結婚への最大の脅威
私は言った、「あなたが後で、数時間、1か月か2かそれ以上でどのように振舞うかを見てください。
この種のカップルのことを聞いたことがあるかもしれません。彼らの関係は良好で、1人の配偶者を考えています。他の人が離婚を要求するか、浮気するか、突然引っ越すまでです。通常、サプライズは、関係をオプトアウトした恨みを抱くパートナーが長期間沈黙した後に起こります。
この例は、感情を共有することを妨げることが関係を破壊する可能性があることを示しています。
発言するときと差し控えるとき
平和を維持するために、多くの配偶者はパートナーの行動についての動揺した感情を無視しようとします。彼らは、パートナーを混乱させる可能性のある何かを育てる価値がないと合理化するかもしれません。
実際、いくつかのことを取り上げる価値はありません。すべての小さな煩わしさが対立を必要とするわけではありません。さもなければ、私たちは関係から人生を奪うでしょう。
しかし、関係を「楽しい」状態に保つために、本当にデリケートな問題に目を閉じても意味がありません。これを行うことは、恨みの蓄積と感情的な距離の創造につながります。
カップルの成長の仕方
「私たちは別れました」と言う人は、難しいトピックを取り上げてパートナーを不快にするリスクに値するとは考えていなかった人がよくいます。代わりに、彼らは恨みが中に蓄積するのを許しました、それは彼らがもはや彼または彼女と一緒にいたくないという結果に終わりました。
カップルは離れて成長しません。まるで眠りに落ちるような感じです。
問題を建設的に対処する方法
何があなたを動揺させているかを認識し、それがあなた自身で修正できるものではないなら、それをどのように処理するのが最善かを理解する時が来ました。特に気になっていることを意識していない場合は、思考、感情、行動、および体の感覚に生じる変化に気づくことで、関係の何かに注意を払う必要があることに気付くでしょう。 「母親が私を批判したとき、彼は私をサポートしてくれない」などと誰かに話すなど、あなたが彼に気付いた欠点について自分自身または友人に不満を感じるかもしれません。彼または彼女がしている他の何かがあなたの愛されていない気持ちになるかもしれません。
リリーの過ちから何をすべきかを学ぶことができます。彼女は彼女の夫のジョナサンに対する彼女の憤りを無視しようとしました、なぜなら彼女が彼女の赤ん坊の在宅母親になるために彼女の仕事を辞めた後に彼女の支出について不当に批判的だったからです。しかし、彼女は彼が彼が不必要であると考えた何かを買うことに対する彼女の不満を表明したときはいつでも彼女の胸が引き締まったことに気づきました。彼がベッドで彼女に近づいたとき、彼女の体は緊張した。セックスへの興味を失い、「私はもはや彼に近づいていません。」 1年間の悲惨さの後、彼女は彼と離婚することを決めた。
波を作ることは結婚を救うことができます
リリーは自分に次の質問をすることで彼女の結婚生活を救ったかもしれない。「なぜ私はジョナサンから遠く感じているのですか？私たちの関係の何が嫌いですか？私の人生で何が不幸ですか？私を幸せにするには何が必要ですか？」彼女は「ジョナサンが私を支配しようとしたことに対して怒りを感じている」と気づいたかもしれません。彼女はそれから彼女を幸せにするために何が必要かを自分自身に尋ねることによって彼女の世界を開いたかもしれません。
これらの質問への回答を考え出した後、リリーは彼女の本当の気持ち、欲望、ニーズについて夫との正直で建設的な会話を始めることができたでしょう。このカップルは、両方のパートナーを満足させるソリューションをもたらす可能性のある、創造的な問題解決を行う機会を得たでしょう。たとえば、彼らはリリーがパートタイムで仕事に戻るか、リリーが彼女が望むものに費やすことができるいくつかのお金を許可する予算に同意したかもしれません。残念ながら、リリーは結婚を終わらせるのに十分なほど不幸に感じるまで、「どんな犠牲を払っても平和を維持する」という神話を受け入れていました。
結婚会はコミュニケーションを良好に保つ
私の本「永続的な愛のための結婚集会：あなたが常に望んでいた関係への週30分の結婚会」で詳細に説明されているように、毎週の結婚会を開催することは、関係の中でコミュニケーションの線を開いておくための良い方法です。会議は、親密さ、チームワーク、問題の円滑な解決を促進する積極的なコミュニケーションスキルを使用する穏やかな会話です。
注：この記事は、本の「結婚の神話を暴く」の章の一部を編集したものです。 永遠の愛のための結婚会;あなたがいつも望んでいた関係に週30分（新世界図書館）。
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