あなたはメンタルヘルスの助けのために誰かを救急治療室に連れて行くことができますか？
別の友人が彼女の隣に座っていて、腕を彼女の肩を振り回し、しゃっくりしたすすり泣きの間の言葉を理解しようとしていました。
"大丈夫ですか？"これは単なる涙の発作ではないことは知っていましたが、私は尋ねました。ジュリー（本名ではない）は一日中泣き続けていました。私が仕事に出かけたとき、彼女はバスルームですすり泣いており、シャワーをオンにして家の残りの部分から彼女の感情の音を消していました。彼女がどれだけ長くこのように滞在し、バスルームの床に溶け、タオルを胸にかざし、シャワーが大声を上げていると感じたときはいつでも高温多湿のシャワーを浴びていました。彼女が8時間そこにいた可能性があります。
私は彼女の前で腰をかがめて、私のバッグを落とし、彼女の冷たい手を私の中に持った。 「どこかに行きたいですか？」私は彼女の通常浮力のあるフレームがどのくらい小さいように見えるか気づいて尋ねました。 「どこかで、リラックスして何かを心配する必要がないところはどこですか？」
「はい」彼女はためらうことなくささやいた。
世界の他の場所からの休憩が必要なときに人が行ける場所があることは知っていました。そのような場所を見つけた経験はありませんでしたが、私の目の前にいる恐ろしく疲れ果てた女の子がそれを必要としていることは明らかでした。 「私は暗い考えを抱いています」他の友人が絶えず彼女を慰めようとしたとき、彼女はささやきました。 「彼らを頭から出すことはできません。」
その瞬間、私のアドレナリンがハイパードライブに突入しました。そのような言語の意味を知るために精神科医である必要はありません。私は彼女にすぐ戻ると言い、私のコンピューターに駆け寄り、ずっと考えていました。 彼女は今助けを必要としています。どうすれば今、彼女のメンタルヘルスの助けを得ることができますか？
最初は困惑しました。メンタルヘルス治療センターを調べるべきですか？人々はそれらの場所に立ち寄ることが許可されていますか？自殺ホットラインに電話するべきですか？両親に電話するべきですか？ジュリーはほぼ1か月間毎日泣き声と不眠症のエピソードを経験しており、しばらくの間彼女の助けを探したかったのですが、彼女が手綱を取るのを待っていました。彼女はそうではなく、今ではセラピストとの面会をスケジュールする時間はありませんでした。
これは緊急事態です、私は彼女のすすり泣きが私の開いている窓から彼らの道を押したと思った。 彼女は信じられないほどの痛みを抱えているように泣いています.
そして私は自分自身に尋ねました-彼女を緊急治療室に連れて行ってもらえますか？
メンタルヘルスの問題で誰かがERに連れて行かれるなんて思いもしませんでしたが、最寄りの病院のWebサイトにログオンしたとき、緊急のメンタルヘルプのためのERのセクションがあることに気付きました。私は病院に電話をかけ、自殺念慮を伴う重度のうつ病の発作を経験している友人がいることを説明し、彼らは私をすぐに連れて行くべきだと私に言った。
病院のオペレーターは私に、「緊急の入り口を歩いて、なぜあなたがここにいるのかを看護師に知らせてください」と言った。 「私たちはこの種のものに対応しており、お待ちしています。」
1時間後、私たちの共通の友人であるジュリーと私はERのドア、枕、毛布、そして夜通しのバッグを手にして歩いていました。私たちが建物に入ったとき、私は大きな安堵の波を感じました。ここでサポートがありました。緊急メンタルヘルスの意味を理解した人。大丈夫だった。
時々、私たちの愛する人々は、セラピストを呼び出して自分の人生を担当することができない場合があります。彼らの病気は強すぎる。彼らは木々を通して森を見ることができません、そして彼らの憂鬱な螺旋は単に自分で持ち上げることができないほど大きくなるかもしれません。友人、愛する人、家族の健康を本当に恐れている状況に突然気が付いた場合は、救急医療が受けられることを知ってください。ほとんどの病院は、自分自身に危害を及ぼすほど十分に脆弱である可能性のある誰かを扱うために装備されており、ほとんどの場合、セラピストまたは特定の治療センターに連絡しています。あなたの腸が誰かが助けを必要としていると主張しているなら 今、骨折や内臓炎などのメンタルヘルス問題を治療します。彼らは痛みを感じており、早急な治療が必要です。
