睡眠不足により虚偽記憶の可能性が高まる

研究者が十分な睡眠を得られないことが誤った記憶を形成する可能性を高める可能性があることを発見すると、新しい研究は刑事司法制度に強い影響を与える可能性があります。

カリフォルニア大学アーバイン校の研究者は、犯行中の犯罪の写真を見て、写真に関する誤った情報を読んだ睡眠不足の人々が、一晩中睡眠をとった人よりも写真の誤った詳細を覚えていると報告する可能性が高いことを発見しました。

研究はに掲載されています 心理学、心理学協会のジャーナル。

既存の研究では、8時間を完全に取得できないと認知機能が妨げられることが示されていますが、心理学者のSteven J. Frendaは、睡眠と記憶に関して文献にギャップがあることに気付きました。

「何年にもわたって、夜の睡眠が悪かったときは、よく回復するまで、私の知覚と記憶がぼやけて見えた」とフレンダは説明する。

「目撃者の状況では、睡眠不足と記憶の歪みを結びつける実証的研究がほとんどないことに驚きました。

「実際に行われている研究は、睡眠を奪われた人々が、実際の人、場所、出来事ではなく、単語のリストを正確に覚える能力に主眼を置いています。」

Frendaと同僚が行った予備調査では、5時間以下の睡眠をとることが誤った記憶の形成に関連していることが示唆されました。

その後、研究者たちは、徹夜で引っ張ると誤った記憶が形成される可能性が高まるかどうかを調査する実験を計画しました。

深夜に研究室に到着すると、104人の大学生の参加者が4つのグループのいずれかに割り当てられました。

2つのグループには、彼らが研究室に到着するとすぐに犯されている犯罪を描いた一連の写真が提示されました。一方のグループは眠りにつくことが許可され、もう一方のグループは研究室で一晩中起きていなければなりませんでした。

残りの2つのグループは、逆の順序で物事を行いました。彼らは、一晩中寝ているか、一晩中起きていた後、午前中に犯罪の写真を見ました。

実験の第2部では、参加者は写真が実際に示したものと矛盾する記述を含むナラティブを読みます。

たとえば、テキストによる説明では、泥棒がズボンのポケットに盗まれた財布を入れたと言いますが、写真では彼のジャケットに入れています。

研究者は、実験のすべての部分で睡眠を奪われた学生、つまり、写真を見て、物語を読み、徹夜した後に記憶力テストを受けた学生だけが、誤りを報告する可能性が高いことを発見しました犯罪写真に存在していたというテキストナラティブの詳細。

しかし、徹夜する前に写真を見ていた生徒たちは、眠らせられた生徒と同じように、誤った記憶の影​​響を受けやすかった。

研究者たちは、これらの発見には重要な法的適用があると信じています。

「最近の研究では、人々は平均して睡眠時間が少なく、慢性的な睡眠不足が増加していることが示唆されています」とFrenda氏は述べています。

「私たちの調査結果は、長時間の睡眠不足または睡眠不足を経験した可能性がある目撃者の信頼性に影響を与えています。」

フレンダは、科学者が法執行機関に証拠に基づくガイドラインを提供してから目撃者の記憶が正確であることを最も確実に保証する方法についてより多くの研究が必要であると結論付けています。

「私たちは現在、誤った記憶に関連するプロセスに対する睡眠不足の影響をよりよく理解するために、新しい実験を行っています。」

出典：心理学協会