自殺していると言ってもママは私を信じない

家族と一緒に苦労しています。私が自殺していると言っても、ママは私を信じません。彼女は私が注目したいと思っていますが、私はそうではありません。

私は自分を殺すことについていくつかの考え/計画を持っています。私はそれについて両親と話をしてみましたが、彼らは私に向かって怒鳴り、注意喚起を呼びかけ、私はそれを劇的であり、真実とはかけ離れた操作をするようにしていると言いました。両親に心を開くようにしようとするたびに、彼らは私に向かって怒鳴りつけ、注意を向けていると言います。最近自殺を試みましたが、うまくいきませんでした。私はセラピーをやっていて、セラピストと本当にどう感じているかについて、彼女はもう一度お母さんに話しかけてみるべきだと彼女が正直に感じ始めました。私のお母さんは私が私たちのセッションで言ったとおりです。彼女はまた、自殺についてのmtの考えはより厳しいので、週に2回私に会いたいと思っており、母をさらに驚かせたグループ療法を望んでいるとも述べた。ゾロフトの抗うつ剤50mgを1日1回服用しています。 2か月間服用しましたが、気分がよくなりません。中程度の重度のうつ病と不安、PTSD、BPD、自傷行為、自殺念慮に悩まされています。彼女が私に向かって叫び、このような注意を喚起するようなことを言わなくても、私がどのようにして何が起こっているのかをもっと理解してもらう方法を誰かが知っていますか？私はすでに彼女にメモを書いてみましたが、彼女は怒ってそれを引き裂き、それについて来て私に怒鳴りました。私は彼女が理解することができないように、そして私がいつも一人でいるように感じるように、絶望的に感じています。

そのような難しい考えに対処しなければならないのは残念です。私はあなたが治療といくらかの救済を求めることへの粘り強さに敬意を払い、深く尊重します。あなたには、対処する方法とあなたをサポートする人々を見つけ続けるための勇気、決意、見通しがたくさんあります。

あなたは自分の気持ちについてセラピストに正直であることによって正しいことをしました。現在あなたのセラピストはあなたを助けるためにできることをしている人です。彼らに正直に話し続け、あなたと一緒にあなたのお母さんを乗せるより良い方法を見つけるために彼らに働き続けさせてください。

私はあなたのことや状況のダイナミクスを知らないので、私ができる最善のことは、状況についてどう思うかを提供することです。しかし、あなたのセラピストがこれを導くのを助ける人である必要があることを覚えておいてください、そして私の考えは別の見方以外のものではありません。この視点が健康的、可能性がない、またはタイムリーでない理由はたくさんあります。そうは言っても、私はあなたが言ったことを反映するいくつかの考えを提供します-さらに重要なのはあなたが言っていないことです。

あなたは両親と話をしようとしたが、その後あなたのお母さんに焦点を当てたと述べ、あなたのお父さんがこの状況にどこにいるかについては何もありません。あなたは彼らがあなたが注意のためにそれをしていると思っていると述べました、しかし焦点はママに戻ります。私が最初に考えるのは、あなたのお母さんとお父さんをセラピストと同じ部屋に連れて行くことです。これが不可能または現実的ではない理由は数多くあり、セラピストのガイダンスに従う必要がありますが、セラピストは、そこにいる間、ママとパパに直接状況を説明する必要があるようです。

繰り返しますが、これが起こらない理由はたくさんありますが、非常に正当な場合もありますが、両親の両方があなたの自殺の考えや計画を、重要な感情的な問題ではなく注意を求めるものとして却下している場合は、起こることが必要かもしれません。思春期の思想や自殺の計画を扱うプログラムやセラピストは、通常、両親と話す必要があることをよく知っています。この問題について語る、非常に優れた調査がここに記述されています。これについてここで説明するより一般的なガイドラインもあります。

最後に、ここに記載されているリソースや、保護者向けのガイドラインなど、他にも必要なリソースがあることをご理解ください。

ここで重要なのは、たとえ今は見えなくても、常に別の解決策があることを覚えておくことです。セラピストに親とのやり取りを手伝ってもらい、親が何をするために何ができるかを理解させると同時に、自分自身を助け続ける方法を見つける手助けもしてください。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@