研究はIBSのためのCBTの最良の治療法を見つけます

過敏性腸症候群（IBS）は、10人に1人の成人に影響を与える、痛みを伴う衰弱状態です。以前の研究では、この胃腸障害の症状の重症度を軽減するために、薬物療法と同様に心理療法が効果的であることがわかっています。

専門家は当初、病状に使用される心理療法の種類は重要ではないと考えていましたが、新しい研究では、特定の種類の治療が最も効果的であることが示唆されています。

具体的には、ヴァンダービルト大学の心理学者は、さまざまなタイプの心理療法を検討して、IBS患者の日常活動に参加する能力を改善するのに最適なものを決定しました。彼らは、1つの形式-認知行動療法（CBT）-が通常の活動を実行する人の能力を高めるのに最適であることを発見しました。

バンダービルトの臨床心理学プログラムの博士課程に在籍する博士課程の学生であるケルシーレアード氏は、「身体機能の症状はあるが、仕事、学校、社会活動に完全に従事できる人とできない人を区別するため、毎日の機能を評価することが重要です。」と述べています。

レアードは、ジャーナルにオンラインで掲載される研究の最初の著者です 臨床心理学レビュー.

共著者は、研究員であるEmily Tanner-Smith、Ph.D.と、Lynn S. Walker、Alexandra C. Russell、Steven Hollonの各教授です。

著者らは31の研究を分析し、心理療法またはサポートグループ、教育、待機リストなどの対照条件のいずれかを受けるためにランダムに割り当てられた1,700人を超える個人のデータを提供しました。

全体として、心理療法を受けた人は、コントロール状態に割り当てられた人と比較して、日常の機能に大きな改善を示しました。

ただし、認知行動療法またはCBTを受けるよう割り当てられた個人は、他の種類の治療を受けた個人よりも大きな改善を経験しました。

研究者は、CBTは多くの異なる治療法の包括的用語であり、それぞれが思考、感情、生理学、および行動が相互に関連しているという考えに基づいていることに注意しています。

治療法は、心理的苦痛と生理的覚醒を軽減することを目的として、人々が思考と行動の別の方法を開発できるように設計されています。

著者らは、CBTを受けた患者で観察されたより大きな改善は、治療がしばしば「暴露」を組み込むという事実によるかもしれないと推測します：個人が徐々に不快な状況に自分自身を暴露する手法。

IBSを使用している人にとっては、これには、長期の遠足、レストランでの外食、バスルームに簡単にアクセスできない場所への移動などが含まれます。

「個人がそのような状況に徐々に立ち向かうことを奨励することは、より幅広い活動に参加する彼らの能力を高めるかもしれません」とレアードは言った。

「しかし、なぜCBTが他の治療法と比較してIBSの機能を改善するのに効果的であるように見えるのかを説明する前に、より多くの研究が必要です。」

出典：ヴァンダービルト大学