一部の人にとって、マルチタスクはパフォーマンスを妨げないかもしれません

科学者や教育者は、保持を支援してタスクの習熟度を向上させるために単一のタスクに集中することを推奨していますが、新しい研究では、一部の10代のデジタルネイティブが例外である可能性があることを示唆しています。

アメリカ小児科学会（AAP）の全国会議および展示会で発表された研究者たちは、複数の電子機器を操作している若者に「目前の課題に集中する」ように伝えることは必ずしも良いアドバイスではないかもしれないと警告しています。

この研究は、オレゴン州のポートランドの高校の2人、サラユコールフィールドとアレクサンドラウルマーによって行われました。

若い研究者たちは、マルチタスクがパフォーマンスの低下につながるという一般的な考えに反して、メディアデバイスとタスクの切り替えに多くの時間を費やしている青年には逆のことが当てはまることを発見しました。

「たぶん練習は本当に完璧になるでしょう」とウルマーは言った。

「私たちの現在のマルチメディア環境では、非常に高い速度でマルチタスクを実行している人々がいます。実際、彼らは本当に上手になったかもしれません」とコーフィールド氏は付け加えました。

メディアのマルチタスクが思春期の情報処理能力に影響を与えるかどうかを判断するために、研究者は196人の女性と207人の男性（10〜19歳）を採用しました。

すべての参加者は、毎日のメディアの習慣に関する質問に答え、スタンフォードマルチタスクメディアインデックスを完了しました。これは、人がマルチタスク（テキスト、インスタントメッセージ、電子メールなど）をどのくらいの頻度で行うかを評価します。

次に、参加者はテストを完了して、タスクを切り替えて単一のタスクに集中する能力を評価しました。

これらは無作為に割り当てられ、これらのタスクを、気を散らすことなく順次（非マルチタスク）、または電子メールへの応答（マルチタスク）などの聴覚的、視覚的および認知的気晴らしと同時に完了するように割り当てられました。

結果は、メディアのマルチタスクインデックスでスコアが低い人は、マルチタスクに1日あたり平均約20分費やしたことを示しています。また、平均して1日あたり約2.5時間の宿題があり、この時間の0.08％はマルチタスクでした。

一方、マルチタスクインデックスで高得点を獲得した人は、平均して1日あたり3時間を超えるマルチタスクを実行しました。彼らは1日約3.5時間の宿題をし、この時間の50％以上を占める複数のタスクをジャグリングしました。

研究タスクを完了するように求められたとき、ハイメディアマルチタスカーは気晴らしを取り除くのに優れていましたが、単一のタスクに集中させるとパフォーマンスが低下しました。

低いマルチタスカーは、気晴らしを取り除くことができませんでしたが、単一のタスクに集中しました。

研究者達は、彼らの発見が、非常に経験豊富なマルチタスカーの場合、マルチタスキングがパフォーマンスを向上させる可能性があることを示している一方で、平均的または通常の人の場合、マルチタスキングは学習を妨げると考えています。

「ほとんどの人がたった1つのタスクに集中したときに最高のパフォーマンスを発揮したことを強調しなければなりません」とコールフィールドは言った。 「しかし、その発見の例外を提供してくれたグループ、つまりハイメディアマルチタスカーがいました。」

ウルマー氏は次のように述べています。「この研究では、複数のメディアを頻繁に使用するデジタルネイティブ（複数のメディアに触れることで育った青年）が、ワーキングメモリを強化し、気を散らすことのない単一のタスクに集中するよりも、気を散らす環境でパフォーマンスが向上した可能性があることを示唆しています。

「これは教育スタイルとカリキュラムに大きな影響を与える可能性があります。」

出典：アメリカ小児科学会