10代の体重に対処するための親のヒント
すべての親は、子供に自信、自尊心、自律性を持たせたいと思っていますが、多くの親は、太りすぎや肥満の長期的な結果について子供たちについて話し合ったり助言したりしないと、過失を感じます。
米国の疾病対策予防センターが青年の28％が太りすぎであると私たちに告げているので、これらの質問はアメリカ中に広がっています。新しい研究は、健康的な家庭環境の作成、健康的な行動のモデル化、肯定的な行動の変化に対する青少年への励ましとサポートの提供は、体重に関連するトピックについて青少年とコミュニケーションをとるよりも効果的かもしれないことを示唆しています。
研究結果は 栄養教育と行動ジャーナル.
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太りすぎや肥満の青年は、2型糖尿病や太りすぎに関連する偏見から生じる否定的な心理社会的影響など、身体的併存症のリスクが高くなります。それは、全米科学アカデミーの医療機関である医学研究所の一部である子供と青年の肥満予防委員会によると、
小児肥満の深刻な拡大を考えると、両親はこの人生の発展のピボット期間中に青年に対処するためのガイドラインを必要としています。
実際、一般に青年の子育てに関連する課題を検討し、介入の潜在的なターゲットを特定するには、太りすぎの青年の親が特に直面している問題を認識することが重要です。
新しい研究では、ミネソタ大学の調査員が2つの質問を提起しました：（1）太りすぎの青年の両親はどのような問題に直面していますか？ （2）太りすぎの青年の親は他の親にどのようなアドバイスをしますか？
これらの質問への回答を開始するために、研究者は27人の青年とその両親を調査し、青年の体重減少の成功に寄与する要因を特定しました。
調査員は、親が提起した問題には、体重に関連するトピックについて思春期と効果的にコミュニケーションをとる際の困難、食事や身体活動に関する思春期の意思決定を制御できないこと、思春期の身体的および精神的幸福への懸念、そして感情が含まれていることがわかりました青年期の体重問題に対する個人的責任の。
太りすぎの青年を助けるための親のアドバイスには、健康的な家庭環境を持つこと、健康的な行動をモデル化すること、肯定的な行動の変化について青年に励ましとサポートを提供することが含まれます。
RDのMPH研究員であるシラフェルドマン研究員は、次のように述べています。「親は子供や青年が健康的な行動をとれるように支援する上で重要な役割を果たします。独立。
「太りすぎや肥満の青年の親はしばしばジレンマに陥ります。一方で、両親は思春期の健康、心理社会的偏見、太りすぎや肥満に伴う身体的な悪影響について心配するかもしれません。一方、両親は思春期の自治の必要性も認識しています。したがって、両親は思春期の若者が自分の体重を管理するのに最も役立つように、何を言うか、何をすべきかと苦労するかもしれません。」
太りすぎのティーンと話すときの親の最終的なラインは何ですか？
小児科および精神医学の教授であり、主任研究員でもあるケリーブテル博士によれば、「より健康的な食事と身体活動を取り入れることについて「話す」ことに関しては、親が思春期の子供たちに否定的な影響を与える可能性があることを覚えておくことが重要です。彼らの体重について質問されたときの感情的な反応、例えば悲しいまたは怒っています。
「現在の研究や他の研究では、親は太りすぎの心理社会的影響に気づいていました。」
「したがって、青年期に取り組む場合、体力や運動能力があることや健康のために食事をすることなど、体重減少だけに焦点を当てる以外に、体重問題に対処する他の方法を模索する必要があるかもしれません。」
出典：Elsevier
