双極性障害

双極性障害

私の投稿を読んでいただきありがとうございます。小さな問題があなたに深く影響を与え、あなたが機能できないことは、うつ病または双極性障害の症状ですか？私は毎日他の人と同じ問題を抱えています、経済的、仕事、または育児の問題ですが、私にはこれらの事柄は狂っています。彼らはそうであってはならないこと、そしておそらく彼らは合格するだろうと私は理解していますが、それらを処理することはできません。たとえば、私には専門家ではなく、率直でない新しい上司がいて、昨日いくつかの言葉があり、それが私を破壊しました。私は悲しくて絶望的で怒っています。誰もこれを理解していません。私はそれについて不合理だと確信していますが、止めることはできません。私は昨日、骨を切断したり意図的に骨を折ったりして自分に危害を加えたいという衝動と戦いました。私は44歳で教育とキャリアがあり、夫と息子がいて、10代の若者のように考えているので、私は骨が狂っていて悲惨な気持ちになります。私は長い間薬を飲み続けてきました。現在zoloftとxanaxですが、気分がよくなりません。希望はありません。それで、これはすべてに過剰反応するうつ病の症状ですか？止める方法はありますか？どうもありがとうございます。

あなたが苦しんでいるのは残念です。この状況に対処するにはいくつかの方法があります。

最初のものはあなたの薬と関係があります。あなたは「長い間」特定の薬を服用していますが、気分がよくなることはありません。薬を調整する必要があるのかと思います。その可能性について処方医と相談することをお勧めします。彼または彼女は投与量を変更したり、別の薬を処方したいと思うかもしれません。薬はしばらくの間機能し、その後機能しなくなります。この情報を担当の医師に報告することが重要です。担当医師は、それに応じて投薬を調整できます。

この状況に対処する2番目の方法は、心理療法に参加することです。心理療法は、特定の状況に対する感情や反応に対処するのに役立ちます。あなたはあなたが特定のイベントに過剰反応していると信じており、それは本当かもしれないし、そうでないかもしれません。セラピストはこれらの状況を客観的に評価し、感情的な反応に対処するために必要な対処スキルを教えることができます。双極性障害のある個人の治療を専門とするセラピストの選択を検討してください。

あなたは助けの必要性を認識するのにかなり洞察力があります。薬物療法を調整して心理療法に入ると、症状が大幅に減少し、感情の安定が回復します。あなたの幸運をお祈りしています。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士