幸福は最近の報酬と期待に依存します

ロンドン大学ユニバーシティカレッジ（UCL）の科学者は、特定の時点での人々の幸せ度を正確に予測する数式を開発しました。

モデルは世界中の18,000人以上でテストされ、瞬間的な幸福は物事がうまくいっているだけでなく、物事が予想よりもうまく行っているかどうかを反映しているという結果が示されました。

新しい方程式は、受け取った報酬や意思決定タスク中の期待などの最近のイベントに基づいて、人々がどれだけ幸せであるかを正確に予測します。

科学者たちは、実験中に蓄積された全体的な富は幸福の良い予測因子ではないことを発見しました。

代わりに、瞬間的な幸福は報酬と期待の最近の歴史に依存していました。

これらの期待は、たとえば、利用可能なオプションが良い結果または悪い結果につながるかどうかに依存していました。

この研究では、幸福と報酬の関係、および幸福などの意識的経験の中心となる感情につながる神経プロセスを調査しました。

研究はで発表されました 全米科学アカデミーの議事録.

捜査官によると、これまでは、生命現象が個人の幸福に影響を与えることが知られていました。

しかし、人々が決定を下し、その決定から得られる結果を受け取るとき、人々が時々どれほど幸せになるかは不明でした。

新しい方程式はこの範囲の可能性を捉えており、科学者は主観的な状態を数学的に定量化することで医師が気分障害をよりよく理解できるようになると信じています。

たとえば、小さな勝ち負けなどのイベントに応じて変動する自己申告の感情を、スマートフォンチームのアプリケーション（ゲーム）に記録して、医療チームが確認できるようになりました。

気分が人生の出来事や状況によってどのように決定されるか、そして気分障害に苦しんでいる人々でどのように気分が異なるかについてのより良い理解は、うまくいけばより効果的な治療につながるでしょう。

個人の幸福が時々刻々とどのように変化するかを調査する調査は、政策に情報を提供するための幸福度の人口測定値を展開する政府を支援することもできます。

収集された情報が何を意味するかについての定量的な洞察は、「国家的ウェルビーイングの測定」に関する国家統計局による国家的ウェルビーイングプログラムの立ち上げとそれに続く年次報告に続く英国に特に関連しています。

この研究では、26人の被験者が意思決定タスクを完了し、その選択によって金銭的な利益と損失が生じ、「今、あなたはどれほど幸せですか」という質問に繰り返し答えるように求められました。

参加者の神経活動も、機能的MRIを使用してタスク中に測定され、これらのデータから、科学者は自己報告による幸福が最近の報酬と期待に関連する計算モデルを構築しました。

次に、UCLで開発された「The Great Brain Experiment」というスマートフォンアプリのゲーム「何が私を幸せにするのか」の18,420人の参加者に対してモデルがテストされました。

科学者は驚いたことに、同じ方程式を使用して、スマートフォンゲームをプレイしているときの被験者の満足度を予測できました。

この研究の主執筆者であるロブ・ラトリッジ博士（UCLニューロイメージングのウェルカムトラストセンターと新しいマックスプランクUCL計算精神医学および老化センター）は、次のように述べています。幸福を決定する上でどれだけ重要な期待があるかを知って驚いた。

実社会の状況では、新しい仕事の開始や結婚などの人生の決定に関連する報酬は、長い間実現されていないことが多く、私たちの結果は、これらの決定に関連する期待、良い点と悪い点が幸福に大きな影響を与えることを示唆しています。

「人生は期待に満ちています。たとえば、どのレストランが好きかを知らずに、良い決断を下すのは難しいでしょう。期待が低ければ幸福になるとよく言われます。

「これにはいくつかの真実があることがわかります。期待が低いほど、結果がそれらの期待を上回り、幸福にプラスの影響を与える可能性が高くなります。しかし、決定の結果を知る前であっても、期待は幸福に影響を与えます。

「お気に入りのレストランで友達に会う計画がある場合、それらの前向きな期待は、計画を立てるとすぐにあなたの幸せを高めるかもしれません。」

新しい方程式は、これらの期待のさまざまな影響を捉え、多くの過去のイベントの複合効果に基づいて幸福を予測できるようにします。

「「グレートブレインエクスペリメント」スマートフォンアプリを使用した多種多様な人口のデータから、世界中の何千人もの人々に同じ幸福の方程式が当てはまることはすばらしいことです。大規模に人間の幸福を研究するためのこのアプローチの。」

チームは機能的MRIを使用して、線条体と呼ばれる脳の領域でのタスクの決定と結果の神経信号を使用して、瞬間的な幸福の変化を予測できることを示しました。

線条体はドーパミンニューロンと多くのつながりがあり、この脳領域の信号は少なくとも部分的にドーパミンに依存していると考えられています。

これらの結果は、ドーパミンが幸福の決定に役割を果たす可能性があることを示しています。

ソース：ユニバーシティカレッジロンドン