私の解離性健忘症は私のGADの原因ですか？

つまり、これらは両方とも完全な自己診断です。しかし、基本的に私は中学校でいじめられたり操作されたりするPTSDのすべての症状と、人生で最悪の3年間と呼ぶ期間を示しました。しかし、それでも私が信じていることからの混乱は、頻繁に精神的なブロックを引き起こしている私の解離性健忘症が私の日常生活に影響を与えていることです。私は頭をコントロールし、カフェインに集中します。それは私が明確に考えることを可能にする唯一のものです。しかし、私が私の認知を助けるために使用しているカフェインは、過去に起こったすべてのことを私に処理させて、私を不安とイライラのエピソードに頻繁に送り込んでいると思います。また、瞑想と東洋の哲学の手法を使って、自分の過去に慣れ親しんでいます。しかし、何も機能していないようで、この悪循環から抜け出すには何か肉体が必要だと感じています。私は、ストレスのためのマリファナの使用と、私が直面している深い抑圧されたトラウマのためのサイクロビンの使用に疑問を投げかけています（どちらも明らかに違法です）。しかし、私は最後の手段としてそれを保存しています。私は精神科医に会うべきだと知っています。しかし、私がする前に私は意見を求めています。私は何をすべきか？専門的な見地からは、実際に行く前にこれをどう扱うべきか。医学的意見が欲しい。

足を骨折した場合、おそらく緊急治療室に直行するでしょう。ほとんどの人がそうするでしょう。自分の足を修復しようとするのは不合理だろう前訓練を受けた専門家から緊急医療支援を求める。同じ論理がメンタルヘルスの問題にも当てはまるはずです。非メンタルヘルスの専門家として、あなたは自分のメンタルヘルスの問題を診断して治療する専門知識を持っていません。

メンタルヘルス診断を受けることは、深刻で複雑なプロセスです。メンタルヘルスの専門家は、メンタルヘルス診断において厳しい教育と訓練を受けています。自己診断は推奨されません。精神障害があると思われる場合は、症状を評価し、どのような精神障害があるかを判断できる専門家に相談することをお勧めします。

また、症状の治療に違法薬物を使用しないことを強くお勧めします。マリファナとサイロシビンの両方のキノコは幻覚剤です。違法に製造された薬物は危険な場合があります。違法薬物の製造業者は、毒物と物質を混ぜたり、切ったりする可能性があります。何を手に入れているのかわからないだけです。これは非常に危険であり、メンタルヘルスの症状を悪化させる可能性があります。

人々はしばしば自己投薬の形として違法薬物に目を向けます。彼らの希望、そしておそらく彼らの目標は、厄介な症状を軽減することですが、それは非常に危険です。私はそれに対して助言します。

診断を明確にするためにメンタルヘルス専門家に相談してください。彼または彼女は広範な心理社会的歴史を収集し、何が間違っているのかを判断します。専門家の助けを求めるのを長く待つほど、症状が悪化する可能性があります。この問題に対処する最も効率的な方法は、すぐに助けを求めることであり、待たないことです。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士