採用、不貞、双極性障害

私の彼氏と私は4年間一緒にいます。 2014年6月に最終決定された、一緒に採用を完了しました。私はうつ病に苦しんでいますが、物事は毎日良くなっています。私のボーイフレンドは躁うつ病に苦しんでおり、私のうつ病が彼の対処を困難にしている日がありました。しかし最近、物事はついに（新しい）「正常」になったように見え、私たちが経験してきた多くの問題や感情について話し合いました。

最近、彼は別の女の子（これも長期的な関係にある）と話し、メッセージを隠そうとしたことがありました。私の知る限り、それはかなり無垢で、最初の段階で、彼は彼女に尋ねていましたが、彼女は忙しいので、私の知る限りでは何も起こりませんでした。

私は再び感情に苦しんでいます、それがすべてを上に再びもたらしたようです、他の何よりも、私はこのホリデーシーズン中にとても孤独に感じていました（私の家族は、可決）。

彼は私が彼が対処しなければならないすべての事柄に対して私に罪悪感を感じさせるだけであり、私は彼がこの他の女の子と話している私のせいのように感じます。

今は彼を信用できないような気がして、自信が落ちてきたような気がします。

自分と彼を同時に助けたいですが、どうすればいいのかわからないときもあれば、自分の力が引き継がれ、自分がなりたい自分につながっていると感じています。この時点では、どんな種類のアドバイスも役立ちます。ありがとうございました。

うつ病、ボーイフレンドの双極性障害、新しい養子縁組、彼の不貞の試みの発見、社会的サポートの欠如など、状況を特に困難にする多くの力学があります。これらの問題はいずれも、それ自体が人生の大きな課題であり、同時にすべてに対処しようとしています。高レベルのストレスが関係に影響を与えている可能性が高いです。

カウンセリングはあなたとあなたのボーイフレンドにとって非常に有益です。これらの問題を処理するために必要なガイダンスを提供できます。カップルのカウンセリングは、あなたがあなたの関係のダイナミクスを理解し、あなたが両方がその問題にどのように貢献しているのかを判断するのに役立ちます。あなたのボーイフレンドの不倫の試みはすぐに対処する必要があり、カップルのカウンセリングはこれを助けることができます。

かかりつけの医師に紹介を依頼してください。 Psychology TodayなどのWebサイトを試すか、このページの上部にある[ヘルプを探す]タブをクリックして、コミュニティのカウンセラーを探すこともできます。あなたが助けを得るのが早ければ早いほど、これらの問題に効果的に取り組み、あなたの関係を修復する可能性が高くなります。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士