スティグマ、精神疾患、恥
あなたは：A）隠すものは何もないので、そのままにしておきますか？ B）食器棚に入れて、食物のためのスペースを作りますか？ C）キャットフードバッグに入れます。 D）それをテーブルに置いて、他の薬を飲んでいる友達とメモを比較することを忘れないようにしますか？
次の質問：あなたの薬があなたの糖尿病のためのものだった場合、それは異なるでしょうか？ STDの場合はどうでしょうか？勃起不全？癌？ AIDS？
Oxford Dictionariesは、スティグマを「特定の状況、品質、または人物に関連する不名誉の印：精神障害のスティグマ」と定義しています。
一部の人にとって、これは友人が来たときに薬を隠すことを意味します。他の人にとって、スティグマとは、治療のために休みを取る必要があること、または精神疾患のために入院したことを上司に伝えることを恐れていることを意味します。多くの場合、クライアントには家族のメンバーがいて、恥ずかしくて病気や治療について知らない人がいます。そして、恥は大きくて力強い感じです。
最近、有名人が自分の精神疾患についてオープンになっており、これが他の社会に良い影響を与えることを願っています。ダイアナ王子は自傷行為の問題を明らかにしました。キャサリンゼタジョーンズが最近精神病院に滞在したことで話題になりました。 1994年にノーベル賞を受賞したジョンナッシュは、彼の統合失調症と天才が本質的にどのように絡み合っているかを探究した本と映画「美しい心」に影響を与えました。
精神疾患のある人たちが一生閉じ込められてからずっと長い道のりがありました。精神疾患は、ほとんどの場合、薬物療法、心理療法、またはその両方でうまく治療できます。重度の精神疾患を持つ人々は通常の生活を送っています。統計によると、成人の26％に診断可能な精神障害がある可能性があります。実際に治療を受けている人の割合ははるかに少ないが、一部には繁栄し続けているスティグマが原因である。
実生活では、精神疾患の偏見は次のような考えの形をとることがあります。
- 「薬を服用しなければならない場合、私は弱い」-「自分でこれを行うことができる」とも呼ばれる
- 「私は母親、父親、狂気の叔母、精神疾患のある隣人とは違う」
- 「人々は私が狂っていると思うでしょう」
- 「クビになります」
- 「人々は私を違った扱いをするでしょう」
- 「私の友人/恋人/配偶者は私を離れます」
どんな病気についても戸惑うことは恐ろしいことです。人の反応がどうなるかわからないので怖いです。しかし、ある時点で、あなたはあなたを愛する人々があなたを愛し続けることを信頼しなければなりません。あなたはまだ同じ人です。私は、人々が友人や家族に精神疾患と診断されたことを開示すると、安心感があることを発見しました。ほとんどの場合、あなたに最も近い人々があなたの病気の症状を見て、あなたが必要な治療を受けていることを嬉しく思います。友人や家族は、彼らが何が起こっているのかを知っているとき、あなたの治療の旅をサポートするために、より準備ができています。
身体的であれ精神的であれ、自分の病気を明らかにすることは選択だと私は信じています。私たちには私生活がありますが、それらは尊重され尊重される必要があります。上司に摂食障害について話し合ったり、親友に不安を話しかけたりする必要はありません。また、精神疾患に基づく差別は違法であることに留意してください。
病気の診断を共有すると、助けと思いやりに心を開きます。あなたの開示が他の人にも彼らの精神疾患を開示することを奨励するとき、あなたはまた驚くかもしれません。カウンターにセレクサのボトルを置くことは、世界に自分の「個人的な写真」をツイートするよりも恥ずかしくないことは確かです。精神疾患は恥ずかしいことではありません。私の希望は、誰もがこれを体験するための独自の方法を見つけられることです。
