私はスプリットパーソナリティを開発していると思います

クウェートから：私は自分の気持ちを説明するのが苦手ですが、最善を尽くします。私は数年前からうつ病を患っていますが、数回から母に話しましたが、彼女はそれがホルモンであると私に納得させ続けているので、私はそれと一緒にそれを受け入れようとしました。、私はその側面を誰にも見せません。しかし、うつ病はないと自分に納得させようとしたとき、幸福からうつ病の痛みへと滑るたびに自分らしくなかったような気がし始め、トラウマが起こり、いつも夢を見ているだけだと思いました。この方法で数か月間滞在しました。私は自分が本当に生きていると信じるために、毎秒手を噛みました。とにかく乗り越えたけど、昔からいつも自分に話しかけるのは当たり前のことだし、当たり前のことだと思うけど、当たり前だったのは、自分の中に欲しがる相手がいると思い始めたときそして私を傷つけ、私を壊すためにできる限りのことをします。私は彼女と話しているように自分と話します。それは私のもう一つの邪悪な自己です。私の他の邪悪な自己も非常に性的で不純で、私の完全な反対の彼女は単なる心理学者ではありません。彼女がしてくれたことで自分を罰しなければならないと思ったので、私は自分を傷つけ始めました。まあ、それは大したことではなく、私が宗教家としてやっていることややることを禁じられていることだけではありません。しかし、私はそれを公に見せることは決してしませんでしたが、時々私はスナップで公の場で自分に話しかけ、みんなが奇妙な方法で私を見ます。私は自分の考えを信用することすらできないことを知っています。正気を失うのが怖いです。助けが必要ですか？

はい—専門家からアドバイスを受ける時です。これはあなたを非常に悩ませており、あなたがそれを制御する方法について心配しているという事実は、注意を払うことが重要です。あなたのメールでは、トラウマ、自殺念慮、うつ病、悪/性的思想、自傷行為、公の場での自分との会話、正気を失うことへの恐れについて言及しました。これらは何かがおかしいという強力な兆候です。
臨床心理学者または精神科医は、評価を行う資格があります。これは、何が起こっているのか、そしてそれに対処するための最良の方法を理解するのに役立ちます。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@