新しい始まりには新しい態度が必要

過去は有限であり、過去を振り返ることが容易である場合があります。過去はそれが行われ、人生に新たな驚きをもたらすことはできません。過去は、ある意味で、制御が容易です。現在と未来は神秘的で制御できないようです。

隣に何があるのか、または人生の次の章に何が書かれているのかわからないので、人生のこれらの頂点にある時期に移行期の生活ツールを利用することが重要です。これらのツールは、私たちの生活の新しい章に順応するのに役立つ力と勇気を与えてくれます。あなたの態度のための移行ツールキットは、スムーズな移行を行うために必要なものかもしれません。

ポジティブになれ。時々、過渡期に前向きな姿勢で「それを作るまでそれを偽る」必要があるかもしれません。新しい章は恐ろしいかもしれません、それは否定的なセルフトークをもたらします。疑問やためらいがよくあります。しかし、あなたはこれらの考えを戦いに勝ち、あなたを倒すことはできません。あなたは厳しい移行を乗り越えるために前向きなスローガンを考えたいと思うかもしれません。たとえば、「私はこれを持っています！」自信と励ましをさらに高めることができます。

営業中。過渡期には、新しい人々や新しい経験を受け入れることが重要です。新しい仕事や新しいパートナーなどに慣れるには、心が開かれます。たとえば、過去と未来を比較することはできません。たとえば、新しい関係にある場合、新しいパートナーを過去の理想的なパートナーと比較することはできません。これを行うと、失敗に陥るからです。あなたの現在と未来は、物事を新しい視点で見る機会、または物事を別の方法で試す機会を提供します。

このタスクの難しい部分は、ある程度の脆弱性が必要なことです。自分が脆弱でオープンであることを許可すると、自分についてもっと学び、自分のキャラクターを強化する新しい方法で成長します。

現実的になる。あなたはあなたの将来のために高尚な目標を持っているかもしれませんが、それらも現実的である限り素晴らしいです。新しい章に入るとき、将来の目標を達成するために、測定可能で現実的な飛び石を用意することが重要です。たとえば、新しいジョブを開始する場合、3か月のパフォーマンス評価で「優れた」自己評価を得るという目標があるかもしれません。その目標を確立したので、どのようにしているかを分析することが重要ですあなたの毎日の活動を通してこれを達成しようとしています。たとえば、今週は毎日予定どおりに作業し、当初の期限より1日早くプロジェクトを完了します。現実的で測定可能な目標を設定することにより、それらを達成する可能性が高くなります。

しつこい。たまに時間がかかることもあります（せっかちだと大変なこともあります）。新しい始まりは、意志力、忍耐力、性格のテストです。新しい章には、作者が引き裂き、崩れ落ちて、最初からやり直すために、4つまたは5つの悪い開口部がある場合があります。あなたは自分自身に自由に落下し、立ち上がって、ブラッシュオフして、再試行する必要があります。それはあなたが物事を異なる方法でより効果的に行う方法を学ぶことができるこれらの間違いを通してのみです。永続性は、献身を生み出し、公平性を刺激するため、報われます。過渡期に、パレートの原理、つまり80〜20の規則について考えてください。この規則では、結果の80％が努力の20％から得られます。あなたの努力はどこにありますか？努力を効果的に利用していますか？結果を最大化するための取り組みをどのように合理化できますか？気づきと粘り強さを通じて、新たな始まりの課題に取り組むことができます。

サポートを求める。大学を卒業したばかりでも、新しい離婚者でも、人生の後半でキャリアを変えた人でも、新しい章に移行するときには、愛する人からのサポートが必要です。失敗したように感じて、サポートから遠ざかることがあります。ただし、これは多くの場合、最もサポートが必要な時間です。家族、友人、同僚からのサポートを求めてください。これらの人々はあなたの人生において重要であり、助けたいと思っています。他の人と話すことによって、あなたは交際を得ることができます。「これだけを通過するのはあなただけだ」と感じるときに役立ちます（「これ」が何であれ）。サポートシステムが「理解できない」ために追加のサポートが必要だと思われる場合は、サポートシステムに追加するリソースとしてカウンセリングを探してください。

これらの態度ツールを利用することで、あなたはより意識し、自分自身の個人的な変化に気づくでしょう。