なぜ私のセラピストはこのように行動するのですか？

アメリカから：私はTを約2年間見続けてきました。私がここにいる理由は、私のTがすべてのセッションで落ち着かないように見えるからです。つまり、彼は自分の時間の50％を結婚指輪をいじるのに費やすか、または残りの50％が手を髪の毛に通しているということです。

天候に関係なく、訓練を受けた専門家であろうとなかろうと、人々がこのようなことを話していることは知っていますが、彼は常にそれを行っており、単純に髪を顔の後ろから耳の後ろに当てるのではなく、いつも引っ張っていますポニーテール、または両手でそれを繰り返し、彼がそれをしていない場合、彼は結婚指輪を外し、反対側の手で数秒間遊んでから、元に戻します。さらに奇妙な振る舞いは、彼が常に私の座っている姿勢を反映し、私がそれらを変更した場合、彼はすぐ後にも同様です。はっきり言って、彼は私より80％アニメーション化されているようで、なぜそれがテクニックなのか、彼の性格なのかわからないのです。私は以前にセラピーに行ったことがありますが、私が見た他の2つは非常に静止していて、今は私のTの反対です。

最後に、彼はいつも私たちに共通点があると私に言っているようです、そして彼が私に過去の経験の多くを教えてくれたことから、私たちの病歴のいくつかでさえ非常に似ています、これが結合のためのテクニックであるかどうか、そして彼と私はちょうどそれに似ています。

だから私の質問は本当に私のセラピストが何をしているのですか？私が彼と絆を築き、彼を信頼した後、これらの行動は必要ですか？これらの行動と身体は彼の性格を示しているだけなのか、それとも私は何かが足りないのか？この定数は、現在必要な人生経験や興味、趣味を常に比較しているのでしょうか、それとも、私たちが多くの類似点を共有しているという事実が好きですか？私はこれに執着しているとは言いませんが、週に1度の2年間のセッションの後、車に乗り込んで、面白いハミングがやっと思いました。

これらの行動が2年間どのように対処できたかはわかりません。あなたの療法はあなたがあなたに集中する機会であるべきです。セラピストについて不思議に思っている時ではありません。

セラピストが何をしているかは言えません。あなたが説明する行動は非常に変わっており、少し心配です。セラピーにはさまざまなスタイルがありますが、一般的に優れた実践とは、セラピストが優れた境界を維持し、治療を進める必要がある場合にのみ個人情報を共有することを意味します。

これに直接行ってみませんか？なぜ彼がそんなに気をそらすのか、なぜ彼はそれほど多くの個人情報を共有する必要があると感じているのかを尋ねます。彼の振る舞いはあなたを不快にさせ、それをやめるように頼みます。あなた自身を主張することはあなたの治療に役立つかもしれません。

プレゼンテーションを変更できない、または変更しない場合は、セラピストの変更を検討してください。あなたは今あなたのセラピストを知っていて信頼していますが、彼はあなたのニーズにぴったりではないかもしれません。あなたが彼を助けに雇っているという事実を見失わないでください。彼を助けることを期待してはいけません。それは彼が別のセラピストにお金を払うことです。

お大事に。
マリー博士