運動はパーキンソン病の機能を改善します
研究者たちは、トレッドミル、ストレッチ、レジスタンスなどの身体運動が、PDのある人の歩行速度、筋力、フィットネスの改善に関連していることを発見しました。
研究者らは、この研究結果は、薬物療法や外科手術を超えたPDの介入の価値に関する証拠に追加されると述べています。運動は、患者がケアに積極的に参加する機会を提供します。
研究はオンラインファーストで出版されています 神経学のアーカイブ、JAMAネットワークの出版物。
現在の薬理学的治療は、PDの進行に伴って歩行能力や運動能力を維持する能力を維持するには不十分であることがよくあります。したがって、運動性と機能を改善するための運動の使用への関心が高まっています。
メリーランド大学ボルチモア校医学部のリサM.シュルマン医学博士は、3種類の運動のランダム化臨床試験を実施し、トレッドミル、ストレッチ、レジスタンス運動の効果を比較して、歩行速度、筋力、フィットネスを改善しました。パーキンソン病の患者のため。
この研究には、歩行障害があり、試験で3つのグループの1つにランダムに割り当てられたPD患者67人が含まれていました。高強度のトレッドミル運動（心拍数予備の70％〜80％で30分）。強度の低いトレッドミル運動（心拍数予備の40％から50％で50分）;ストレッチとレジスタンスエクササイズ（3つのレジスタンスマシンで各脚に10回繰り返す2セット）。
患者は週に3回、3か月間エクササイズを行いました。トレーニング後、研究者たちは3つの運動グループすべてが介入から利益を得たことを発見しました。
「運動の影響は、3つの運動グループすべてで見られました。強度の低いトレッドミル運動は、歩行速度の最大の改善をもたらしました。強度の高いトレッドミル運動と低い強度トレッドミル運動の両方で、心臓血管のフィットネスが改善されました。
「ストレッチとレジスタンスのエクササイズだけが筋力を改善しました。したがって、運動はパーキンソン病患者の歩行速度、筋力、およびフィットネスを改善することができる」と著者らは述べた。
調査結果によると、3種類の運動すべてで、6分間の歩行距離が改善されました。低強度のトレッドミル運動（12％増加）、ストレッチとレジスタンス運動（9％増加）、および高強度トレッドミル運動（6％増加） ）。
両方のタイプのトレッドミルトレーニングは心血管のフィットネスを改善しましたが、ストレッチとレジスタンスは効果がありませんでした。ストレッチと抵抗のみが筋力を改善しました（16％増加）。
「低強度トレッドミル運動がほとんどのPD患者にとって最も実行可能な運動であるという事実は、臨床診療に重要な意味を持っています」と著者は述べています。
この活動は障害を減らし、生活の質を改善することができると彼らは言った。
出典：JAMA and Archives Journal
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