私は非常にうるさい食べる人です

私のすべての研究によると、私は摂食障害はありません。私は体重計さえ持っていません、私は自分の見方を変えたいと思っていませんし、私の体重も私が考えているものではありません。しかし、食べ物が私の人生を動かしています。口に何を入れるかという問題が増えています。

基本的に私はすべてがあなたに悪いと思います。健康的なスケールで体に有毒です。私はオーガニックで、洗ってあざのない果物や野菜だけを食べ、季節の食材を探します。牛肉、豚肉、鶏肉は食べません。それらはすべての化学物質で処理され、あらゆる種類の細菌や病気を抱える棚に座っているため、基本的に哺乳類は存在しません。パンやパスタは食べません。私は購入するすべてのものの材料を読みました。私はカゼインと乳糖のせいでチーズを食べたり牛乳を飲んだりしていません。また、乳製品には血と膿が入っていると読みました。私は食通の本でいっぱいの本棚を持っています。私はできる限り生のビーガンに近づこうとします。私はレストランについてのすべてを知らない限り、外食することはありません。私は体に毒素を入れているのではないかと心配しているため、実際の食事の代わりに複数のサプリメントを摂取しています。私は不健康な食べ物を食べるより飢餓で死にたいです。そのせいで…私は非常に不健康です。私は有機性果物や野菜にもかかわらず、私はひどく体重が少なく、エネルギーがほとんどありません。心理的には摂食障害はないのですが、食べ物が原因で生活が混乱しています。

私の何が問題になっていて、自分の人生をある程度コントロールできるようにするにはどうすればよいですか？私は2人の子供がいますが、私も食べ物を厳しく選択しているために苦しんでいます。彼らはどちらも体重が少なく、私は彼らがどのようなビタミン欠乏症になるのかを常に心配しています。（30歳、米国出身）

A：DSM-V（私たちが精神障害を診断するために使用する本）には、あなたが説明している内容の実際の診断はありませんが、あなたが苦しんでいるものに似ていると思われる状態が議論されています。食欲不振は、健康食品を食べることに対する不健康な執着として説明されています。これは他の摂食障害と非常に似ており、強迫性障害（OCD）の要素もあり、非常に危険な場合があります。詳細については、以下のリンクを参照してください。

https://www.nationaleatingdisorders.org/orthorexia-nervosa

摂食障害を専門とする人に治療を求め、栄養士や栄養士と一緒に働き始めることをお勧めします。食べ物へのこだわりがあなたの健康に影響を与えるだけでなく、あなたの子供の健康にも影響を与えることを認識できるので、これは特に重要です。

ではごきげんよう、

ホリーカウント博士