単独での運動は老人ホーム居住者のうつ病を減らすことに失敗する
運動はメンタルヘルスを改善できる低リスクの介入ですが、研究者たちは、虚弱で非常に高齢者がいる老人ホームのうつ病の負担を軽減するために代替のアプローチが必要であることを発見しました。
ジャーナルに発表されたとおり ランセット大規模なランダム化比較試験では、週に2回、適度に集中的な運動セッションを1年間にわたって組み合わせた介入と、介護ホームスタッフによる身体活動の促進がうつ病を軽減するかどうかを発見しようとしました。
この調査では、78の英国の介護施設から1,000人以上の住民が採用されました。調査に採用された虚弱な老人ホーム居住者のほぼ半数がうつ病に苦しんでいた。
研究者たちは、この介入は家庭で好評で住民に人気があったと述べていますが、うつ病や住民の一般的な生活の質には影響がありませんでした。
プライマリーケアリサーチの教授であるマーティンアンダーウッド博士は、研究チームを率いていました。
「この運動介入が介護施設入所者のうつ病の深刻な問題に影響を与えなかったことに失望している」と彼は言った。 「私たちは抗うつ薬がより重度のうつ病の患者に有効であることをすでに知っていますが、社会的関与の増加や心理的刺激などの予防戦略は有望ですが、まだ証明されていません。」
アンダーウッド氏によると、この最も貧しい人々のうつ病の大きな負担に対処するには、新しいアプローチが明らかに必要である。
研究者たちは、調査結果が若い人と健康な高齢者のフィットネスと身体の健康を改善する運動を示しているので、調査結果が特別養護老人ホームの居住者とうつ病にのみ適用されることをすぐに指摘しました。
研究者たちは、この研究により、運動とうつ病と闘うための他の予防戦略を組み合わせる将来の研究への道が開かれることを望んでいます。
高齢者人口の増加に伴い、老人ホームに住む人の数も増えるため、ニーズは非常に高くなります。
介護施設に居住する高齢者の生活の質は緊急の課題です。研究者たちは、研究の居住者のほぼ半分が落ち込んでいるという発見は、高齢者が後年に尊厳、尊敬と幸福を維持するのに役立つ革新的な介入の必要性を明確に述べていると言います。
出典：ウォリック大学
