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長時間労働は女性のうつ病リスクを高めるかもしれない

英国の研究は、非常に長い時間（週55時間以上）の労働が女性の間でうつ病のリスクの増加と関連しているという新しい証拠を提供しています。さらに、週末の勤務は両性のうつ病のリスク増加と関連していることが判明しました。

調査官は、世界経済の拡大とギグ経済の拡大（特定の時間間隔での独立請負業者による雇用）が標準的な営業時間外での作業の必要性を高めていることに注目しています。

これらの非伝統的な職業設定は、より悪い身体的健康に関連しています。しかし、メンタルヘルスへの潜在的な影響はあまり知られていません。そしてこれまでの研究は主に男性および/または特定の仕事に焦点を合わせてきたと研究者たちは言う。

この研究は、これらの領域に関する洞察を、Understand Society、UK Household Longitudinal Study（UKHLS）のデータを使用して研究者に提供することを目的としています。このツールは、2009年から英国全体で4万世帯の代表的なサンプルの健康と福祉を追跡しています。

研究者は2010-12年のUKHLSの第2波の男性11,215人と女性12,188人のデータに焦点を当てました。これには雇用に関する情報が含まれているためです。抑うつ症状は、検証された一般的な健康アンケート（GHQ-12）を使用して測定されました。

35〜40時間の標準稼働週を基準として使用すると、稼働週は35未満として分類され、パートタイムの従業員が含まれます。 41-55（長時間労働）; 55歳以上（非常に長い労働時間）。

研究者たちは潜在的に影響力のあるいくつかの貢献者を考慮に入れました：年齢;配偶者の有無;親子関係;収益とそれらに対する満足度。長期的な健康状態;職種とそれに対する満足度制御の程度;と資格。

調査官は、一般的に、高齢労働者、喫煙者、最も収入が少なく、仕事のコントロールが最も少ない人がより落ち込んでいることを発見しました。この発見は両方の性に適用されました。

ただし、作業パターンの性差は明らかでした。

男性は女性よりも長時間労働する傾向があり、女性の4人に1人未満と比較して、ほぼ半分が標準の割り当てを上回っています。また、女性のほぼ半分がパートタイムで働いていたのに対し、男性の7人に1人（15％）しか働いていません。

親でもある既婚女性は長時間労働しない傾向があったが、既婚の父親の場合はその逆だった。男性の3分の2以上が週末に働いていたのに対し、女性の約半分は働いていました。

調査官は、標準的な労働週よりも短い時間または長い時間を費やした男性間の抑うつ症状の数の違いを発見しませんでした。

しかし、週末の労働は、労働条件を考慮に入れると、男性の間で有意に抑うつ症状と関連していた。女性の間で、抑うつ症状は働いた週末の数と関連していた。

また、週に55時間以上勤務している女性、および/またはほとんど/毎週末に勤務している女性の精神状態はすべて最悪であり、標準的な時間に勤務する女性よりも抑うつ症状が有意に高かった。

説明として、研究者たちは、女性が男性が支配する職業で長時間労働する可能性が高い一方、週末の労働は低賃金のサービス部門の仕事に集中する傾向があることを示唆しています。

「そのような仕事は、公共または顧客との頻繁なまたは複雑な相互作用と組み合わされた場合、より高いレベルのうつ病に関連している」と彼らは書いている。