パーソナルセラピストがカップルセラピストにならない3つの理由

起こるのを待つだけの問題です。

私を信じて、私はそれを手に入れました。あなたの恋愛関係は強調されており、可能な限り最高のセラピストがあなたを助けたいと思っています。したがって、あなたはあなたを最もよく知っている専門家、つまりあなたのパーソナルセラピストに、あなたとあなたのパートナーがあなたの関係の問題に対処するのを助けるように頼むことを計画しています。

やめろ！

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それは素晴らしいアイデアのように思えるかもしれませんが、災害のレシピです。カップル療法に現在のセラピストを使用してはならない3つの理由は次のとおりです。

1.「マルシア、マルシア、マルシア！」

はい、私はこのために「ブレイディバンチ」に目を向けています。ヤンが彼女の姉マルシアにどれほど嫉妬したか覚えていますか？彼らは多くのことを主張しました！両親が介入したとき、ヤンは常に彼らがマルシアの側にいると思っていたので、彼らのガイダンスは耳の聞こえないものになりました。

あなたのパーソナルセラピストがいかに公平であると約束しても、あなたのパートナーは彼または彼女があなたを好むと信じる可能性があります。

考えてみてください。何ヶ月、何年もの間、あなたは深い思いや感情をこの人と共有してきました。厳しい合同セッションの後、プライベートセラピーの時間を使って、 あなたの味方 物語の？あなたのパートナーがあなたとあなたのセラピストが混乱していると考えることは理にかなっています。

真の癒しが行われるためには、セラピストが中立であり、あなた一人一人を平等にサポートしていると感じなければなりません。

2.あなたの関係が最初に来る

セラピストがカップルと仕事をするとき、「関係」がクライアントになります。

カップルセラピーは、あなたの両方の行動があなたのロマンチックな絆の健康にどのように影響するかを調べます。あなたは個人としての自分を探り、より大きな意味、誠実さ、情熱をパートナーシップにもたらすことができますが、それは綿密で個人的な仕事のための場所ではありません。

いくつかのセッションがカップルとしてのあなたに関するものであり、他のセッションがあなたの個人的な成長に関するものであるときに、必要なところに焦点を合わせるのは困難です。そうすれば、あなたは再びその公平性に遭遇します。

パーソナルセッションを楽しんでいますか？次に、そのセラピストを自分のために置き、あなたとあなたの愛する人のために別のものを見つけます。

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3.カップルとして一緒に成長する

あなたのカップルセラピストはあなたとあなたのパートナーに様々なことをするように頼むでしょう。セラピストが初めての場合 両方とも あなたの中で、あなたとあなたのパートナーは彼らの提案を試してみることにもっと熱心であるかもしれません。

セラピストはあなたにロールプレイの困難な状況を与え、代替の解決策を見つけるかもしれません。彼らはあなたをより支持的で非難的な言葉と相互作用させるかもしれません。宿題については、ペアの毎日の温度測定値を使用して、1日について話し合うように求められる場合があります。

• 感謝：他の人があなたにしてくれたことに言及し、感謝します。例：「今晩の夕食に私のお気に入りの料理を作ってくれてありがとう」
• 新しい情報：日中に起こった新しい何かを共有します。例：「今日、大学の友達に偶然出会いました。」または、「今日の午後、仕事で素晴らしいセールをしました。」
• パズル：わからないことについて質問します。これは、両方が誤った仮定をすることを防ぐのに役立ちます。例：「ジョンソンズがなぜ街を離れているのかしら」または「なぜスミスをパーティーに招待しないように私に言ったのですか？」
• 推奨事項に関する懸念：変更したい問題についてのあなたの気持ちを共有してください。例：「家に帰ってドアのそばで靴を見つけると、とても不快に思います。靴をそこに置いておくのが好きなら、私は装飾用のバスケットを購入して、中に入れることができます。」
• 希望、希望、夢：将来の人生への願いを一緒に共有しましょう。シンプルでリアルなもの、ワイルドでクレイジーなものがあります。例：「一緒に世界中を航海してみませんか？」または「娘の結婚式であなたと踊りたいです！」

あなたの関係で愛を生かしておくことは重要です。

だから、あなたの両方に新しいセラピストを探してください。あなたのパーソナルセラピストが誰かを提案できるかもしれません。そして、あなたの関係が新たなスタートの本当のチャンスを与えてください。

このゲスト記事は当初YourTango.comに掲載されました：カップルセラピストがパーソナルセラピストにならない理由