どうすれば母との関係を改善できますか？

カナダの10代から：2月に私が告げたうそが原因で私の母との関係が悪化しました。それは私が全責任を負い、うつ病を彼女から隠していることと、私が彼女なしで生理学者に会っていたという事実を知っています。知ることは大丈夫ではなかったが、彼女はいつも私はすべてを大事にすること、そして私は泣くときは犠牲者であるように見せたいと言いたいので、彼女は理解できないだろうと感じました。恥ずかしがって彼女に言い、彼女の批判に直面した。

最近、元ボーイフレンドと一緒に戻ってきましたが、自分自身に集中する時間が欲しいので、約1か月前に別居しました。私が脆弱な段階にあったので、私が非常に困難だったと主張したとき、私は敏感でした母親は私が泣いているのを見て、すぐに彼氏のせいだと思い込み、私が落ち込んだのは彼のせいだと思い込み、彼のために学校を休んで心の健康を向上させることを選んだと思いました。

私は彼と一緒に戻ってきたので、私の人生を台無しにしたことを選んだことについて彼女は毎日私を責め、彼女は痛みを引き起こしたことについて私を責め、家族がバラバラになっていることについて私を責めます。彼女からの批判のせいで、家に帰るのが怖いくらいになりました。

彼女は彼女が読んだいくつかのテキストメッセージに基づいて私のボーイフレンドの彼女の意見に基づいています。彼女は文字通り私の電話を盗んで私のパスワードを見つけたので、彼女は境界を越えて私のプライバシーを侵害しました。彼女は今、私に彼氏か彼らのどちらかを選択させています。正直なところ、彼女が私の彼氏が私を傷つけているのは彼女が非常に間違っていると思った場合、

私は彼女をとても愛していますが、私がすでに無力だと感じているときに私を苦しめているのは彼女だけです。先日、彼女は2時間もの間家から逃げ出し、心配になりました。彼女が戻ってきたとき、私と14歳の妹は、この愚かな国での生活に飽きたので、私たちを離れるつもりだと言った。彼女を使用し、彼女に感謝しない失望している2人の娘、そしてそれは真実ではありません

なんてめちゃくちゃ！お母さんとお姉さんとの関係がすごく悪くてすみません。家族全員が感情的にもろく、疲れ果てていると思います。あなたの悩みが彼氏のせいだと信じることは、あなたのお母さんが責任感から自分を守る方法かもしれません。あなたを心配し、あなたとあなたの妹を脅迫することは、彼女が破産したと感じていると私に告げます。彼女は10代の2人の娘をどうするかわからないだけです。彼女は強調しています。あなたはストレスを感じています。あなたの妹もそうだと思います。

心理学者に会うことについて嘘をつくことは、あなたが必要とする助けを得るための最良の方法ではなかったことに同意します。しかし、自分自身のために、そしておそらくあなたの家族のためにいくつかの助けを得ることを担当することはあなたの側で健康的な動きだったように私には見えます。あなたが私に言ったことすべてについて心理学者に話してください。あなた、あなたの姉、そしてあなたの母親があなたの十代の間、より平和な家を作ることに取り組むことができるように、あなたが家族療法士に移るべきかどうか尋ねてください。

父親については触れませんでした。彼が写真に写っている場合、彼はそのようなカウンセリングに間違いなく含まれるべきです。

お大事に。

マリー博士