ベストオブブログ：2018年4月6日

私は家を出て、平均して1泊3時間寝ている2歳の娘の世話をしながら、新しい床とトイレの修理を調整している最中です。それと私は1時間以上信頼できるインターネットを見つけることができませんでした。雨も降っています。

はい、圧倒感に陥るのは簡単です。 「なぜ私なの？」そして、私の良い振る舞いに対する報酬を求めています。

このような瞬間には、森が木として見えるのは困難です。

役立つことが1つあります。

自分自身の人生は謎だと思います。私はすべてを知りません。すべてが私の好みで機能している可能性は十分にあります。たとえそれが私の快適ゾーンを超えて私を伸ばすことを意味する場合でも。

今週あなたが塹壕に入っているなら、あなたは難しい感情的なものを扱うことに関する私たちの投稿に感謝するでしょう。あなたが自分の生活の中で自分を支配し、操っている誰かと苦労している場合や、自分の低い自己価値を扱っている場合でも、 意志 それを乗り越える。それだけでなく。それを克服する方法を学ぶと、あなたは感情的に強くなり、幸せになります。

母親が娘に感情的なパートナーになると考えるとき-なぜこれが問題なのか
（グッドドーターシンドローム）–母親からの電話を避けるのは、これが本当の理由です。あなたは悪い娘のように感じるかもしれませんが、あなたが感じる罪悪感の原因であるのは、一生を通じて良い娘であることです。

あなたが気分が良くないように育った4つの理由
（自己の心理学）–価値のない感じは、あなたの人生の重要な人々によってこのように扱われる生涯から生じます。

心理的および感情的な操作の9つの兆候
（介護者、家族、友人）–制御や虐待は、予期しない形で行われる場合があります。あなたがコントロールされているかどうかを確実に知る方法は次のとおりです。

30関係破壊者
（疲れきった女性）–成功した関係と失敗した関係を区別するときにセラピストが探す兆候を見つけます。

サイレントトリートメント：言葉のない感情的な虐待を理解する
（結び目）–言葉を言わずに愛する人を傷つけることができる他の有害な方法があります。