関係の質を低下させる「テクノロジー」

新しい研究では、テクノロジーが一緒に時間を頻繁に中断することを許可したカップルは（それが意図的でない場合でも）、関係満足度の低下、抑うつ症状の増加、生活満足度の低下を全体的に報告しました。

この新しい現象には「テクノロジー」という言葉があります。ペンシルバニア州での人間開発と家族研究の博士号取得候補者である研究者、ブランドンT.マクダニエルが造語したこの用語は、カップルの相互作用への日常的な侵入とテクノロジーの妨害を指します。

マクダニエルと彼の共同研究者であるブリガムヤング大学のサラM.コイン博士は、ロマンチックな関係におけるテクノロジーの頻度を調査し、これらの日常的な中断が女性の個人的および関係的な幸福に影響を与えるかどうかを確認しました。

彼らは調査結果をジャーナルで報告した 大衆メディア文化の心理学.

「近年、一部の個人にとって、メディアの使用が問題のある、または中毒性のある使用に発展する方法と、これが関係に悪影響を及ぼす可能性があることを研究が調べています」とマクダニエル氏は述べています。

「しかし、私たちはこの問題についてより幅広く考え、携帯電話、スマートフォン、タブレット、TV、コンピューターなどのテクノロジーデバイスが原因で発生する可能性のあるすべての日常的な中断に注目するように拡張することに興味がありました。」

この調査には、オンラインアンケートに回答した既婚/同棲女性143人が参加しました。大多数は、コンピュータ、携帯電話やスマートフォン、テレビなどのテクノロジーデバイスが、余暇、会話、パートナーとの食事時間を頻繁に遮ったと報告しました。

「一方または両方のパートナーがデバイスをチェックしたり、ゲームをプレイしたりする依存症のような傾向を示している関係では、中断がより頻繁になる可能性が高いことは明らかですが、テクノロジーの通常の日常的な使用でさえ、中断を引き起こす可能性があります。,マクダニエルは言った。

全体として、関係のテクノファレンスを評価した参加者は、テクノロジーの使用をめぐる対立、関係満足度の低下、抑うつ症状の悪化、人生満足度の低下も報告しました。

ブリガムヤング大学の家庭生活の准教授であるコインは、次のように述べています。 「これを研究する専門家として、それが許せば、これらのデバイスが私たちの人生全体を覆すことを私たちは言うのはおかしいです。」

研究者によると、テクノロジーがロマンチックなパートナーとの会話、活動、時間を中断することを許可することにより-意図的でない場合でも、または一瞬でも-個人は最も重要なことについての暗黙のメッセージを送信し、テクノロジーの使用をめぐる対立を引き起こし、それが波及する可能性があります関係や個人的な生活の否定的な結果に。

「他の相関研究と同様に、因果関係を想定することはできません」とマクダニエルは語った。 「テクノロジーとウェルビーイングの関係は双方向的である可能性があります。

「しかし、パートナーがテクノロジーによる中断であると感じるものを経験した場合、特にこれらの中断が頻繁である場合、関係の見方が損なわれる可能性が高いと仮定します。」

研究者たちは、彼らが複雑な関連を調査していること、そして技術を超えた要因が関与している可能性が高いことを指摘しています。

「テクノロジーは理論的には単純な概念ですが、測定するのが複雑になる場合があります」とマクダニエル氏は述べています。 「中断の原因となるのはテクノロジーだけではありません。個人の特性や選択には、大きな、時には目に見えない役割もある可能性があります。」

「テクノロジーは、それ自体で否定的に見られるべきではありません」と彼は言った、「しかし、しばしばバックグラウンドで常時稼働する性質のため、その使用の境界を考慮すべきです。

「私たちは皆、私たち自身の日常のテクノロジーの使用が家族に時々苛立たしいかどうかを考えるのをやめるべきです。カップルはこれについて話し、いくつかの相互に合意したルールを設定する必要があります。マクダニエル氏は、1日のうちにデバイスの電源をオフにして、お互いに集中する時間帯を遮断することは役立つでしょう。

出典：ペンシルバニア州