フィッター・ザ・キッド、より速い脳
新しい研究で、研究者らは、身体的に健康な子供は、身体に合わない子供たちよりも、読書中の神経電気脳の反応が速く、より堅牢であることを発見しました。
これらの違いは、より適した子供たちのより優れた言語スキルに対応し、簡単な文章を読んでいるか、文法や構文のエラーを含む文章を読んでいるかに関係なく発生します。
ジャーナルで報告されたように 脳と認知研究者たちは、この調査結果は、より高いフィットネスが脳の電気的活動に見られる変化に直接影響することを証明するものではなく、むしろ、フィットネスがさまざまなタスクでの認知能力の向上と密接に相関する理由を説明する潜在的なメカニズムを提供していることを認めています。
「私たちが知っているのは、より高いフィットとより低いフィットの子供には何か違うものがあるということです」と研究を主導したイリノイ大学の運動学および地域医療の教授であるチャールズヒルマン博士は述べた。
「現在、その違いがフィットネスによって引き起こされるのか、フィットネスと言語処理の両方に（影響を与える）いくつかの3番目の変数によって引き起こされるのかは、まだわかりません。」
研究者らは脳波記録法（EEG）を使用して、頭皮に電極キャップを配置し、脳活動に関連する電気的インパルスの一部を捕捉しました。
電極からの波状の読み取り値は、地震中に取得された地震の読み取り値のように見え、特徴的な波のパターンはさまざまなタスクに関連付けられています。
「これらのパターンは「イベント関連電位」（ERP）と呼ばれ、評価される人物と刺激の性質によって異なります」と、大学院生で共著者のマークスカダーは述べています。
「たとえば、意味のある文章で単語を聞いたり読んだりすると（「足に靴を履く」など）、N400と呼ばれる脳の波形の構成要素は、言葉はもはや意味をなさない（たとえば、「学校では靴を歌ったり踊ったりしている」など）。
「N400は単語の意味の処理に関連しているため、N400に焦点を当てました」と彼は言いました。 「次に、文の文法規則に関連付けられている別のERP、P600も調べました。」
研究の共著者であるKara Federmeier博士は、言語の神経生物学的基礎の専門家です。彼女の仕事は新しい分析に影響を与えました。
研究者たちは、通常の文章や無意味な文章を読む場合、運動中の酸素摂取量で測定した、より体調の良い子供たちが、体力の弱い仲間よりも振幅の大きいN400およびP600波を持っていることを発見しました。
また、N400はよりフィット感のある子供たちの待ち時間が短く、同じ情報を仲間よりも速く処理したことを示唆しています。
最も重要なことには、研究者たちは、脳の活動におけるこれらの違いは、より健康な子供たちのより良い読書能力と言語理解に対応していたと言いました。
「以前のレポートでは、N400の振幅が大きくなるほど、読者の能力が向上することが示されています」とScudder氏は述べています。
「私たちの研究は、より理解度の高い子供たちの脳機能が異なることを示しています。彼らは、読解力をサポートする認知の側面に向かって脳内のリソースをよりよく割り当てることができるように見えるという意味で」
「より健康な子供たちの認知力の改善の原因を解明するためにより多くの努力が必要です」とヒルマン氏は語った、「しかし新しい発見は、フィットネスと健康な脳機能との間の強い関連を発見する研究の成長に加わっています。」
過去10年間に行われた多くの研究は、子供と高齢者を対象に、「生活習慣における身体活動の増加または有酸素フィットネスの改善の効果と、脳の構造、脳機能および認知に対するこれらの健康行動の影響を繰り返し実証しています。ヒルマンは言った。
出典：イリノイ大学
