配偶者にうつ病がある場合の10の一般的な課題

公園を散歩するのではありません。

あなたが誰かと結婚しているとき、あなたは、厚いものから薄いもの、病気、そしてよくあるものを通してコミットします。しかし、うつ病の人と結婚していると、少し気分が悪くなることがあります。

どのようにしてパートナーの世話をしながら、結婚の内外で幸せを見つけることができますか？時には自殺を考えたり、自分を含む全員から締め出されたりする可能性のあるパートナーとどのように暮らしていますか？

簡単ではない。そして時には、それはあなたをあなた自身の正気の瀬戸際に追いやります。うつ病にかかっている人の配偶者がよく知っている10の闘争があります。

10苦しむ真実憂鬱な人々は決して話しません

1.あなたの意気消沈したパートナーは自殺願望を持っているかもしれません。

それだけで、あなたは一種の侮辱を感じます。あなたの愛は十分ではありませんか？あなたの人生は一緒ですか？同時に、あなたのパートナーは彼または彼女の脳がどのように機能するかを助けることができないことを知っています。そのうつ病は深刻な問題です。しかし、あなたのパートナーが彼または彼女の命を奪うのではないかと恐れることはあなたに損害を与えます。スーパーヒーローのように、パートナーを死から「救出」しようとしているように感じます。疲れます。

2.常に擁護者である必要があります。

多くの点で、あなたはあなたの配偶者の擁護者です。あなたの配偶者がひどく落ち込んでいるとき、誰が彼または彼女のためにバットに行きますか？だれがセラピストまたは医者に会いに行くのを押しますか？あなたがやる。あなたは治療コーディネーターのようです。

3.うつ病に対するGoogle検索エンジンのような気分になります。

あなたは時々あなたのパートナーをこすります。 「おい、薬を飲んだ？」 あなたは世話人や医者のように感じます。薬が正しく調整されているかどうか疑問に思います。あなたは彼または彼女が薬を服用する必要があるかどうかを疑問に思います。あなたはうつ病のグーグルエンジンのように感じます。あなたはそれをすべて読みました。

4.自分の幸せについて罪悪感を感じる。

ほとんどの場合、または一部の時間でさえ幸せである場合、あなたはここでは意気消沈したパーティーではないという罪があります。そしてこの罪悪感は…

5­。あなたのソーシャルカレンダーはあなたのパートナーの不況によって制限されています。

パートナーが意気消沈したために、何回イベントを見逃したか、一人で出かけましたか？何回も。

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6.あなたは彼らの怒りの標的です。

落ち込んでいるパートナーが怒っているパートナーであることは珍しいことではなく、あなたのパートナーはあなたと一緒に最も安心しているので、あなたは頻繁にあなたのパートナーの欲求不満の対象になります。

7­。あなたはたまに卵の殻の上を歩いていると感じます。

あなたはあなたのパートナーに下向きのスパイラルを引き起こす可能性がある間違ったことを言いたくないでしょう。さらに悪いことに、あなたのパートナーから怒りや冷たさを誘います。あなたは時々卵殻の上を歩くことになります。

8­。あなたの性生活は深刻に減少しました。

落ち込んでいるパートナーとセックスをしていなくても、それは当然のことです。多くの場合、うつ病の人は性欲が高くないでしょう。健康で潜在的に高い性欲をまだ持っているあなたにとって、これは難しいかもしれません。

9.あなたはいつもあなたのパートナーをより良くしたいです。

もちろん、あなたはあなたのパートナーを愛し、彼または彼女が良くなることを望んでいます。そして、「より良くする」ことができないとき、それはあなたを荒廃させます。

10.あなたは常に心配事を隠しています。

時々、あなたはあなたのパートナーをめちゃくちゃに心配しているかもしれませんが、彼または彼女に見せたくないです。あなたは彼または彼女が確かに持っていることを選択しなかったうつ病に対処することについて彼または彼女を悪化したり、罪悪感を感じさせたりしたくないでしょう。

このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されていました。うつ病のある人と結婚するための10の苦労。