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メディアを気にする：最大の敗者の影響

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今月初め、アメリカで最大の減量ショー、そしておそらく海外で、90か国以上で放映された「最大の敗者：カップル」がデビューしました。

最大の敗者 手術をせずに大量の体重を減らし、より健康的なライフスタイルを送ることができることを示しています。最適な体重を達成するために必要なのは、ハードワーク、汗、そしてたくさんの涙です。

また、短期的な減量を達成する方法を正確に示しており、競技者に夢中になり、最終結果を見て興奮します。そして私たちの興奮は次のことを示しています： 最大の敗者 評価の成功と広告主の夢であり、料理本とトレーニングDVDを生み出し、専門トレーナーのキャリアをスタートさせます。

長期的な減量？

何 最大の敗者 長期的にこの減量を維持する方法を私たちに示すことに成功していません。の最近の記事 ニューヨークタイムズ 長期的な減量を維持することの難しさについて話し合った：食事だけで成功することはめったになく、適度な運動だけでは十分ではなく、意志力は減量とは何の関係もありません。

「科学者たちは最近、脳が体組成と個人の摂取量を驚くほど制御していることを理解するようになりました。減量を妨げる生理的メカニズムがあります」と、ハーバード大学医学部/ピルグリムヘルスケアの肥満予防プログラムの責任者であるマシューW.ギルマン博士は述べています。

「現在、科学者たちは、各個人が遺伝的に決定された体重の範囲がおそらく30ポンドであると信じています。」

これは、持続的な減量が不可能だと言っているのではありません。だが 最大の敗者 「長期的」という考えに光沢があります。その代わりに、ショーはかなりの量の体重を減らすことは急速に健康的なライフスタイルを作るという考えを促進します。

そうです 最大の敗者 ファンタジーと偽りの希望を吹き飛ばしますか？

Elastic Waistのブロガー「Weetabix」は、番組を「慎重に考案されたフィクション」および「社会的条件付けの実験」と呼んでいます。彼女は書きます：

「人々に十分なお金を与えて、チーム環境に入れれば、痛みや、代謝に害を及ぼす可能性のあることも含め、何でもできるようになります。あなたは彼らに叫び、彼らの足の上を歩くことができ、彼らはそれをします、あなたが彼らを1日14回泣かせても、彼らはそれをします。そして、過去の優勝者を振り返って、「ほら、うまくいく。見る？それは完全に機能します。」」

する 最大の敗者 作業？競技者は多くの体重を減らし、一見健康的な習慣を採用しているようです。本当でしょ？

まあ、それは異なります。最後の量り込みを行います。多くの競技者はおそらく健全なアプローチをとっていますが、スケールで印象的な数を達成するためにかなりの努力をする人もいます。

シーズン1の勝者であるRyan Bensonは、このMyspaceブログで彼が講じた抜本的な対策について話しました。

「最後の計量の前の最後の10日間、固形食品を1枚も食べなかったので、勝ちたかったのです。「マスタークレンズ」について聞いたことがあるなら、それが私がやったことです。基本的には、水で作ったレモネード、絞りたてのレモンジュース、純粋なメープルシロップ、カイエンペッパーを飲みます。ショーのルールでは、減量薬は使用できなかった、まあ私は薬を服用せず、ただ飢えただけでした！最後の量り込みの24時間前に、液体や固体の何も入れないで、古い高校のレスリングトリックを使い始めました。トレッドミルでジョギングをしながらゴムスーツを着て、スチームルームで長時間過ごしました。最後の24時間で、私はおそらく純水の重量で10〜13ポンドを落としました。最後の計量までに、私はおしっこをしていた。」

シーズン3の出場者であるカイヒバード氏も、フィナーレのために講じた危険な措置についてブログで説明しました。の ニューヨーク・タイムズ レポート：