トラウマが原因でストレスの多い貧しい生活を送ることに夢中だと思う

私は17歳のときに家を出るまで、母に毎日殴られたり、のろわれたり、木、鍋、フライパンなどで殴られたりする子供でした。母は神が私のような人をこの世にどのように置いたのか、どうしたら私は何もできなくなるのかを知りませんでした。私は家族の友人に性的に虐待されましたが、今日まで誰も知りません。 10代のときにパニック発作を起こし、自分で脱いだ。今、私は38歳の失敗です。ホームレス、失業、落ち込んでいます。私は自分で何かをする機会がありましたが、常に破壊的な状況にいることを求めているので、悲しくて貧しいことに夢中になっています。そして人々に私を彼らが望むように扱います。頭がおかしくなったり、人を悩ませているので何も求められない気がします。私が失敗に夢中になっている可能性はありますか？（ヘルシンキから）

このメールを書くことができた人が失敗として残る必要はありません。失敗は依存症ではなく、貧困は依存症ではなく、悲しみは依存症ではありません。それらは私たちが慣れるようになる条件です。多くの場合、これらの思考パターンは早い段階で始まり、思考の習慣としてより多く続きます。宇宙から、決してあなたが何にも当てはまらないという義務ではありません。変更が可能かどうかを尋ねることで、変更のプロセスをすでに開始しています。ここに私たちを書くことで、あなたはあなたが何が起こっているかについて何かをすることができることを明らかにしました。専門家の意見を得るために連絡しました。これは素晴らしいスタートです。次のレベルは、必要な変更を行うために必要なものを理解することです。おそらくこれは、シェルターとあなたの感情的な幸福のケアの両方の面でいくつかのサポートを見つけることです。多分これを助けることができる教会または他の宗教的なコミュニティがある。

次に、何が可能かを自問してください。ここで限界を少し押してください。滞在先と引き換えにできることはありますか？夜間の変化を探すのではなく、変化を探してください。より良いものへの小さな進歩は、家族から受け継いだ思考の習慣を変えるのに役立ちます。それらを少しずつ、まだすべてを手に入れていないことを示すものに置き換える時が来ました—しかし、あなたはそれに向かって取り組んでいます。

最後に、あなたの人生にもたらされる変化に感謝します。これは、思考の古い習慣をより良い生活のための新しい青写真に変えるための鍵です。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@