人々の誤解と成人ADHDのフラストレーション
日々の機能を妨げたり、物事を行うための新しい方法を学んだりすることが困難なため、課題の補償に単に苦労しているだけで、負担になる場合があります。 ADHDに対処しているときは、症状と戦略の内部で絶え間ない戦いが繰り広げられています。
実際、ADHDの多くは使い果たされています。ただし、ADHDについて誤解している、または誤解している人々に我慢したり、その意見を聞いたりすることは、リストの一番上にある必要があります。
最近、私がオンラインでソーシャルチャットフォーラムにアクセスしていて、「あなたが聞いたADHDについて最もイライラする誤解は何ですか？」
間違いなく私にとって、最も苛立たしいコメントは、「ADHDを信じない」と人々が言うときです。
それは私が手を伸ばさなくて、これを言う人にある意味を揺さぶろうとする必要があるほとんどすべてをとります。 ADHDの現実を裏付ける研究と統計を引用し始めたいだけです。または、単に劇的なため息をついて、何かを信じないからといって、それが存在しなくなることはないことを思い出させ、立ち去ってください。正直なところ、この発言を聞いたとき、これらすべてを行わないようにするためには、私の中ですべてが必要です。
しかし、私は、ADHDが何であるかを理解していない人々に、事実を振り回したり、講演したり、アナグマをやりたいという私の欲求を、診断されたすべての人にとってどのように現実的で異なるかを伝えることを学びました。そして、それがいかに真に人生を妨げるか、それを高めることができるか。
代わりに、少なくともほとんどの場合、私は好奇心を持ち続け、この信念がどこから来たのかを理解するために質問をするようにします。 ADHDの人を知っていることや、ADHDのすべての側面を本当に認識していないことに気づかなかった可能性があるためです。そして今こそ、ADHDへの意識を高める絶好の機会です。これは私の情熱です。
忍耐力をテストしたADHDの生活の中で少なくとも一度は聞いたことがある、他の苛立たしい誤った信念があります。
「誰もが少しAD / HDです。」
「あの子は強い規律を必要としているだけだ。」
「子供に薬を与えてはいけません。彼らはただ麻薬を飲んでしまうか、虐待するだけです。」
「あなたはADHDを持つことができません、あなたは大人です。」
「いいえ、彼女はADHDを持つことができません、彼女は女の子です。」
「あなたの子供はADHDを持っていますか？ああ、それはとても苛立たしいことです。」
「全世界がADHDと診断されているようです。」
「ADHDはどのように持っていますか？壁から跳ね返るのではありません。」
「彼はADHDを持っていません。彼は一日中そのビデオゲームの前に座って集中することができます。」
最もイライラする誤解は何ですか 君は ADHDについて聞いたことがありますか？
