親友は人生の課題を解決するために重要です

人生には常に浮き沈みがあります。現代の研究は、回復力と、物事が間違った方向に進んだときに人々が対処するのに役立つ要因に焦点を当ててきました。

新しい英国の研究では、友情は人々が人生の大きな課題を乗り越えるのを助ける上で重要な役割を果たすことがわかりました。

これまでのところ、友人、特に親友が逆境に対する回復力を構築するために果たす役割についてはほとんど研究が行われていません。困難な状況に直面しても生き残って繁栄します。

ブライトン大学で心理学の上級講師を務めるレベッカグラバー博士による新しい予備研究は、これらの重要な社会的関係が成人に与える多大な利益の長期的な統計的証拠を提供します。

リーズ大学在学中に調査を実施したGraberは、オンラインのソーシャルネットワーキングサイト、大学のイベント、社会的に孤立した大人を支援するコミュニティ組織を通じて185人の大人を募集しました。約75人の成人がアンケートに回答しました。

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参加者は、心理的回復力、最高の友情の質、対処行動、および自尊心についての評価を完了しました。その後、参加者は1年後に同じ評価を完了し、この期間中、最高の友情の質が回復力プロセスにどのように影響したかを確認しました。

グレイバー氏は、「これらの調査結果は、親友が成人の心理的回復力の発達をサポートする保護メカニズムであることを明らかにしているが、この関係のメカニズムは不明である。

「この研究は、コミュニティベースの成人サンプルで回復力を開発するためのこれらの重要な社会的関係の重要な役割の初めての長期的な統計的証拠を提供すると同時に、最高の友情がこのように回復力を促進する方法について未解決の質問を投げかけます。 」

これらの調査結果は、社会経済的に脆弱な子供たちの間の弾力性を促進するための親友の重要性を明らかにしたグラバーの以前の研究をサポートしています。

出典：British Psychology Society / EurekAlert