何が悪いのかわからない

私は10代で、自分の人生で何をしているのかわかりません。自分を表現するのがあまり得意ではないので、最善を尽くします

同じことを何度も繰り返しているような気がしますが、何の意味もありません。友達は笑ったり、わからない冗談を言ったりしています。私は常にサードホイールのように感じ、不愉快な重荷のように感じています。彼らが望まない場合でも、彼らが自分の面倒を見る責任があると感じています。

なぜ何もかも役に立たないと感じている理由がわかりません。私は常に心配しており、自分は役に立たないわけではないことを知っています。頭が良いのですが、役に立たないような気がします。

私は鏡を見て、自分自身については気持ちがいいと言いますが、心の奥深くでは、私は本当にそうではなく、自分自身を説得するのが難しくなります。

なぜなのかはわかりませんが、以前は大好きだった英語、アート、ベーキング、バドミントンの多くは、もう情熱を持っていません。明日はまた起きて、同じ朝食を食べ、同じバスに乗り、学校に行って、同じ退屈な科目を毎日しなければならないことを知って、毎日家に帰ります。私はとても簡単で正直に飽きてきて、もう気になりません。疲れ果てた。眠れたらいいのに夜は眠れません。

気分が良くなるのは、私たちがお互いを憎むふりをする小学校（アメリカ人のための小学校）の古い友達と一緒にいるときだけですが、実際には最近かなり近づいています。

私は怪物のように感じ、私は利己的で、自分に何か問題があることを知っていますが、何が原因なのかわかりません。

私も軽度の摂食障害があると思いますが、正直にわかりません。若い頃は痩せていると言われ、年をとってもまだ痩せていないと家族が判断してくれるからです。私は他の人たちに対しても血まみれですが、私にはそれを言うことはできません。

確かに不安やうつ病はあると思いますが、これまで教育を受けたことがないのでわかりません。

助けてくれてありがとう

A：イギリスから。あなたの年齢を13歳と記載します。これは、多くの場合、若い女性の体がホルモンの大きな変化を経験すると同時に、さまざまな社会的、心理的、および知的課題があるときです。あなたが経験していることの多く（すべてではないにしても）は、通常の範囲内です。

自分にもっと思いやりを持ってください。友情を深めていき、新しいものを試してみてください。そうすれば、再び関わる興味の火花を見つけることができます。自分が悪いと思って事態を悪化させないでください。自分に何が正しいのかを尋ね始めると、自分が自分に与えた以上のものがあることがわかります。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@