研究は全体論的な運動が認知症患者を助けることができることを示唆します

認知症に苦しんでいる人を知っていますか？愛する人の目撃はゆっくりと記憶を失い、推論スキルは非常に苦痛な経験になる可能性があります。

認知症は、時間とともに悪化する傾向がある持続性症候群であり、記憶、思考、行動に影響を与えます。アルツハイマー病は特定の疾患であるという点でアルツハイマー病とは異なりますが、一般的な認知症はさまざまな無関係な脳の病気に起因する可能性があります。

自然で全体的な治療法は、精神疾患の患者に救済を提供できることを証明し続けているため、人気が高まっています。身体がシステム全体（無関係な部分のグループだけではない）であるという知識が人気を博し、人々は、身体の一部が病気になると残りのすべてに影響を与えることに気づいています。また、全身が強い場合、パーツは簡単に、または頻繁に故障しません。

実際、新しい研究は、 ボディワークと運動療法のジャーナル、認知症の患者が全体的な運動プログラムから利益を得ることができることを示唆しています。ヨガ、太極拳、気功、瞑想の要素を組み合わせることにより、英国のティーズサイド大学の研究者は、認知症患者が特定の領域での記憶の想起を改善し、同様に楽しむことを支援しました。

この研究では、15人の認知症患者（52〜86歳）、5人の介護者、2人のボランティアが「ハッピーアンティックス」プログラムに参加しました。これは、感情的、知的、社会的、精神的に患者全体を対象とする全体的なエクササイズクラスです。クラスは精神活動から始まり、太極拳、ヨガ、気功、ダンスの要素を備えた全体的な運動プログラムが続きました。クラスは、呼吸とマインドフルな意識に焦点を当てたガイド付き瞑想で終わりました。

参加者全員がクラスを楽しんだと報告し、楽しみにしていた。彼らはまた、セッションが社会的利益をもたらすように感じました。一部の患者は、より大きなリラクゼーションと痛みの緩和を感じていると報告しました。一部の参加者にとって、演習は「力を与える」と感じました。

6回目のセッションまでに、認知症患者は前のクラスで何が起こったかを思い出せませんでしたが、6人の参加者は特定の音楽に伴う身体の動きを予測することができました。ティーズサイド大学のヘルス＆ソーシャルケア研究所の研究者イヴォンヌ・J・リン・クー、BSc（Hons）、MSc、PhDは、3人の患者が全体のシーケンスを覚えていたと語った。

これは、全体的な運動プログラムが維持を助ける可能性があることを示唆しています 手続き記憶 —繰り返しによって作成される一種の自動記憶。

全体的に見て、全体的な運動プログラムは認知症患者を刺激して従事させ、前向きで社会的な学習環境を提供し、潜在的な心理的利益も提供することができたとクー氏は語った。

この記事は、精神性と健康の厚意によるものです。