ポッドキャスト:人種差別のトラウマ-オープンな対話

世界が警官によるジョージフロイドの残忍な殺人を恐怖で見ているように、多くの人々が答えを探しています。今日のPsych Centralポッドキャストでは、MSWのGabeとOkpara Riceが、白人の特権、体系的な人種差別、教育の格差、Black Lives Matterの背後にあるコンセプトなど、困難なテーマすべてに取り組んでいます。

なぜ人種差別はまだアメリカに存在し、何ができるのですか?石を回さないレースについての有益な議論のために調整してください。このポッドキャストはもともとFacebookでのライブ録音でした。

購読とレビュー

「Okpara Rice- Racism Trauma」ポッドキャストエピソードのゲスト情報

オクパラライスは、2013年7月にアイオワ州シーダーラピッズのタナガープレイスに参加し、2015年7月に最高経営責任者を務めました。オクパラは、140年以上の歴史の中でタナガープレイスにエグゼクティブオフィスを置いた最初のアフリカ系アメリカ人です。

彼はイリノイ州シカゴのロヨラ大学でソーシャルワークの理学士号を、ミズーリ州セントルイスのワシントン大学でソーシャルワークの修士号を取得しています。

オクパラは、妻のジュリーと息子のマルコム、ディランと一緒にアイオワ州マリオンに住んでいます。

Psych Centralポッドキャストホストについて

ゲイブハワードは、双極性障害と共存する受賞歴のあるライター兼スピーカーです。彼は人気のある本の著者です 精神疾患は嫌いな人や他の観察です, アマゾンから入手可能。署名されたコピーも著者から直接入手できます。ゲイブの詳細については、彼のウェブサイトgabehoward.comをご覧ください。

「Okpara Rice- Racism Trauma」エピソードのコンピュータ生成トランスクリプト

編集者のメモ: この文字起こしはコンピュータで生成されたものであり、したがって不正確さや文法エラーが含まれている可能性があることに注意してください。ありがとうございました。

アナウンサー: Psych Central Podcastを聞いています。心理学とメンタルヘルスの分野のゲストエキスパートが、平易な日常の言葉を使って考えさせられる情報を共有しています。ホストはGabe Howardです。

ゲイブハワード: みなさん、こんにちは。今週のThe Psych Central Podcastのエピソードへようこそ。Facebookでライブ録音しています。この特別なレコーディングのために、オクパラライスも一緒にいます。 Okpara Riceは、2013年7月にアイオワ州シーダーラピッズのTanager Placeに入社し、2015年7月に最高経営責任者の役割を引き受けました。現在、Okparaは、アフリカ系アメリカ人が初めてTanager Placeに140年以上にわたって役所を構えました歴史。また、イリノイ州シカゴのロヨラ大学でソーシャルワークの理学士号を取得し、ミズーリ州セントルイスのワシントン大学でソーシャルワークの修士号を取得しています。オクパラはアイオワ州マリオンに妻のジュリーと息子のマルコムとディランと共に住んでいます。 Okpara、ポッドキャストへようこそ。

オクパラ米: 再びあなたと一緒にいるのは良いことです、ゲイブ。君に会えて良かった

ゲイブハワード: あなたがここにいることをとても興奮しています。率直に言って、何世紀も前に起こっていたはずの会話を必要とする現在、私たちの国では多くのことが起こっています。人種差別には多くのトラウマが関係していると私の注意を引きました。今、それは私が本当に考えたことがないものです。はっきり言っておきたいのですが、人種差別は間違っていて、悪いと思います。そして、1か月前のこの時点で、私は何が起こっているのか理解したと思っていたでしょう。そして、私はスコーシュを理解しているかもしれないと気づき始めていますが、私は多くを理解していません。そして、人種差別、人種関係、あなたが経験したトラウマについて話すためのオープンダイアログを提案しました。大変な会話なので、喜んでそうしていただけるとありがたいです。

オクパラ米: 私はあなたに感謝します。オープンであること、そしてあなたの友情と同僚であることを常に感謝し、私たちの社会のために私たちがしなければならないことは、脆弱で恐れずに互いに対話することであることを知っていますお互いに質問する。そうしなければ、学ぶことはできません。私たちは十分な展望を得るつもりはありませんし、コミュニティを前進させるのに役立つことは間違いありません。ですから、本日はありがとうございました。対話を楽しみにしています。

ゲイブハワード: 本当にありがとうございました。大丈夫。さて、始めましょう。オクパラ、なぜ人種差別はまだ問題だと思いますか?

オクパラ米: ああ、それはその場ですぐにジャンプする方法だ、ゲイブ、私はあなたに言わなければならない。国として扱ったことがないからです。国として発展してきた私たちは、進歩し続けると考えていますが、実際には対応していない基本的なことがいくつかあります。私たちは、平等イニシアチブを運営する南部のブライアンスティーブンソンが、数年前に私たちが和解に至らなかった方法について、また奴隷制についてもリンチについても話していたことを知っています。社会として私たちが話すのが本当に不快なこともあります。そして私たちが知っているのは、システムが構築されたことです。あなたは奴隷制度の初めに戻り、人々が権利を剥奪されることを確実にすることよりもそれ以上に進みます。そして、私たちはこれらの非常に具体的なシステムを持っています。これらのシステムは私たちの社会のまさにその構造に根付いており、一部のセグメント、特にアフリカ系アメリカ人がときどき特定であることを確認しています。そして、私はアフリカ系アメリカ人です。しかし、社会経済のあらゆるレベルから、人々が先に進めない他のセグメントがあります。そして、それらはそのように設計されています。私たちが国としてどのように構築されているかを、奴隷制の根源や富を築くために他の誰かの労力から直接振り返って、現在の場所に戻って考えることは非常に困難です。

オクパラ米: 私たちが誰であるか、国としてどのように進化したか、というコアな問題に本当に取り組み、その痛みを伴う歴史のいくつかを和解するまで。そこに行くかどうかわかりません。でも、お話ししましょう。私は46歳で、今と同じくらい多くの会話を見たことがありません。そして、あなたは起こったすべての恐ろしい事件について考えます。突然突然共鳴したものがあります。先日、PetSmartからBlack Lives Matterについてのメールが届きました。何が起こっている?正しい。そして、変わったのは、別の黒人が死ぬのを見ていたことです。それはまさに転換点でした。そして、これらの会話は重要であり、それはいくつかの改革をもたらすだろうと思います。私はいくつかの改革をもたらすことを望みます。そして、私たちがパンデミックの最中であることを忘れないでください。そして人々は今、可能な限り強く感じており、パンデミックの真っ只中に行進し、抗議しているのです。ですから、これは時が来てかなり遅れている会話であることをお伝えしておきます。

ゲイブハワード: ウィル・スミスは、人種差別は変わっておらず、警察の不正行為も変わっておらず、アフリカ系アメリカ人の扱いも変わっていないと語った。携帯電話のカメラのせいで、録画を始めたばかりです。そして彼は、私は彼のプラットフォームを利用しようとしているわけではないと感じていますが、アメリカのほぼ初めからこれが続いていることを非常に強く感じています。そして今、人々が反応できる方法でテレビを放映できるようになりました。私はキング博士について学んで育ちました。彼はアラバマ州の刑務所にいたときにバーミンガム刑務所からの本「テイルズ」を書いており、私たちは彼が何をしたか、見て、見ていたようです。この驚くべきことを見てください。彼はレモンからレモネードを作った。しかし、見出しが何も悪いことをしないために刑務所に入れられたアフリカ系アメリカ人男性を禁ずる法律ではないことについてどう思いますか?そして、私たちはまだ警察の改革について話している。そしてこれは文字通り60年代に起こりました。

オクパラ米: 私達は話していました。私は数年前にアダムフォスに会えて嬉しかったです。アダムはボストンで元検察官であり、長年にわたって検察改革について話していました。そして刑事司法、新しいジム・クロウ、ミシェル・アレクサンダーの本、これらのものはそこにあります。何が起こっているのかというと、私たちは注意を払っていませんでした。何も変わっていません。データはそこにあります。不均衡と刑事司法制度、不均衡、教育への資金提供、住居とアクセスの方法について私たちが知っていること。上手。それは変わりません。そのデータはそこにありました。現実には、社会として集合的に何らかの理由で注意を払っていません。そして、それを見て、ニュースや黒人男性がどのように描かれているのか、あるいは抗議している人々さえ話し合っているとき、それは本当に私を驚かせません。そうではないので。逮捕されて何もしていなかった抗議者が言うのは楽しい話ではありません。それは本当に重要ではありません。私たちが言っているのは、軽度の犯罪を犯した可能性がある人です。基本的には、ビデオカメラを直接向けて冷血で殺害されました。それでも、それによって警察官が動いたり、修正する必要のあるものがあったように感じたりすることはありませんでした。

オクパラ米: それは私たちが社会として誰であるかについて多くを語っています。それが本当のブレークポイントだと思います。覚えておいてください、Breonna Taylorもありました。ケンタッキー州で起こったその状況は、2人の男性がジョギングしている男の市民逮捕を決心したところに起こったAhmaud Arberyで起こりました。つまり、対話を開き、これらの問題に正面から取り組み、スペードをスペードと呼ぶ必要があるということです。そして、それは人々にとって難しいことです。そして、もしメディアが誰であろうとも、彼らの仕事は新聞を売って視聴者を獲得することだと思うなら。そして、それらは最も刺激的であり、常にそこで何がヒットするのでしょうか?だから最近、これさえ見て、暴動や略奪の周りのすべてのニュース報道。あなたは絶対的な混乱を考えるでしょう。しかし、そこには、行進し、すべての信条と色について平和的に抗議するだけの何千、何千、何千人もの人々の話はありませんでした。人々の注意を引くように見えるので、それはあなたが最も低い共通の分母に行くようなものです。しかし、それは正しくありません。そして、それらの話のいくつかは語られていません。

ゲイブハワード: みんながいつも一緒に行動しているというこの信念があるのを奇妙に感じました。メンタルヘルスの擁護者として、私はすべてのメンタルヘルスの擁護者が互いに協調して行動することはできません。メンタルヘルスコミュニティには内紛や意見の不一致がたくさんあります。今、あなたは組織のCEOです。そして、私はあなたとあなたの従業員が常にロックステップにいるわけではないことを想像します。意見の不一致があり、非公開の会議があり、明らかに人事部門があります。誰もがこれを理解しています。しかし、それでもなお、アメリカの集団意識では、人々は、そうです、抗議者全員が集まったようなものです。彼らはデニーズで会議を開きました、そして、ここで彼ら全員がやろうと決心したことです。そして、このようなことが物語となり、抗議者たちが略奪しているのです。ええと、略奪している略奪者ではないですか?少し不誠実ですよね?そして、それがメディアに関する次の質問へと私を導きます。メディアはアフリカ系アメリカ人について、肯定的または否定的な方法で公正に話していると思いますか?白人男性として、メディアが私に不公平だと感じるのは、彼らが精神疾患について話すときだけです。残りの時間は、彼らが私を明るくポジティブな光の中で表現しているように感じます。これらすべてにおけるメディアの役割についてどう思いますか?

オクパラ米: アフリカ系アメリカ人の男性として、まず第一に、人々は私たちをこの脅威と見なします。それはある種のことです。実はそれほど前のことではないことがわかりました。同じ違反を2つ見たときに、同じ違反をしている白人がいたら、その写真を準備に載せていたのは誰なのかを忘れていました。学校や高校の写真、すべてが若くて新鮮に見え、何かのために逮捕されたのはアフリカ系アメリカ人の人でした。彼らが描写しているのは、彼らにその部分を見せるために見つけられる最悪の絵のようなものです。そして、彼が殺された後、彼らは実際にファーガソンのマイケル・ブラウンと一緒にこれをやったと思います。それは私たちが怖いという物語に影響を与えます。私たちは大きいです。うるさい。そして人々は私たちを恐れるべきです。この種は永続し、映画に永続し、映画に永続します。そして、人々は立ち上がって、この国には多くの黒人の優秀さがあると言っているので、物事は良くなっています。誰もが犯罪者であるとは限りません。家族の面倒をみて、偉大な父親になり、偉大な母親になり、何百万人もの勤勉で素晴らしいアフリカ系アメリカ人の専門家がいます。それらはそこにある必要がある物語です。しかし、それらの物語はそれほどセクシーではありません。それは言ってほどセクシーではありません、まあ、神様、私たちは彼がターゲットからテレビをつかんだ後通りを走っている男を見ています。おお、私の神よ、言うよりも、一緒に出てきて、仮面をかぶって、市民正義のために行進しているコミュニティ全体がありました。社会正義のための行進。それは別のタイプの話です。だから私たちは、その話が語られることを要求しなければならないので、何人かのジャーナリストがその話をよりよく伝えるために地面にいるように感じます。しかし、メディアがターゲットを外れていることも知っています。正しい。新聞は全国で死にかけています。大規模なメディアは大企業が所有していることはわかっています。など、

ゲイブハワード: 正しい。

オクパラ米: ここでも、使用されているさまざまなメトリックに戻ります。あなたが知っていることです。地元のメディアがコミュニティでこれらの物語を伝え続けることができることを願っています。誰かの家、それは国民タイプのものの誕生だ、男。

ゲイブハワード: 少し説明すると、C.I.T。を通じて警察との良好な関係を維持しています。プログラム。さて、C.I.T。危機介入のためのメンタルヘルスプログラムです。そして私は多くの警察官に彼らがこれについてどう感じているか尋ねました。そして、誰かが言った、見て、人々は今私たちを憎んでいますが、何か間違ったことを見つけたらそれがグループ全体の代表者であるというこの考えに私たちが提起されたので、私は驚きません。私たちはその火をかき立て、それを発生させました。そして、それで大丈夫です。私たちは大丈夫です、ああ、私たちは黒人コミュニティで私たちが好きではない何かを見ました。コミュニティ全体の代表です。そして私達は私達の日を先に進めました。さて、今、突然、人々は、警察や法執行において、嫌いなものを見始めています。そして、私たちは、それが誰でもあるに違いないことを決定しました。そして、まあ、それは私たちが信じるように訓練されているものです。想像できないし、口の中に言葉を入れようとしているわけでもない、オクパラ。警察官一人一人が悪いと信じているとは思えません。私はあなたとC.I.T.前。だから私はあなたがそのように感じていないことを知っています。しかし、それをどのように処理しますか?

オクパラ米: 少しだけリフレームしたいと思います。

ゲイブハワード: お願いします。

オクパラ米: そして人々は、まあ、なぜアフリカ系アメリカ人は警察にそんなに苛立っているのですか?何十年にもわたって起こっているこれらのことを私たちはあなたに伝えてきたからです。大丈夫?あなたが同じことを何度も何度も繰り返し言っていると、人々は気づくと、ああ、ちょっと待ってください、これは実際に事です。ちょっと腹立たしいですよね?もちろん、すべての警官が恐ろしいわけではありません。私はここで警察署長と良好な関係を築いています。もちろん違います。しかし、警察と刑事司法で取り組まなければならない根本的なシステムの問題があることは否定できません。それを否定することはできません。データがあります。繰り返しになりますが、それは人々が私たちを分割したい方法です。それは全体的に私たちを捕まえます、あなたは彼らを憎む必要があります、彼らは良くありません。それはそれについてではありません。それは、人々を抑圧してきたシステムについてです。そして、あなたは同じ重罪犯、罪悪者、何であれ、白人のカウンターパートが持っているであろうアフリカ系アメリカ人が統計的に統計的に人口に比例していないため、刑事司法制度に不均衡があります。つまり、否定できないものです。そして、これは何十年も何十年も続いています。

オクパラ米: ええと、私は何人かの将校と話をしました、そして再び、彼らはこの厳しい仕事で良い人です。警察に行ったことがない。その経験がどのようなものか私にはわかりません。しかし、それは非常に難しいです。テレビを見ると、メディアに戻ります。人、警察官、残虐行為に抗議しているときに、警察官が残虐行為に抗議している人々を暴行しているのを見ます。先週でさえ、全国各地で暴行やあらゆる種類の事柄で逮捕された将校がいます。正しい。それが起こっただけですしかし、これらは現実のものです。だから人々が警察を嫌うということではありません。人々は社会全体の権利を奪うシステムを嫌います。それが問題です。そして、それは対処されなければならないことです。コミュニティと都市、そして全員がその一部である場合、改革が起こらないのはそのためです。テーブルに来て、これが間違っていると私たちがまとめて考えていると言わないでください。そして、それがあなたの変化の仕方です。

ゲイブハワード: 言われ続けていることの1つは、ご存じのとおり、それはほんの数個の悪いリンゴ、ほんの数個の悪いリンゴ、ほんのいくつかの悪いリンゴです。しかし、たとえば、75歳の男性を押して頭蓋骨を割ったいくつかの悪いリンゴの場合、57人がやめました。知らないのに、彼らが高齢者を追いやることを許されるべきだという連帯を示すために、私は知りません、戻って話をしていると思いますか?だから私たちは悪い俳優を持っています。悪いリンゴがあります。彼らがプッシュしたのはそのままにしておきます。しかし、なぜ他の将校たちは立ち上がって、私たちが押す権利を保護したい、と言う必要があると感じたのですか?これは、悪いリンゴがほんの数個しかないというこの考えから離れています。もし皆がそれらのリンゴを支えているなら、あなたが知っていることです。いくつかの悪いリンゴが樽を壊してしまいます。そして、あなたがそれらのリンゴを取り除かないなら?問題の一部は、誰も悪意のある俳優に責任を負わせていないことであり、警官はおそらく、危険なことをしている人々を保護するために近い立場にいることを感じますか?

オクパラ米: ゲイブ、もう一度言いますが、私は警察の専門家ではありません。これが私の肌と私の経験の中で育っている私の1つの視点です。すべての組織、すべての業界、すべてのビジネスには文化があります。ですから、警官は警察の文化がどんなものか知っています。お互いに何が期待されているかを知る。青い壁が何であるかを知っています。私たちはその会話をしました。それについて書かれた本や記事があります。 75歳の男性を倒しても大丈夫だと私たちが思うなら、人々がそれをカバーしたいのかわかりません。彼らのほとんどはそれを望んでいないと思います。あなたが考えるなら、彼らは彼らの母親や自分のお父さんのためにそれを望んでいるでしょう。しかし、会話は、再び、会話を見失う。それは、彼らが力をうまく使っていいのだと彼らがどう思うかについてです。私たちの目の前にある方針は、武力のOKの使用とは何かについて話し、あなたが攻撃的になるときについてある程度の合意を得ています。それはどのように見えることになっていますか。だから大丈夫だと言ってみんなと社会的合意があるその男のビデオがノックダウンされるのを見たとき、みんなが彼を見て、それを動かし続けていた。まるで寒いです。正しい。うん。

ゲイブハワード: うん。

オクパラ米: しかし、私はそこにいませんでした。ダイナミクスはわかりません。そして、外から見ると、それは私にはとんでもないことです。しかし、それをやめることに決めた人々は、自分自身と自分自身の道徳と倫理に同調しなければなりません。しかし、それは彼らが独自の文化を持っているので彼らが持っていなければならない法執行機関の間の会話です。私は彼らの文化ではないので、将校になることについて話すことはできませんが、密室の後ろの部屋の壁を知り、ハエになるのは魅力的です。だれかが言ったのを見て、私はショックを受けました。いいえ、あなたがオフレコで話したほとんどの警官はそれはナンセンスだと言っており、私たちはこれを行うことができないので。私たちはより良くなる必要があることを知っています。だから彼らはその集団の声を持っていますそして私は知りません

ゲイブハワード: これらのメッセージの直後に戻ってきます。

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ゲイブハワード: 人種差別のトラウマについて話し合うゲストのオクパラライスと一緒に、ザサイクセントラルポッドキャストのライブレコーディングに戻ります。私が過去数年間に見たもの、特に過去10日間に見たものに基づいて、なぜこれが大丈夫なのかというこのひどい反応だけではないのは難しいですか?なぜこれを許容したのですか?そして、あなたが調査と事実と数字を見始めたとき、それから私がアフリカ系アメリカ人の友人と話し始めたとき、私は警察を恐れていないことに気づきました。警察を恐れていないという白人以外の人物は1人も見つかりませんでした。そして、私はその解決策が何であるかを知りません。私が問題を理解しているかどうかさえわかりません。しかし、私が会ったすべての白人以外の人は、まるでゲイブのようであったことは、私にとって非常に印象的です。私とあなたの間に、いや、私は彼らを恐れています。そして、あなたが法執行機関であるならば、それはひどいことです。しかし、聞いてください。あなたが白人でなければ、それは本当に嫌なことです。そのことについてどう思いますか?

オクパラ米: もちろんです。つまり、家を出て車に飛び乗るたびに交通渋滞が原因で死に至るとお考えでしょう。それは社会のすべての黒人です。すべての黒人女性。つまり、例の数について考えます。これは新しいものではありませんでした。私はすべての黒人のために話をしているわけではありません。これらの人々との会話があるので、私はこれを聞いて、これを見ている人々に懇願しています。あなたのように見えない誰かと会話し、彼らの経験について尋ねてください。警察官に止められるのがどんな状況に直面したことがあるかについて尋ねます。間違った方法で手を使うと、撃たれる可能性があります。ゲイブ、私は免許を得た。私は14歳でした。少なくとも3〜4回、警官の手で銃を顔に当てました。

ゲイブハワード: ワオ。

オクパラ米: 当時私は何も悪いことをしていませんでした。私はシカゴで育ちました。私はそうですそれだけです私たちは常に何らかの形で警察とある種の反対関係にありました。私が家を出るとき、私が息子に警察とどのように対話するかを準備しないと、彼らは死んでしまうかもしれません。そして、同じ国にアフリカ系アメリカ人の子供を育ててきた母親が、同じような恐れを持っていません。それが私たちの暮らしです。それが肩にかかる重さです。それが時間の経過とともに、何度も何度も感情的にあなたに何をもたらすかについて考えてください。先日、お母さんと話していたところ、17歳のときや通りを走っているのはどんな感じでしたか?そして、彼女が言っている、あなたが知っている、あなたが生きて帰宅するかどうかいつも私は疑問に思いました。それは変わっていません。繰り返しますが、私は46歳です。今日では、同じ考えを持っている子供たちをコミュニティに送り出すお母さんたちがいます。私は法執行機関を沈黙させていません。それは私ではありません。みんながテーブルにいる必要があると思います。しかし、今こそ、なぜ彼らがそうであるのかについて、誰もが少し魂を探る時間です。彼らが持っている文化は何ですか?ポリシングと武力の行使に関する文化とは何か、そしていくつかの合意に至って言っていることは、私たちがこのように続けることができないため、おそらく社会とともに進化する必要があるということです。

ゲイブハワード: ライブエピソードをやっていて、ビデオを入手すると、オクパラが机を叩いているのが見えます。ポッドキャストでこれを聞いて、それなしでは、その強打はオクパラの感覚です。私があなたの目を見ているように。そして、あなたを抱き締めて、これはそれではあり得ないと言いたいだけの私の部分があります。私が聞いたのは、他のすべての白人が聞いたのと同じように、アメリカの公正だと聞いたからです。私たちは皆平等に扱われます。そして、最終的には、私たち自身のハードワークと献身などに基づいて終了します。そして聞いてください、私があなたのような人々、オクパラに会うとき、あなたがマスターを持っているときにそれを強化するのを助けるいくつかのことです。私があなたに嫉妬しているように。あなたは非営利団体のCEOです。あなたは多くの影響力と力を行使します。あなたはとても教育を受けています。あなたには美しい妻と子供がいます。あなたの家は私の家より大きい。ですから、誰かがアフリカ系アメリカ人のコミュニティの人々が公正に扱われていないと言うとき、私はアフリカ系アメリカ人の友人について考えます、そして私はよく考えます、しかし、彼は私より上手です。そして突然、私の心のスイッチがオフになり、もう注意を払う必要がなくなります。そして、あなたの成功が私をこの国の少数民族の窮状に無意識に目を向けるのを助けてくれたので、それはあなたにとって非常にトラウマのようだと思います。私が考えているので、オクパラがそれを行うことができれば、誰でもできます。

オクパラ米: それは私があなたに言わなければならないことです、私はあなたがそう言って本当に嬉しいです。まず、最初からいくつかのことを確立する必要があると思います。公正で平等なものはありません。私たちは、物事が公正で平等であると偽るのをやめなければなりません。人々は、本を手に取り、記事を読み、赤い裏地について学び、富がどのようにアフリカ系アメリカ人のコミュニティから切り出されたかについて学び、機会がアフリカ系アメリカ人のコミュニティから遠ざけられている方法について学びます。アフリカ系アメリカ人のコミュニティで教育が体系的にどのように取り除かれているかについて学びます。私たちは、競争の場が、想像力のどのような手段によっても決して等しくないことを理解しなければなりません。だからあなたが貧しい人、またはあなたが色の人なら、あなたはすでに後ろから始めています。だから人々は今私たちを見て、「ああ、神様、あなたは本当にそれを作っているのですよね?」ええ、私はかなりうまくやっています。しかし、私はここにたどり着くために2倍の努力をしなければなりませんでしたね?子供の頃、母が私に言った、人生で成功するには、平均的な白人の2倍賢くなければならない。彼女は間違っていませんでした。彼女は間違っていませんでした。そして、人々はそれを認めたり、会話をしたりしたくないのです。なぜなら、あなたはブートストラップで身を引くだけで、すべてがうまくいくという神話だからです。それは真実ではありません。大変な作業です。

オクパラ米: そして、あなたは何を知っていますか?また、そもそも自分が自分のものではないと信じている人が常にいるので、失うことも非常に簡単です。そして、それについて話したり、認めたりしたくありません。しかし、全国の、そして世界中の黒人の同僚と話すとき、私たちは皆同じ経験をしています。場所に足を踏み入れた瞬間、または部屋に足を踏み入れた瞬間、会議室に足を踏み入れた瞬間に、それがわかります。自分が所属しているとは思わない、頭がよくない、適切な意思決定を行うための洞察力がないなどの人々がいます。そして、それは私が住んでいる世界の1つの縮図にすぎません。だから、ええ、私が達成できたことを非常に誇りに思っていますが、ここに到達するために本当に一生懸命に働きました。そして、私が人々に理解してもらいたいことは、想像以上にあらゆる種類のフープを飛び越える必要があるわけではないということです。私たちの子供たち、私たちの未来は、競争条件が平等であることを確認することです。それが未来です。私の子供たちは、修士号を取得しているお母さんとお父さんがいるので、1人のお母さんが自分と子供たちの世話をするために2つの仕事をしなければならないこと以上の利点はありません。彼らは同じ利点を持っている必要があります。彼らは人生において同じ機会を持つべきです。そして、誰もがそうしないので、誰もがそうするふりをするのをやめなければなりません。

ゲイブハワード: 私が最初の家であるオクパラを購入したとき、誰かが私に言ったことの1つは、ねえ、これは素晴らしい学区です。そのとき、素晴らしい学区を作るためには、悪い学区を作らなければならないことに気づきました。そして、私たち全員が18歳になったとき、何人かは素晴らしい学区を卒業し、何人かはあまり良くない学区を卒業しました。私たちは今、18歳で同じ立場にいます。先月、私に指摘されたそのような例はほんのわずかです。率直に言って、私の人生のすべてにおいて私に指摘されました。ハードワークと献身が私をそこに導くと信じていたので、私はそれらを無視することにしました。オクパラ、たくさん話しました。私たちは、世界が不公平である方法、2倍の労力を費やさなければならなかった方法、警察との関係が私のものとどのように異なっているかについて多く話しました。このエピソードに備えてあなたが私に言ったことの1つであるので、引き起こされたすべてのトラウマについて話しましょう。あなたの国は、率直に言って、あなたについて良くないと感じることは非常にトラウマです。あなたは文字通りこれは心を傷つけるものだと言った。それについて話してもらえますか?

オクパラ米: ええ、そうです。私たちはイメージに対して非常に鈍感になったので、人々に理解し、理解してほしいです。私は2、3年前に息子をD.Cの新しいアフリカ系アメリカ人のスミソニアン博物館に連れて行きました。私と私の妻は、子供たちが誰であるかを理解するように露出されるようにすることを約束しました。展示もあり、行ったことがない人はぜひ行ってみてください。それは驚くべき、驚くべき博物館ですが、私たちは角を曲がっています。そして、息子たちの隣にいることを思い出し、リンチをイメージした展示があり、リンチとは何かについて彼らと話し合いました。そして私の息子は私に尋ねました、なぜすべての人々が見守っていますか?そして、今焼き付けられているそのイメージについて考えます。繰り返しますが、私は大人になっています。これらは私が一生見たイメージです。そして私はシカゴの南側で育ち、学校は公民権運動と奴隷制についてさえ話しました。前方にフラッシュします。私は現在アイオワに住んでいます。ここの学校では公民権についてはほとんど語られていません。私は毎年この学区との戦いで、彼らが教室に何をもたらすかについて話し合っています。

オクパラ米: それはあなたが考えなければならないものです。それらの画像は何ですか?文字通り男が死ぬのを見ました。社会は人間が死ぬのを見ただけなので、私たちは皆集合的にです。そして、クリーブランドからでもタミライスのビデオに戻ります。彼らはそれを示した。だから私たちはポケットにこれらの小さな電話をすべて持っているからです。 Ahmaud Arberyから、私たちはこれらすべてのことが起こるのを見守り、それが私たちの精神に何をもたらすかについて考えました。私は貿易のソーシャルワーカーのようなものです。あなたはそれがあなたに何をするかを臨床的に考えます。人々にあなたに言って、あなたのイメージを強化することは価値がない、またはあなたの人生は価値がないのです。それが黒人コミュニティに起こっていることです。つまり、全体として悲しみと疲労感があります。私がビデオを見たとき、私は別の男のようです。まじめにね?そして私はそのビデオを見ています。何だかわかりませんが、ある意味で災害ポルノのようなものです。好きになってほしくない。彼らが何を見ているのかを理解することを意味します。それだけではありません。将校の顔を見てください。彼はその男の首にひざまずく世の中で世話をしていませんでした。

ゲイブハワード: そして、彼がビデオに出演していることを知っていたことを理解することが重要です。このように言うのは悲しいことですが、おそらくこれが引火点だったのではないかと思います。 8分半。周りには他の警官がいて、彼に警告を出した最初の応答者がいた。そしてもちろん、彼は自分が撮影されていることを知っていました。そして、私の友人の大多数が言うように、これがあなたが行動する方法である場合、あなたが知っている、人々が見ているとき、人々がそうでないときにあなたは何をしていますか?そしてもう一度質問するのは嫌いです、オクパラ、私はあなたとあなただけに尋ねています。それはどのように感じましたか?

オクパラ米: 悲しい。つまり、それはただ悲しいことです。座る必要があるからですそして再び子供たちと一緒に、すでに手錠をかけられて地面に横たわっている男が死んでしまう理由を説明します。フレディ・グレイのような男はどのようにして水車の後ろに巻きつき、首と背骨を折るのでしょうか?それはどうして起こりますか?その質問に答えるのはますます難しくなっています。私にとって、それは疲れ果てて疲れます。理由もなく、理由もなく残酷に取られる別の人生があり、私たちの人生についていまいましいことをしない人々の手で別の黒人の兄弟が死ぬのを見るのが疲れるので、私は悲しかったです。それはそうではありません、それは大丈夫ではありません。そして、あなたはそれに怒りを抱いていて、それは何をするつもりですか?人々が理解するのに何が必要になるでしょうか?そして、これは停止する必要があります。何かが起こって、指を離すことができませんでしたが、全国の社会として、世界中で、人々がまとめて、ちょっと待って、まあまあ、まあまあ、これはこれです。誰が運動の始まりを知っていますか?何が結集の叫びを開始しますか?何も思いつきません。それが始まったことに感謝します。この男の人生は、この地球で過ごした年月をはるかに超えた意味を持つことになる。なぜなら、彼は他の誰かの命を救い、それを実現することさえできないかもしれないからだ。

ゲイブハワード: もう一度感じます。ありがとうございました。正直に言って。つまり、あなたはこのライブをやっています。再受験することもできません。心より感謝いたします。私の次の質問はあなたが言ったように関係があります、私たちはまだパンデミックの真っ只中にいます。私たちは多くの時間をニュースを見ながら費やし、AK-47を運ぶ白人が首都を襲撃し、警察に反抗し、半自動兵器のある建物に入るのを見ました。公正を期すために、彼らは合法的に運んでいたが、半自動の武器を持っていた。彼らは警察の指示に従わず、その州の知事を収容する首都の建物に入りました。逮捕なし。そして1か月後、アフリカ系アメリカ人が平等な待遇を求めて抗議しているのを見ます。ビデオで8分30秒の死に心を傷つけられた後の公正な待遇です。そして、それらの抗議のために、ゴム弾、ガス、唐辛子スプレー、そして数十人の逮捕にちょうど数十人。あなたが白人の男なら、知事がいた場所にある半自動の武器で首都を襲撃することができ、逮捕されることすらないことをどのように感じますか?しかし、アフリカ系アメリカ人が警察の不正行為に抗議すると、あなたは逮捕されます。内部でそれは何をしますか?

オクパラ米: ミシガン州の抗議についての話に戻りましょう。たくさんの友達に言ったから。冗談ではありませんが、面白いです。それが兄弟のグループであるならば、AK-47でそこに歩き、首都を歩きました。その終わりに何が起こったと思いますか?それは平和的な抗議だったと思いますか?本当にそうなったと思いますか?いいえ。あなたは警察の手で多くの黒人男性を死にさせるでしょう。申し訳ありません。繰り返しになりますが、1つのルールはすべてのルールと同じであるように見せかけています。そして、そうではありません。それが現実です。あなたは物語を見て、今そこに立っている人々でさえ、彼らの銃を持った抗議者を見て、脅迫戦術を使おうとしています。これらの同じ戦術を使用するとどうなりますか?では、自問してみてください。なぜこれらの戦術を使用しないのですか?この国にはたくさんの黒い銃の所有者がいます。私たちがそこに足を踏み入れてそこに行くかどうかはわかっているので、私たちは死んでしまいます。そして、それは誰かがそのメッセージを運ぶのを助けるつもりはありません。したがって、再び、それは等しくありません。同じではありません。そして、そのふりをして、スペードをスペードと呼ぶ必要があります。そしてそれが現実です。ですから、もちろん、それはゴムの弾丸に遭遇するでしょう。そして、私たちがこのように法の力を持っているときは、私たちがそうであるように、私たちは一生懸命降りて、ええ、 OK。それは驚きではありません。しかし、それがまったく同じであるように見せないでください。

ゲイブハワード: オクパラ、あなたもこの世界に進まなければなりません。そして、あなたは文字通り白人の特権、体系的な人種差別、不当な扱いを説明しました。私はあなたではありません。そして、私はあなたに代わって怒っています。それをどのように感じるか?これはどのようなトラウマを引き起こしていますか?それはあなたの日々の決定にどのように影響しますか?

オクパラ米: 私がこれまで話していない他のことは、私たちがパンデミックの真っ只中にいるということです、それはアフリカ系アメリカ人への不釣り合いな影響でもありますので、私はこれをあなたに話します。ですから社会では多くのことが起こっています。シーダーラピッズで息子と妻と一緒にした集会に行きました。そして私たちは混血家族、異人種家族です。繰り返しになりますが、子供たちがそこにいて、聞いて、その一部になることが私たちにとって重要でした。そして私が見たもの。手を下げて。とても混雑していた。そして、私が起こっていることについて、それ以上ではないにしても、それについて声高に怒った人々がいました。そして、私は考えていた、大丈夫、私たちは何かを成し遂げるかもしれない。ですから、私が起こったこと、起こっていること、そして起こり続けていることすべてについて私が腹を立てているのと同じように、私は実際に一種の励ましをします。ええ、白い特権のようなものがあります。社会には不平等があり、神は今、コリン・カペニックがかなり正当化されていると感じていませんか?彼はこれについて話し、どのようにして彼がうろたえられたかを見ます。だから彼はかなり気分が良くなるはずです。正しい?ですから、現実は、人々がそれを理解するように目覚め始めているのです。そうです、これは正しくありません。しかし、これは、特に色のコミュニティがこれらのシステムのすべてによってどのように抑制されているかについて私たちが持つ必要があるはるかに大きな政策対話のほんの一部にすぎません。警察改革、刑事司法改革は、私たちがこれらのコミュニティに前進を促すために必要なはるかに大きな政策論争の一部にすぎません。それは失われることができない部分です。私たちは絶対にこれを行進して対処する必要がありますが、人々が抱えているこれらの他の問題にも対処する必要があります。これに目覚めるだけでも、対処しなければならない社会の問題です。

ゲイブハワード: オクパラ、あなたはパパです。あなたには2人の子供がいて、これは学習の機会である限り、話をしていました。子供を教育したい。成長して良き男性になってほしい。そして、それはあなたに重くのしかかりますか?

オクパラ米: ああ、私はそれを機会として見ています。特に子供についてお話します。私の長男はマルコムという名前です。私たちは彼をマルコムXにちなんで命名し、私の次の息子はディランサーグッドと名付けられ、彼はサーグッドマーシャルにちなんで名付けられました。彼らはその重量を運ぶ。彼らは彼らの同名とこの国のために何を与えたかを理解しています。私たちはいつもこれについて話します。そして私の子供たちはブレスレットを持っています、そしてこれは私たちが話しているものです。ボブマーリーが好きな人のためのボブマーリーの引用です。私はお辞儀をしません、征服します。そして、それはあなたが持っている必要がある考え方です。社会はあなたに物を投げ続けます。彼らはあなたの成功のために障害を上げ続けるでしょう。あなたは横になってそれを実現させるか、それらを征服するでしょう。そして、それが私たちが息子たちを育てようとしている態度です。ですから、途中で私を信じてくれる人がいなかったら、私はここにいなかったでしょう。しかし、道を開いた先駆者である人々のためでなければ、私はここにいなかったでしょう。ええ、私たちは今、巨人の肩の上に立っています。私は抗議している外にいるこれらの若者たちとこれらすべての人々を見守っています。そして、彼らは私たちが長い間、私たちの一部であったのと同じ方法でその擁護を取っているので、私は彼らに畏敬の念を抱いています。

オクパラ米: そして彼らはそれを取っている。私が見たいのは、私たちはその擁護を受け入れ、それを政策と幅広い政策に移すことです。それができると思います。だから私にとって、私の子供たちは、残念ながら、これらの問題を回避することができないので、これらの問題について、ほぼ毎日、これをたくさん聞くことができます。シャーロッツビルで何が起こりましたか?私たちは立ち止まり、それについて話しました。憎しみについて話します。私たちはクランとは何か、教育の格差について、そしてなぜ投票することが重要なのかについて話します。だから私たちは人生がどこにあるかについて子供たちにとても正直です。それは私たちの責任の一部であり、彼らをできる限り強くし、この世界とこの社会が投げつけたものに対処できるようにすることです。それがあなたのやるべきことです。あなたは怒りのために希望をあきらめません。怒りはあなたをただ食べます。

ゲイブハワード: Black Lives Matter運動は、警察の違法行為や法執行機関の過剰な対応を受けて上昇しました。そして突然、人々は皆、叫び始めました、All Lives Matter。私はこの時点で15年間メンタルヘルスの擁護者でした。重度で持続的な精神疾患を持つ人々を助ける必要があると私が言ったとき、誰も私に近づいて、癌のある人々を助ける必要があるとは言いませんでした。私たちはすべての病気を持つ人々を助ける必要があります。あなたにとって地球上にいる他のすべての人間が嫌いだと言われない限り、あなたはこの問題について話し合うことができません。私も深く知ることはできません。

オクパラ米: 覚えておいてください、これはすべて煙と鏡です。これは、中心的な問題から人々を分離しようとするもう1つの方法です。誰もが黒人の生活が重要であると言っているわけではなく、他の誰の生活も重要ではありません。それを言うのも合理的ではありません。正しい。しかし、現実とは、私たちを守ろうとしている人々の手によって死にかけているということです。私たちは、当初からこの国に根ざした抑圧のシステムを持っています。ですから、私たちの生活は重要です。私が言っているのはそれだけです。そして、私たちは社会で使い捨てではありません。私たちの生活は重要です。だからといって、他人の命が問題にならないということではありません。それはそれを意味するものではありません。誰かを倒すために1つ置く必要はありません。人々を引き離すために永続化されていると私が思うのは、誤った物語です。中核的な問題ですが、違いは、今回は飛ぶかどうかはわかりません。聞いているかどうかはわかりません。ご存知のように、私はそうではありません。それで、おそらく数年前のことだと思います。それは、私たちには他のすべての生命問題があり、つまり誰もが生命を持っているということです。正しい。そして、人々は気づき始めていると思います、おお、私は本当に彼らが話していることを理解し始めています。ああ、神様、私はこれを見始めています。ですから、私はAll Lives Matterの議論には触れません。なぜならばばかげているだけで、人々が私たちを分けようとしているだけだからです。それが便利で簡単だからです。

ゲイブハワード: オクパラ、心から感謝します。最後に一言お願いします。日没に乗る前に、観客に最後に言わなければならないことは何ですか?

オクパラ米: 私はあなたの聴衆に非常に簡単に言って、投票しますよね?何が起こっているかに同意しない場合は投票してください。私たちの最善の利益をもたらす人々をオフィスに迎え入れることは私たちの責任であり、私たちの力です。そして、私たちは読み続けなければなりません。行間を読み続ける必要があります。そして私は人々に彼らの思考に挑戦することができる誰かとの対話を持つことを強く勧めます。そして今日私たちが話したかった理由の一部は、友達として話すことだけでした。私はアメリカの体系的な人種差別の専門家ではありません。私は本を​​書きません。しかし、そこにはたくさんの人々がいます。そして、それはその知識を見つけて見つけ、その知識を持ち込むことの私たちの責任です。私たちにはそれを行う力があります。そのため、年末に選挙が近づいています。そして、この国は、今後4年間でどこに行きたいかを決定しますか?物事が一緒になることを願っています。人々は変化をもたらす力を持っています。これらのシステムの作成を支援しました。引き裂くことができます。そして今がその時です。そして、私たちは他の人がそれをするのを待つことができません。そして、私たちはそれを行うことができます。だからあなたの声を使い、あなたの擁護者を使いなさい。それを実現するためにお互いを使用してください。そして、他の人との対話を持ち、共有し、そこに出て、リスクを取ってください。そして、誰かがあなたが学ぶのを手伝うつもりです。しかし、人種差別についてあなたに教えるのは、すべてのアフリカ系アメリカ人の責任ではないことを覚えておいてください。だから、いくつかのリソースも見つけてください。そしてそこにはたくさんあります。しかし、あなたが本物であり、あなたが知的好奇心と愛の場所から来ているのであれば、人々はこの会話をするでしょう。覚えておいてください。

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