私の母は落ち込んでいて、彼女を助ける方法がわかりません

こんにちは、私は私の母が非常に落ち込んでいることを強く感じています。私は彼女が多くの感情（否定的な感情）を抱えていることを知っています。

私のお母さんは彼女の人生を通して多くのことを経験してきました。私が子供の頃、彼女は厄介な離婚を経験しました。彼女は血の家族によって多くの傷を負っています。現在、夫は絶えず叫んだり戦ったりしており、お互いに意味のあることを言ったり、お互いに怒ったり、欲求不満のときにお互いを落ち着かせたりしているので、現在の夫は物事が恐ろしいです（離婚はどちらにもできません）たった今）。彼女の子供たち（14歳、12歳、10歳の私を除く3人の若い子供たち）との物事は非常にストレスがたまっており、私自身でも時々処理することが多すぎて、耳を傾けず、まったく尊敬せず、指示を忘れ続けています。お金、借金、経費を伴うものは本当にきついし、管理するのが難しいです。彼女は警察署の掃除人として働いており、そこでの雇用主は従業員を土のように扱います。また、私たちは数日前に強盗されたので、高価なものと保険の書類の損失も本当にストレスになります。彼女はまた、他の人々、主に家族や同じ民族の人々が彼女についてどう思うかにも執着しています。これらは私が彼女が不平を言い、そしてストレスを感じていると私が考えることができる主要な問題です。

彼女は彼女の最初の子供として、非常に頻繁に私に打ち明ける傾向があります。私はソーシャルワーカーになるために勉強しているので、完全な資格はありませんが、カウンセリングスキルはあると思います。学校で学んだスキルを使うのは不安です。経験が浅いため、彼女の感情が悪化するのではないかと恐れています。

しかし、私は彼女が専門的に話す誰かを見つけるように行くことを提案しました。問題は、彼女が効果的な心理学者/カウンセラーを買う余裕がないことです。心理学者の価格は途方もなく高価です。まるでそれは金持ちのためだけのようです。ため息。

今夜、母は私に本当に心配していることを話しました。私たちが夕食を食べていたとき、突然彼女は本当に涙目でタミル語で言った”私はそれが何であるかわからないが、私は仕事に行くのが嫌い、家に帰るのが嫌い、すべてが嫌いだ。現在魅力的だと思われるのは、死ぬことだけです。」私のお母さんは若い女性として自殺未遂の歴史があり、彼女には何かをする可能性があるので、これは私を怖がらせました。正直に言うと、彼女の足を引っ張っている唯一のことは、彼女の子供がまだ子供であるという事実です。本当に心配で怖いです。私は彼女を助けたいのですが、私にできることは限られています。

ママを失いたくない。私は何をしますか？

ありがとうございました。（カナダから）

あなたがあなたのお母さんをどれだけ助けたいと思っているか感心します。あなたのお母さんは心理的サービスを受けたいと思っているようです。カナダの多くの地域では、低コストまたは無料でカウンセリングを行っており、近くのこの地域がお手伝いできる可能性があります—または、できる施設の方向を示すことができます。

彼女のニーズはあなたが一人で管理するには大きすぎます。プライベートセラピストではなく、スライディングスケールの近くの施設の検索を開始します。このようにあなたのお母さんは彼女が必要とする助けを得ることができるかもしれません。

忍耐と平和を願って
ダン博士プルーフポジティブブログ@