犬を幸せと健康のために歩く

英国の新しい調査では、定期的に犬の散歩をする人は、健康状態を改善したり、他の社会的利益を得たりするのではなく、幸福を追求してそうすることを示唆しています。

専門家は、この新しい知識を使用して、タスクからの肯定的な感情的な結果を促進することを計画しています。彼らは、この新しい視点が、飼い主とペットに身体の健康上の利点をもたらす身体活動を実行するように個人を動機づけることを願っています。

公衆衛生の専門家が健康や社会的利益に焦点を当てたメッセージを使った犬の散歩の介入は特に成功していないと指摘しているため、新たな焦点が必要です。

これまでの犬の散歩に対する犬の飼い主の認識に関する最も詳細な研究では、リバプール大学の研究者が26のインタビューを実施し、犬の散歩体験の個人的な書面による考察を評価しました。

調査者たちは、飼い主が散歩に行く理由は犬に利益をもたらすためであると言うかもしれないが、彼ら自身の改善された幸福と幸福の重要性は明らかであることを発見しました。

ただし、これらの幸福感は、飼い主が犬も散歩を楽しんでいると信じている場合に発生します。行動の問題、「怠惰な」犬を飼っている、または犬が古すぎるという認識など、これを脅かすものはすべて、歩く意欲を低下させます。

身体活動の増加と他の犬の飼い主との社会的相互作用は二次的なボーナスであることがわかりましたが、やる気を起こさせることはめったにありませんでした。

リバプール大学のリサーチフェローであるCarri Westgarth博士は、「犬の散歩に動機を与える要因は非常に複雑ですが、人間の健康行動に強い動機を与えることができることはわかっています」

「飼い主が犬の散歩を効果的に促進できるようにするためには、飼い主がなぜ犬を散歩させるのかを理解することが重要です。」

英国全土で800万匹以上の犬が飼育されており（米国では10倍近く）、犬の散歩は人気のある日常のアクティビティです。犬の飼い主は一般的に、飼い主以外の人よりも身体的に活発ですが、犬と一緒に歩くことはめったにありません。

犬が毎日少なくとも30分間活発に犬の散歩をしている飼い主は、1週間に推奨される150分の最小身体活動を簡単に超えます。すべての犬の飼い主がこれを行うと、身体活動の人口レベルが劇的に向上します。

「犬の散歩が飼い主の感情的なニーズと犬のニーズを満たすために使用されていることは、調査結果から明らかです。これが、健康や社会的利益に焦点を当てたメッセージを伴うパイロットの犬の散歩の介入が特に成功しなかった理由を説明している可能性があります」とウェストガース氏は語った。

「犬の散歩を増やすための将来の介入の可能な重要なポイントは、それがいかに犬を増やし、それによって飼い主の幸福を高めることができるかを促進することです。」

論文は 環境ジャーナルと公衆衛生の国際ジャーナル.

出典：リバプール大学