スマートフォンは記憶力を改善できる

新しい研究は、スマートフォントレーニングプログラムが日々の機能の「堅牢な」改善をもたらし、記憶障害のある人々の間の独立性と信頼水準を高めることができるという強力な証拠を示しています。

研究者らは、この介入が記憶を改善する方法としてさまざまな状況で使用できることを研究が示していると言います。

「私たちの研究の目標は、中等度から重度の記憶障害を持つ多数の個人にトレーニングプロトコルの一般化可能性を実証することでした」と、臨床神経心理学者で研究の筆頭著者であるDr. Eva Svobodaは述べました。

「私たちの調査結果は、革新的な方法で強力な新興技術を脳科学に利用して、さまざまな記憶障害を持つ人々に自立の一部を取り戻すことが可能であることを示しています。」

記憶障害は、特にそれが重度の場合、日常生活のほぼすべての側面に影響を与える可能性があり、約束を守り、個人的、社会的、および職業上の責任の変化を常に把握することを困難または不可能にします。

メモリの再トレーニングは20年以上にわたって使用されており、他のメモリ領域を改善するための暗黙のメモリの使用に頼る哲学に基づいています。暗黙的または手続き的記憶とは、自転車に乗ったり、歯を磨いたりするなど、私たちが考えるときに物事を考える必要のない種類の記憶に関係します。

スマートフォン、iPhone、Androidデバイス、その他のモバイル電子デバイスなどの商用テクノロジーは、高い記憶容量、聴覚および振動アラート、豊富なマルチメディア機能、および高いユーザー受容性を提供するため、記憶障害を持つ個人にとって大きな可能性を秘めています。

現在の研究は、中等度から重度の記憶障害のある18歳から55歳までの10人の外来患者を対象とした。彼らの記憶障害は、破裂した動脈瘤、脳卒中、腫瘍、てんかん、頭部閉鎖損傷、または心臓発作後の無酸素症(脳への酸素不足)を含む非神経変性状態の結果でした。

参加者は、スマートフォンまたは別の携帯情報端末(PDA)デバイスのいずれかでトレーニングの2つのフェーズを完了しました。トレーニングの前に、すべての参加者が日常の機能の困難を報告しました。

一部は、法案の支払い、薬の服用、または約束の出席を忘れたため、家族からの継続的な監督と定期的な支援を必要としました。

最初のフェーズでは、参加者は、保存されている暗黙の/手続き型メモリを利用するトレーニング方法を使用して、デバイスの基本機能を教えられました。

各参加者は、予定の入力やリマインダーなどのカレンダーのスキルを学ぶために、1時間のトレーニングセッションを数回受けました。

第2フェーズでは、参加者はデバイスを家に持ち帰り、新しく取得したカレンダースキルを実際の状況に適用しました。これには、薬物を服用し、将来の予定に出席するためのアラームリマインダーの設定、デバイスの充電、および常にデバイスを携帯することを忘れないようにすることが含まれます。

また、電話、連絡先、カメラなど、他のソフトウェア機能の使用方法も学びました。

結果の測定の一環として、参加者には、10日間の電話のスケジュールが与えられ、2週間にわたって1日の異なる時間に完了し、実際の生活の約束を厳密に近似しました。

参加者と一緒に住んでいた家族は、実際のタスクが親族によって正常に完了したかどうかの行動記憶ログを記録しました。参加者と家族は、「記憶ミス」アンケートに回答しました。このアンケートでは、よくある記憶ミスのリストを、「なし」から「常時」までの発生頻度スケールで評価しました。

参加者と家族も2つの追加のアンケートに回答しました。 1つは、さまざまなメモリ要求のシナリオ(たとえば、歯科医が予定の日付を変更するように依頼する)を扱うときの参加者の信頼度を測定しました。もう1人は、過去への移動(前の日、週、月からのアクティビティとイベントの検索など)、前への移動(たとえば、事前の計画、将来のイベントと予定の入力)、および技術的な容易さをサポートするための参加者のデバイスの使用を調査しましたデバイスの使用の。

これはほんの一部の試験でしたが、機能的およびアンケートに基づく測定結果に基づいて、10人全員が、トレーニングを受けた後の日々の記憶機能の「大幅な増加」を示しました。

参加者は、3〜8か月後の短期フォローアップでのスマートフォンとPDAの使用によるメリットを引き続き報告しました。

調査結果は、印刷された出版物に先立って、国際ジャーナルにオンラインで掲載されます 神経心理学的リハビリテーション.

出典:ベイクレスト老人医療センター

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