7仕事であなたを遅らせることができるボディランゲージの間違い

しかし、昇進が発表される時が来ると、それは代わりにあなたの同僚に行きます。何が間違っていたのでしょうか？

結局のところ、それはあなたが解約した仕事の質と量とは全く関係がないのかもしれません。代わりに、それはあなたの身体言語というはるかに潜在的なものの要因である可能性があります。

ボディランゲージは、特にプロフェッショナルな環境で、他人に知覚される方法に大きな影響を与える可能性があります。仕事の機会を見落とすのはばかげた不当な理由に見えるかもしれませんが、実際には背後に心理的な理由があり、最終的には多くの意味があります。

次にオフィスにいるときは、少し立ち止まって、自分をどのように運んで表現しているかについて考えてください。ここに、あなたのボディーランゲージが問題になっていることを示すかもしれないいくつかの赤信号とそれらを修正する方法があります。

組んだ腕。
私たちの多くが習慣から行う、腕を組むことは本質的に防御的な立場であり、自己防衛を示しています。しかし、上司にとっては、これは皮肉で、不信感があり、怒っていることさえあるかもしれません。代わりに、あなたは両手を腕のそばに、体から少し外に立って、開放性と自信を示したいと思います。自動的に腕を組む習慣をなくすために、重要な対面の会話中にノートブックなどを持ち、手をふさいでください。

小ささ。
不安や不安を感じるときは、肩をすくめて肩を丸める傾向があります。他の人に、これは恐怖、無力、または怠惰と動機の欠如を伝えます。（昇進性の高い従業員の習慣ではありません！）

次に会議や厳しい会話でこれに気づいたときは、必ずまっすぐに座り、肩を前後にリラックスさせ、少し前に傾いてください。これにより、プレッシャーの高い状況でも安心できるようになるだけでなく、そのように感じるようになります。

興味がないようです。
交流している人々と親しみやすく快適な時は、体を彼らに向け、微妙に彼らの動きに合わせる傾向があります。人々との会話に従事しているときにドアに傾いていないことを確認してください。代わりに、ジェスチャーを微妙に反映または模倣します。たとえば、あまり目立たないようにして、彼らがそうである場合は手をテーブルに置き、同じことをしている場合は椅子に少し後ろに寄りかかります。これは調和と整合を表現しています。

神経質なジェスチャー。
これは本の中で最も古いものですが、それでも重要です。脚が揺れる、髪がぐるぐる回る、顔が触れる-緊張したり退屈したりするときに行うすべての動作-は不安を示しており、上層部と築いた信頼を損なう可能性があります。手が動く傾向がある場合は、代わりに手を休める場所を見つけます。

アイコンタクト。
上司は、あなたが人々や仕事にどれだけ尊敬し、感謝し、興味を持っているかなど、人々を見る方法だけで、感情的知性について多くを伝えることができます。自信を持って確実に（確実に不気味ではありません）アイコンタクトを維持するための良い方法は、人とやり取りしている時間の50〜60％の間、人の視線を保持することです。

最後に行った会話について考えてください。その人の目の色を覚えていますか？そうでない場合は、おそらくアイコンタクトが不十分であったことを示しています。自分でゲームをプレイし、次に誰かと顔を合わせて話しているときに、これに気づくという目標を設定します。これを習得できれば、他の人が自信を持って自分を確信していると他の人が認識する可能性があります。したがって、昇進に値する有能な従業員です。

スマイル。
シンプルでシンプルな笑顔は、他の人が私たちに心地よく感じることを可能にします。あなたを好きでサポートしてくれる人に囲まれていると、前に立つことがはるかに簡単になります。それだけでなく、研究により、笑顔を強制しても気分が良くなることが示されています。すべての会話の開始と終了を笑顔で試してください。そこから癖がつきます。

ハンドシェーク。
触れ合いの感覚は親密な関係を伝えるために非常に重要であり、強い握手はビジネスで適切な触れ合いを利用する数少ない方法の1つです。良い、自信のある握手は、強すぎず、軽すぎません。経験則（しゃれは意図されていません）は、他の人のグリップの硬さを一致させることです。特に女性の場合は、意味をもって頻繁に握手をすることを恐れないでください。

対面コミュニケーションがますます珍しくなっている時代に、それを最大限に活用することはこれまで以上に重要です。ボディランゲージの価値を理解する—そして一見シンプルで微妙なジェスチャーは、あなたの知覚方法に大きな影響を与える可能性があります—職場でのあなたの知覚方法を左右する可能性があります。そして、昇進のような大きな決定が評価されているとき、あなたはプロの武器のすべての武器で武装していることを確認したいでしょう。次のステップに進むための追加のブーストのために、これらのヒントの実装を今すぐ開始してください。

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