。彼女は腕、脚、腹部（通常はかみそりの刃が錆びている）をひどく裂傷していたため、切傷が頻繁に感染し、入院する必要がありました。うつ病のための入院も彼女にとって頻繁でした。
あるセッションのある日、私はサラに切望を感じたとき、彼女にどう思うか尋ねました。私は彼女の答えに驚いた。
「私は生きる価値がない」と彼女は私に言った。
"あなたは何をした？"私は尋ねた。 「あなたは誰に危害を加えましたか？」
彼女は首を振り、膝を見下ろしました。 "誰も。それはそのようなものではありません。」
次の質問で、探していた答えが見つかりました。私たちが人生経験の中で文脈から外れているように感じたり行動を起こしたりするときはいつでも、家族の歴史、時には家族の墓地さえも発掘する質問をすることを学びました。
「あなたの家族の誰かが何かひどいことをしましたか？誰かが、自分がしたことのために死ぬ必要があると感じましたか？」
長い間、サラはあえぎ、それからじっとしていました。彼女の目は広がり、息を切らしているかのように話し始めた。
"私の祖母。父の母。彼女は酔って車を棒にぶつけた。私の祖父は助手席にいました。彼はフロントガラスを通り抜け、血を流して死にました。私の祖母-彼女はそのように感じていた人です。彼女が死ぬ必要があったように。」サラの呼吸は、喘ぎとギザギザの呼吸にエスカレートしました。
"彼女に起こったこと？お父さんは何歳？」
「彼女は飲み続けました。彼女はいつも飲みました。父は当時12歳でした。それは彼にとってひどいものでした。彼は父親も母親もほとんど亡くしました。その後、父は彼女を憎みました。彼女は彼が20歳のときに亡くなりました。彼は本当に彼女を決して許しませんでした。」
今ではすべてが野外に出ていました。サラは、彼女がこれまでに作らなかったリンクを作りました。彼女のカットは悲劇的な家族の物語、彼女がおそらく生物学的に受け継いだトラウマを明らかにしました。サラが彼女の体に食い込んだとき、まるで祖母がしたことのために自分を罰しているようでした。彼女がしたことのために死ぬに値すると感じたのは、本当に彼女の祖母でした。それでも、サラはそれを演じていました。
サラはようやく正常に呼吸を始めました。自分の体に込められた気持ちを説明するのは初めて。
パラレルスはそこで終わりませんでした。サラは自分を切り倒したとき、祖父を殺した裂傷も再現しました。風防ガラスからの深い裂傷のために、彼は救急車が到着する前に出血死しました。欠けていたパズルのピースが一緒にラッチされました。全体像がようやく完全に見え始めました。サラは今や治る準備ができていました。
私は彼女にろうそくに火をつけ、祖母や祖父との会話を視覚化するように頼みました。科学は、行動や会話を視覚化することは、実際に実際にそれを行うのと同じ影響を与える可能性があることを示しています。同じニューロンと脳の領域が活性化されます。サラの内なるイメージには、許しと愛情の言葉が表されていました。セッションが終了したとき、まるでサラの祖父母が平和に休むことができるかのようでした、そして彼らとともに、サラの膝に後天的に落ちたトラウマ。
その後の数週間で、サラは彼女の体に生息する新しい感覚を報告しました。それはまるで彼女の祖父母が彼女を見守る守護霊になったかのようでした。彼女の人生における彼らの存在の経験は明白でした。彼らに支えられているという意識的な感覚は、死にたくて彼女の体に切り込む必要があるという古い感情を覆い隠していた。これらの感情はもはや無意識に現れる必要はありませんでした。 7年ぶりに、サラは皮膚への食い込みをやめました。する必要はありませんでした。家族で表現されなかったものが今声を与えられました。エッチングする必要はもうありません。
常にそうであるとは限りませんが、自傷行為は、家族の歴史を覆い隠し、私たちに質問をするように強いる誘惑になり得ます。そこで何が起こったのですか？どうすれば過去の痛みを繰り返すことができるでしょうか。そして、家族に癒しをもたらすために何ができるでしょうか？
参照
http://www.statcan.gc.ca/pub/89-503-x/2015001/article/14324-eng.htm
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