心理的柔軟性を評価することは、個々の患者に合わせた治療を助けるかもしれません

新しい研究では、英国の研究者が心理的柔軟性の程度を分析し、高、中、低の3つの異なるクラスを特定しました。心理的柔軟性の輪郭を描くことで、臨床医はより個別の治療ソリューションを作成するための診断ツールを利用できると研究者たちは述べています。

そのような柔軟性は、受け入れとコミットメント療法（ACT）の重要な部分です。セラピストは、クライアントが困難な感情を排除し、マインドフルネスを開発し、行動変革戦略に取り組むのではなく、受け入れるのを支援します。

研究者は、心理的柔軟性を、意識のある人として現在の瞬間にもっと十分に接触し、重要な目標のために行動を変えたり、固執させたりする能力と定義しています。心理的な柔軟性を養うことは、結局のところ、人々が行き詰まり、ストレスに対処し、幸福を改善し、真に価値あるものの周りに、より有意義な生活を築くのに役立ちます。

「私たちの研究は、臨床医に心理的柔軟性のより広い範囲のより明確な見解を提供します。それは、彼らが彼らのニーズによりよく合わせられる方法で彼らのクライアントのより大きな変化を促進するのを助けることを望みます」と研究リーダーのイアン・ティンダル博士は述べた。チチェスター大学心理学部出身。

これまで、臨床医は、人が心理的苦痛に対処するのを助けるために、心理的柔軟性のさまざまな要素がどのように連携するかについて科学的にほとんど理解していませんでした。それは「1つのサイズですべてに適合する」構成であるように見え、それにより、ACTをクライアントの個々のニーズに合わせて調整する臨床医の能力が制限されていました。

この研究では、心理的柔軟性の低いサブグループの人が、心理的柔軟性の高いサブグループの人が報告した最低レベルの心理的苦痛と比較して、最高レベルの心理的苦痛を報告しました。

明らかに、精神的苦痛のレベルが高い人の治療要件は、スペクトルの反対側にある人とは大きく異なります。

臨床医がこれらの異なるレベルの心理的苦痛についてより深い知識を持っている場合、彼らはクライアントに提供されるACTをより適切に調整でき、クライアントだけでなく公衆衛生全般に利益をもたらすと考えられています。

「より多くの人々が心理的苦痛を示し、彼らの状態について専門家の援助を求めているので、心理的柔軟性の概念が成功した治療を支えるために必要なニュアンスを提供することが重要です」とティンダルは言いました。

ティンダルは、同じく心理学科のアントニーナ・ペレイラ博士と研究を行いました。

英国国民健康局（NHS）の数値によると、2017年中に約140万人がNHSメンタルヘルス療法に紹介されました。これには、民間の情報源からメンタルヘルス療法にアクセスした人は考慮されていません。

チチェスター大学の研究チームは、コベントリー大学、イタリアのミラノビコカ大学、トリニティカレッジダブリン、アイルランドのメイヌース大学の同僚と協力しました。

調査結果はジャーナルに掲載されています 行動修正.

出典：チチェスター大学