会話のナルシストであるかどうかを見分ける方法

私については十分です！あなたは私のことをどう思っていますか？

あなたがあなたについてあらゆる会話をする傾向があるなら、あなたは会話ナルシストであり、それを知らないかもしれません。

私はかつて、非常に賢く、政治的で、面白く、信じられないほどのエネルギーを持っていた、ジェフという名前の学校のこの友人を雇っていました。私たちはいつも電話で話していました…そして彼との会話は常に彼に関するものでした。

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それは次のようになります：

私：こんにちは、ジェフ、元気ですか？

ジェフ：OMG、私の人生で起こっているすべてをあなたに伝えなければならない！それはナッツだった。

それから彼は、自分の人生、それについてどう感じたか、関連した過去の話、太陽の下でのすべての会話の正接について45〜55分間話しました（かろうじて息を吸いました）。

彼が話す必要があるすべてを使い果たしたとき、彼は私がどうであるかを私に尋ねました：

私：私は素晴らしいです…

ジェフ：ああ、行かなきゃ、すぐに話しかけるよ。

彼が無礼であることを意図していたとは思いません。彼は自分自身のドラマに巻き込まれたばかりで、しばしば自分自身のドラマでした。ジェフは会話のナルシストではありませんでした。彼は自己認識を持っていなかっただけなのか、それとも他の人をあまり意識していなかったのかもしれません。

チャールズダーバーの著書「注意の追求：日常生活におけるパワーとエゴ」では、会話のナルシシズムが、アメリカで主流の注意を引く心理学の主要な症状として説明されています。 「それは友人、家族、同僚の間の非公式な会話で発生します。」と彼は書いています。

会話のナルシシズムは、会話の中でUターンしてそれをあなたに戻すよりもはるかに微妙に起こります。ほとんどの人は、相手と会話しているときに相手の発言に興味を示すふりをしないことは、非常に失礼であることを知っています。自己中心的なジャークに分類されることを望んでいる人はいません（彼らがショービジネスや政治に従事している場合を除きます）。

私たちは皆、会話を引き継ぐというその強い欲求とその高まる興奮を感じていませんか？飛び込むことができるように相手が話をやめないと爆発するような気分になります。

あなたは彼らが言っていることに完全に集中するふりをします、しかしあなたは本当に時々キーワードを捕まえるだけです。あなたは聞いていません。あなたは、議論されているトピックと関係がある次の陽気な物語を計画しています…ちょっと。

からの記事で 男らしさの芸術、作家は会話の間に一人一人がイニシアチブを作ると言います。これらのイニシアチブは、注意を喚起することも、注意を引くこともできます。会話型ナルシストは、自分のニーズを満たすことに関心があるため、注意を引くことに集中します。

注意を引くイニシアチブは、アクティブまたはパッシブにすることができます。

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アクティブな会話型ナルシシズムでは、人がどのように反応するかは、シフト反応（注意を自分に戻す場合のように）またはサポート反応（スピーカーと彼/彼女が紹介したトピックに注意を向け続けること）のいずれかになります。

会話のナルシシズムは一種の卑劣なものになる可能性があるため、「本当ですか？」そして、「ああ、そうです」と、「ええと」は、他の人が自分のことをすべてする直前に。

シフトレスポンスの例を次に示します。

ジェイミー：私は昨夜眠れませんでした。

ディラン：本当に？私は赤ちゃんのように寝ました。私の新しいマットレスについてお話しましたか？まあ、それは本当に良いものですが、それを私のアパートに入れるのは悪夢でした。

サポートレスポンスのある同じシナリオは次のとおりです。

ジェイミー：私は昨夜眠れませんでした。

ディラン：なぜ？昨日はカフェインがたくさんありましたか、それとも何か心配ですか？

Derber氏によると、「会話への許容範囲が広く、より普及している」アプローチとは、話し手が他の人の話題に一時的に反応して譲歩してから、介入してから焦点を自分に戻すというものです。自分に夢中な会話家は、シフトレスポンスとサポートレスポンスを組み合わせて、まるで自分のように他人に興味を持っているような印象を与えます。」

この交換を例にとります：

マット：私は先週ずっと風邪で病気でした。

ランス：ああ、うん。 （サポート対応）

マット：でも今は気分が良くなりました。

ランス：男、前回病気だったときは強烈だった。私はとても気分が悪かったので、気分が悪くなっても不平を言うことはありません。他の人が病気にならないように、私は自分の面倒をみようとするだけです。 （シフト応答）

結局のところ、最良の（そして最も満足のいく）会話とは、どちらの当事者も独占しようとしない会話であり、アイデアの自然な流れとやり取りを交わすことです。あなたの話す番になるまで興味を持ってください。

それがいつもあなたのことだけだったら、それは退屈でしょう。

このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されていました。次のような場合、会話のナルシストになる可能性があります…

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