痩せた人との付き合い方が減量の方が簡単かも

新しい研究は、人がより重い人と関係するとき、体重を減らすことはより難しいことを示唆しています。逆に、人の社会生活に痩せた人が含まれていると、体重が減る可能性が高くなります。

ベイラー大学の研究者による研究は、体重を減らしたい人は体重差別を経験する可能性が低く、体重が似ている人の方が快適だと説明しています。

それにもかかわらず、彼らと時間を過ごすことは、ジャーナルで発表された研究によると、減量の成功を下回る可能性があります 肥満.

ベイラー芸術科学大学の社会学助教授である筆頭著者のマシュー・アンダーソン博士は、この調査結果が減量を試みる人々が新しい友達を見つける必要があることを意味するものではありません。

「私たちが知らないのは、テキストメッセージを介して、直接、またはソーシャルメディア上で、回答者がソーシャルコンタクトをどのように扱っているかです。彼らは外食するかもしれません。彼らはジムに行くかもしれません。彼らは全く無関係なことをしているのかもしれません。わからない」とアンダーソン氏。

アンダーソンはイエール大学の不平等研究センターとライフコースで研究を行いました。

調査結果は、アメリカの世帯の18歳から65歳までの9,335人を対象にしたギャラップ組織調査の分析に基づいています。研究者たちはデータを質問で補足し、参加者の自己報告によるソーシャルネットワーキングの変化と体重の結果を1年間追跡しました。

回答者は、家族、親戚、友人など、自由時間を最も頻繁に過ごした4人の成人を特定しました。

アンダーソン氏はまた、各連絡先の体重をそれぞれの連絡先と比較して評価したとも語った。この研究では、「実際の体重測定ではなく、人々がネットワーク内の人々をどのように知覚するかに依存していました。」

体重を減らすか、維持するか、増やすかを個人に尋ねました。アンダーソン氏によると、この調査では、直接、電話、電子メール、テキストメッセージ、ソーシャルメディアなどで、参加者が頻繁な連絡先であると特定した参加者とのやり取りの頻度も評価したという。

親密な友情が違いを生むように見えました。つまり、接触の頻度が大きな役割を果たしました。

1年間に個人との相互作用が100未満であったため、体重の変化は1ポンドの端数に関連付けられました。しかし、相互作用が数百、さらには数千に達すると、体重の差はさらに大きくなります。

研究者たちは、今後の研究で協会の性質を調査すべきだと考えている。たとえば、接触の増加が減量グループへの参加などの活動を反映しているかどうか。

「また、それ自体で体重を減らしたいという欲求は、喫煙するかどうかなど、他の健康特性と関連している可能性があります」とアンダーソン氏は語った。

「個人のより完全な見解を持つことは有用であろう」と彼は言った。

「たぶん誰かが特定の性格タイプを持っていて、いつも体重を減らしたいのに、別の人が結婚式のような特別な機会のために体重を減らしようとしているのかもしれません。」

出典：ベイラー大学/ EurekAlert